這幾天都沒什麼胃口,吃一點就覺得特飽,以前可是個吃貨啊!這是怎麼了

2021-03-26 14:43:45 字數 1921 閱讀 1007

1樓:郭爾羅斯蒙古

你是不是經常 晚上吃飯 很飽的 你是把脾胃吃撐了 吃點山楂丸 以後 早飯中飯 吃七分飽 晚飯不吃或者喝粥 你已經病了 不可以再任性妄為了

2樓:不肯流動的風

睡眠休息不好。心情不好,或者是腸胃出了毛病,如果還有什麼不適就去醫院看看,如果沒有吃點開胃的東西,山楂糕什麼的!

3樓:匿名使用者

會不會是天天大魚大肉吃膩了,換個口味吧

4樓:匿名使用者

吃多了不消化,我和你一樣,一段時間也會這樣的。吃點清淡的沒多久又好了

5樓:最陰鬱的陽光

吃的太多了吧,暴飲暴食會的厭食症的

6樓:暗夜 阿呆

你得給身體一點時間消化,前幾天是不是吃嗨了,o_o

7樓:揚帆啟航

親!可能你有心理想不開或者有讓你困惑的事情了,在不要就是你胃出現問題了,吃點健胃消食片試試…

8樓:匿名使用者

很有可能是腸胃炎,感染了幽門螺旋桿菌,最好去醫院檢查一下,如果情況輕可以吃麗珠得樂,能殺死幽門螺旋桿菌,恢復食慾。

9樓:i王明時代

這與上歲數,|胃動力差有關

10樓:噯你靜

胃脹氣了 多吃點蔬菜 水果

11樓:望塵莫及

鍛鍊身體,食慾就又回來了

12樓:被拋棄的銀光

那就少吃點,調節一下

13樓:匿名使用者

胃出問題了,去醫院看看

14樓:匿名使用者

吃點健胃消食的,吃點清淡的

15樓:等待悲傷的一次

營養過盛,需要一段時間的清淡。

16樓:賽蒙

食慾不振,多做體力活動

17樓:真愛永恆

上火了吧,不想吃東西

18樓:向東

胃脹氣了,多吃點水果

為什麼明明很餓 可是吃了一點 就飽了

為什麼這幾天,吃什麼都沒胃口,也好想吐,這是怎麼回事啊

19樓:小熊st2愆

主要是氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩,低氣溫使血管收縮,血液迴流能力減弱血液迴圈不暢,疲勞或體內毒素過多引起的上火現象。你可能受冷感冒·或是是體虛上火,缺少運動,睡眠質量不好!肝火太旺!

壓力過大,心情過於抑鬱寡歡,上網時間過長,體力下降,加上當溫度跟溼度發生較大變化時,人的體力就會下降,抵抗力量就會下降,,最常見就是感冒,咳嗽,口乾,鼻塞,咽喉痛發熱,微感風寒,乏力,煩躁,軀體痠痛,注意力難於集中,頭痛等一系列呼吸系統感染的症狀,這是由於心肺功能受抑制,機體可能出現供氧不足津液過於損耗內分泌失調,肝臟功能紊亂引起首先一定要注意睡眠有足夠時間!多喝白開水,葡萄糖水,蜂蜜水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,食品要多吃一點潤心肺的物質,要進補一些山藥,大棗,蓮子,百合,木耳,梨,胡蘿蔔,芝麻等!

利尿通便,清熱解毒!要注意補充營養 多吃促進血液迴圈的食物芝麻、菠菜、人蔘蜂王漿靈芝桂圓乾,花生、豆腐、新鮮魚類、大蒜、青蔥、辣椒、咖哩。蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養、百合等 牛羊肉中的蛋白質、脂肪、維他命b1、b2、氨基酸、為了確保運動量,增強體質,多做一些有氧運動,如去登山,騎自行車,打打太極,跳舞,行走,深呼吸啊都可以,在生活上學會「笑」,多與人交談提高自身素質,控制好自己的情緒!

中醫有「常笑宣肺」,不同程度的笑對人體的胸腔,腹腔,肝臟,腸胃,肌肉等有不同程度的按摩和協調作用,對人體消火開胃,生津,有很大的幫助和促進作用多去泡溫泉,桑拿,注意合理科學保暖

為什麼我一上班就覺得好睏好累,一點精神都沒有,什麼都不想做

這說明你現在的精神狀態很差,你對你現在的工作不是特別的熱愛,沒有充滿激情的去工作。工作不能激發你的最佳狀態,年輕人的話,如果沒有特別有壓力的事情可真是精力旺盛,無處釋放,容易憂鬱。建議 每週保持2次以上的劇烈運動,人體細胞如果不經常性運動,會影響新陳代謝,尤其現在工作天天面對電腦,不活動,身體各個器...

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