1樓:悽美的
我也是啊,我身高173,現在是57公斤,幾個月前我才46公斤,我就是比平常多吃點,在多做運動!!肚子餓了就吃點心,壯了很多哦!!!!
2樓:匿名使用者
理論都知道了就別在這磨蹭時間了,缺的就是行動
3樓:匿名使用者
多吃飯,多喝水,多運動,不抽菸,不喝酒,不喝碳酸飲料,還有讓自己心情愉快,完美的作息時間!
4樓:志巨集
身體瘦不要僅,心胸寬大就行了,俗話說心寬體胖
5樓:匿名使用者
運動·運動·還是運動·不運動·營養吸收不了·吃再好再多也沒用·哦·還有良好·充足的睡眠·這個很重要·
6樓:匿名使用者
比我好多了我身高170 體重42公斤 班上的女孩都羨慕我的身材了#83
我身高172釐米,體重只有53kg 請問怎樣才能胖點啊 我男的
7樓:愛嘻嘻哈哈
多吃點唄 ! 只要足夠的運動量 多吃一點也沒什麼事 不建議暴飲暴食
8樓:魸魺﹏鰛鰇
臨睡前一兩個小時吃飯會容易胖,多吃肉類,尤其是豬肉。
我為什麼吃不胖?
9樓:匿名使用者
中國醫學認為,體病多因脾胃功能低下,氣
10樓:腦洞少女
做到這幾點,讓你怎麼吃都吃不胖…才怪!
11樓:檸檬愛美
你好,不發胖的最大生理原因可能是胃腸系統虛弱,消化吸收系統不能正常運動,你吃的食物會在消化前排洩,所以你不會自然發胖。另一個原因是,人們的體質很大程度上受到父母遺傳因素的影響。瘦的人會被父母遺傳,或者從童年時代就獲得合理的飲食營養。
他們的身體能量代謝水平更高,能量消耗也更高。建議合理的飲食和適當的鍛鍊相結合,然後配合準確的按摩手法進行身體按摩,以穩定地逐漸減輕體重。
如需獲得更多權威醫美知識,盡在檸檬愛美檸檬愛美
12樓:匿名使用者
沒辦法!!
我跟你一樣,這輩子是完了哈哈想開點
13樓:鎮玟公叔仲
錯,有的人天生吃不胖,有的人喝涼水都胖,
沒辦法,和體質有關,
14樓:進如冬曹女
有可能是消化功能不好,吃的東西不能完全吸收。
15樓:諫玉芬巨集鵑
有的人天生瘦,吃的營養物質之類的、消化速度比別人快、吸收也快。這是勉強不來的。
只能適當運動、增加身體強壯程度,這樣看上去結實點。
16樓:能世敏董亮
要多增肥肯定得多吃青菜,這樣才能消化吸收。
然後飯後吃甜品或甜食,晚上要吃宵夜,這很重要的!早晚一杯牛奶。空閒時多吃點零食,最好是奶油類糕點或麵包,加點輔助鍛鍊,這樣長出來的就不會只是肥肉了。我有朋友試過,很有效!
只要是有空餘的時間就吃東西,然後就躺下休息,我保你短時間增肥!
17樓:脫苓閩鶴
牛奶都喝不胖麼?!猛吃都不胖我才不信呢。
18樓:元喜市綺夢
腸胃消化吸收功能不好嗎?還是運動量大?
19樓:琦炎羅晨濡
有兩種可能。第一個,可能因為你家族的基因在特定時間段都不會胖(比如說30歲之前你都會很瘦而30以後會慢慢發福,我是這樣。)第二個,可能你肚子裡有蟲,吃點打蟲藥就會胖起來。
20樓:司馬千柳周映
這個是跟自己本事
的消化系統有關係,有的人的消化系統吸收好,即使他吃很少很少,但他吃進去的營養吸收的很多,所以他身體就有可能比較強壯,你是說你怎麼吃都不胖,我想是跟你的消化系統吸收有關,吸收的少,身體得到的有機能就少,所以就不會有脂肪,希望對你有用,望採納
21樓:薄博逢飛星
吃不胖還不好啊~不知道有多少人羨慕你這種身材哦~~
22樓:鄺菲賈惜夢
那是你有正常的飲食啊,所以不容易長胖啊
23樓:祖梅稽倩
人身體中的脂肪分為兩種,一種是白脂肪,這種脂肪的人怎麼吃都不會胖,一種是黃脂肪的人,這種人一吃就胖。
24樓:春朝百山
大口喝酒,大口吃肉+饅頭多吃,一年下來比喂小豬還強
25樓:益覺針優
問下醫生,或者注意下飲食,如早晚餐都要定時定量等等
26樓:勵蕙蘭荊磊
那是你吃零食吃的太多了,少吃零食,一天三頓飯按時吃就能吃胖,而且還要多吃點肉!
27樓:雲昕邗俊楚
這是天生的,我有個哥,他長的很帥很高,但是就是瘦,我家的菜很豐富,但他也吃很多,就是不胖
17歲,身高才,17歲,身高才
要有什麼好辦法告訴我 我也想長高的 我17歲的時候就吃東西 吃的好多好多 現在身高還不錯 但是還不滿意 還是不要太勉強自己,要是適得其反就慘了,還是順其自然吧 南方男孩身高的話就不算矮了。不會吧?你想要多高啊?17歲還會長高啊,17歲身高只有170 大部分男性到21歲生長基本結束,極少數人可以長到2...
本人男,17歲,體重50kg,但是身高卻困擾了我,我只有168,我還可以長嗎?我該怎麼辦?求大神告
完全可以,男生長到20歲,女生長到22歲。放心吧!多鍛鍊身體。嘖嘖,你慌啥慌,多運動,注意一下飲食休息習慣,絕壁能高,男的21 23之前都可以長高,當然有些天生只能這麼高的也沒有辦法咯!運動,補充營養,還能長高 可以,男孩子身高一般可長到22歲!當然還有希望,一般情況到23歲基本定型。通過體育鍛煉有...
17歲94年的,身高問題,17歲94年的,身高問題
基本上高一就快定型了 高二高三也就最多長個4 5 釐米的樣子了初一到出初三是身高張的最快的時候 這身高打籃球就別太幻想專業了 最為娛樂專案和愛好把我們大學校隊的控球后衛都1.90 那些籃球場打得很不錯的學生有的是 但身高都不足185 有的180的廣東學生籃球那個犀利扣籃剛剛的技術也不錯就是身高沒戲進...