我18歲了,身高1米65,我還能長高嗎

2021-04-24 12:06:46 字數 2803 閱讀 1953

1樓:匿名使用者

男的很有可能,如果你的第一次生長高峰在14歲之後的話。

2樓:匿名使用者

男生有可能,多運動,打藍球!

3樓:匿名使用者

應該還行,到20多歲吧。

4樓:公羊甘澤伏騰

正常情況下,男人在22歲前,女人在20歲前都是在發育階段。在這階段是可以長高的!但是這階段也是需要營養補充足夠的,還要適應的活動,來促進新陳代謝的!

我18歲了,但身高才一米四五,還有希望長高嗎

5樓:三鼎來人

身高和父母

基因以及後天的營養鍛鍊有關係,如果你父母都不是很矮了話,你就有機會比她們長的更高,平時多注意飲食適量的運動,還有一些身體疾病引起的發育緩慢最好做一個全面的檢查。親對你有幫助的話,望採納 喔~

6樓:匿名使用者

24歲前都有很大希望長高的,多點運動,多點營養補充。

7樓:匿名使用者

當然有希望,只要有個好心情,注意營養和身體鍛鍊,長高不是問題。

8樓:二姐她老漢兒

請問你是女生還是男生,我是做醫院的,就包括矮小症,我不打廣告,你願意的話,我可以給你分析下

9樓:匿名使用者

睡前喝杯牛奶,多做伸展運動,會有一點幫助的

10樓:伊利丹怒風

你先自己看下自己襠部,看毛多不多,長不長,如果很密很長,基本上不會怎麼長了,相反的話,就說明還可以再長 個子。

11樓:朱秀榮寧卿

你是女孩?你父母

的身高?你發育很早--什麼時間?建議你及早干預**是完全可以再長高的。

我是個18歲男孩,身高1米65怎麼長高

12樓:田波最棒

只是參考下!復

還是希望制如你的

願望!1.遺傳bai是一定有的!

2.看你du的骨骼線是不是閉合zhi啦!

3.適當的dao運動!

4.適當的營養!

5.合理的睡眠!

6.心態的開朗!

建議!去看看骨骼線閉合沒!要是沒有就還會長!

已經有35人接受我的建議啦!保證信譽!呵呵

13樓:匿名使用者

哈才18啊

不用著急

還能長個呢

還沒發育完啊

沒事兒多運動運動

祝你長高!

14樓:匿名使用者

第一是遺傳

然後是營養和運動了 還有就是充足的睡眠

15樓:匿名使用者

一、莫錯過生長快速期

在兒童少年青春發育過程中,何時身高長得最快呢?研究證實,內絕大容多數中國漢族兒童的身高突增高峰為女童12歲左右、男童14歲左右;90%以上女童身高增長最快的年齡在11~13歲之間,男童為13~15歲之間。為了讓孩子長得高一些,家長尤其應注意孩子在生長快速期的營養、運動等問題。

二、應注重營養補充

營養是兒童體格生長的關鍵。體格正常生長所需的能量、蛋白質和氨基酸,必須由食物供給,主要是肉、蛋、豆及豆類食物。骨的形成還需要足夠量的鈣、磷及微量的錳和鐵。

鈣的攝入不足及維生素d缺乏時,會造成骨礦化不足,維生素a缺乏會使骨變短變厚,維生素c缺乏會使骨細胞間質形成缺陷而變脆,這些都會影響骨的生長。

目前一般家庭在有葷有素的飲食中,營養應該是全面及足量的,家長應該注意不要讓孩子養成偏食的習慣,更不要讓孩子過多地吃零食而影響重要營養物質的攝入。

三、莫忽視運動鍛鍊

體育運動可加強機體新陳代謝過程,加速血液迴圈,促進生長激素分泌,加快骨組織生長,有益於人體長高。以下幾種運動對增高有一定效果,不妨一試。1.

16樓:匿名使用者

建議打打籃球,這個方法很有效的

17樓:雲羲

聽說**可以增高耶,你要不要試一下。

18樓:普九男

有一個方法是吊在單槓上。我同學試過,挺有效。

注意平衡飲食。

19樓:匿名使用者

別急還長呢。你可能是晚長。

20樓:衣棟趙丹萱

這個需要去實踐了,我都1.75米了!平時記得多運動,多打打籃球之類的會幫助你長高的,還有就是注意休息飲食之類的。

我14歲身高1米65 18歲最多長到多高?詳細 20

21樓:笨小孩6號

未來身高可**

孩子將來能夠長多高是父母比較關心的一件事,尤其是自己身材不是很高的父母,他們想早日知道孩子將來到底能長多高。

■現時身高**法

現時身高**法也叫瓦爾克爾氏**法,這種身高**法是根據孩子現在的身高,利用下面的公式來**孩子未來的身高:hm=a+b×c

公式中的hm為孩子未來**時的身高,a為固定的數值,b為相應年齡的係數,c為孩子當時的身高。由於世界各地的差異,誤差在3釐米。

事實證明,這種孩子身高的**方法基本上是適合我國國情的。但是,對於早熟或晚熟的孩子可能出現**值偏高或偏低的現象。

■足長身高**法

成年的身高=13歲時足長×7。

運用這種方法來**孩子未來的身高更為簡單方便,誤差不超過3釐米。

■父母身高**法

歐洲一位科學家根據這個原理,以父母的身高與子女身高的關係創造出一個**身高的公式:

兒子身高

我都16歲了身高才150釐米我還能長嗎

還能長高呢,現在正是沵長身高的時候。身高主要決定於遺傳,也與後天成長條件有關係。每個人身體發育情況不一樣,有早有遲。16歲150釐米長的是慢了點。想長高,一要加強營養,二要注重鍛鍊,三要保證充足睡眠。肯定能長,根據我多年長個經驗,我也是16歲左右蹭蹭猛漲的 經過經驗總結,那段時期,我正處於運功高峰期...

我16歲1米65能在長高嗎,16歲了才1米65那麼矮,怎麼才能長高

請參照你的姐姐,身高跟基因也有關,爸媽,爺爺奶奶,舅舅姨媽,還有姥姥姥爺 16歲已經發育,一般在發育後長高的幅度不是很大了。主要是看生長盤是否已經版 閉合,生長權盤一旦閉合就不能再自然長高。目前是長高的最後機會,建議是早睡和在睡前堅持做成長伸展運動,不過自己是很難做的,建議是用成長運動器材幫助做 1...

18週歲,身高176還能長個嗎,我現在身高176。5CM,18週歲還能長到180CM了嗎謝了

應該還有潛力,加油,老話講 23竄一竄二十三歲還有可能再漲一下,別有壓力,多跳跳長高高?估計可以到180,多睡覺可以促進生長激素分泌 可以的平時多鍛鍊,少熬夜注意身體健康就可樂了 年齡在那了估計不會了 我現在身高176。5cm,18週歲還能長到180cm了嗎?謝了 可以,不知道你多大歲數了。如果注意...