1樓：匿名使用者
我最近也是膝蓋上面和你差不多，一直動。請問你是怎麼恢復的？
2樓：匿名使用者
疼不疼？拉傷還是 最好去醫院檢查一下為好
膝蓋肌肉跳動是怎麼回事
3樓：匿名使用者
可能是缺鈣復，平時在飲食中必須注制
意增加含鈣量高的食品或鈣製劑。含鈣量高的食物有奶類、豆類、乾果、綠葉蔬菜、動物骨骼等。奶及奶製品含鈣最高，而且人體吸收利用率也高
補鈣同時適量補充維生素d維生素d能夠調節鈣磷代謝，促進鈣的吸收。除了服用維生素d外，也可以通過晒太陽的方式在體內合成。每天只要在陽光充足的室外活動半小時以上就可以合成足夠的維生素d。
4樓：卯丹司馬寄真
這個是由於肌肉的不自主運動所致，還有血管波動的原因在裡面。因此如果無明顯關節痠痛的話，可以定期觀察即可。
5樓：甲禧檢和
考慮和你不經常鍛鍊身體有關係,是神經肌肉緊張所致。建議補充維生素和鈣劑。，可以注意休息，補充鈣劑觀察。
左腿膝蓋內側肌肉跳，是怎麼回事
6樓：匿名使用者
可能是滑膜炎或者骨質增生引起的疼痛症狀，也不排除有風溼性疾病，意見建議：所以應該先考慮醫院及時檢查診斷，根據檢查結果採取正確**，注意休息，避免關節著涼。
左腿膝蓋上方小肌肉老跳,怎麼解決？
大腿膝蓋向上肌肉總是突然跳動，是麼怎回事，怎麼辦？
7樓：輕吟淺唱
良性肌束顫綜合徵
沒有任何關係。很正常的反映
如果是持續 連續不斷的一直跳動 那就考慮是 運動神經元病 肌痙攣 等疾病
不要老想這個事情，焦慮通常是加重此類毛病的主要原因主要心裡和生理的放鬆。當全身心放鬆下來
這個毛病也就自然消失了
如果是不論動靜的情況下都持續跳動 那就考慮去醫院看看。
充足的維生素e、c，β-胡蘿蔔素, 硒，鋅可以減少這種良性肉跳發生的西紅柿，藍莓，海藻，捲心菜、甘藍以及花椰菜，柚子，洋蔥，菠菜，山楂等等食物將於益於減少肉跳
當然這種補充通常要在服用數天和數週後才能明顯起效。
總之，只要您注意休息，放鬆心情，攝入充分的維生素及其它必要的營養素
8樓：匿名使用者
答案是沒有問題，其他地方也有這種情況，我以前有，問過醫生的，那是肌肉的正常調節。當然我指的是輕微的、不痛的小跳動。如果嚴重，我介意去看看哈
9樓：匿名使用者
可能是你運動後 肌肉的正常收縮吧。
膝蓋肌肉拉傷怎麼辦，膝蓋上方的肌肉拉傷怎麼辦
肌肉拉傷是指肌纖維撕裂而導致的損傷，造成肌肉拉傷的主要原因是由於運動過度或熱身不足所造成的，一旦肌肉拉傷，會伴隨著肌肉疼痛，乃至肌肉的充血所導致的腫脹。在肌肉拉傷，我們可以根據疼痛的不同程度就能知道受傷的輕重，切記一旦出現疼痛感請立即停止運動，然後原地來回輕輕運動來確認自己的受傷狀況，之後請立馬再疼...
膝蓋因打籃球扭傷，現在左腿膝蓋內側腫了，腿可以屈伸，但是不能伸直，醫生說是半月板受傷，已扭傷了十天
別拖，如果感覺和以前不一樣，最好趕緊去醫院拍個片，如果要更保險不怕花錢，最專好是拍核磁共振，這 屬才是最準確的確診途徑。這屬於外力受傷，很可能傷及骨頭，別弄什麼中醫 鍼灸 藥酒 外敷什麼的，沒意義。我也是傷到了膝蓋，一直沒有去 稍微養舒服點，又繼續打球結果導致整個膝蓋各位置更受傷，什麼半月板 積水 ...
跑步左腿膝蓋內側受傷了，去拍片醫生說骨頭沒事，但這個尖尖的是怎麼回事呢
大夫只是說骨頭沒事，但是從沒說軟骨沒事，你可能有點軟骨挫傷，陰影部分可能就是挫傷的部分，也也有可能跟腱有問題，或者是膝蓋內側有明顯的積液，也會產生陰影，沒什麼好辦法，靜養就好了，問題分析 你好，根據你的症狀描述來看，這個情況還是有側副韌帶扭傷情況，平時注意保暖，別劇烈活動，及時來理療來 一下吧 意見...