1樓:匿名使用者
睡眠和做夢都是正常的生理生理現象,根據腦電圖的表現,我們可以把睡眠回分不慢波睡眠和快波答睡眠兩種。慢波睡眠時感覺暫時減退,呼吸和心跳變慢、血壓和體溫稍有降低,生長激素分泌增加,是體力恢復的睡眠;快波睡眠時,感覺進一步減退,肌肉幾乎完全鬆弛,血壓稍升,呼吸快而不規則,眼球快速運動,大多數人在此時做夢,是腦力恢復的睡眠。每個人每天晚上都是慢波與快波睡眠互相交替進行的。
如果一個人在慢波睡眠中醒來,快波睡眠中的夢境已忘得一乾二淨,他就覺得自己沒有做夢;要是在快波睡眠中醒來,大多還記得夢中情節,就覺得自己在做夢;
2樓:匿名使用者
正常的現象
每個人每一夜都會做夢,只是有的人記得
有的人不記得
當你正在做夢,而被突然驚醒或被人叫醒時
就會記得做的夢
或者慢慢醒來時身子不要動,慢慢想你剛剛做的夢也會想起來的
3樓:匿名使用者
我一定都不想做夢,做夢就感覺沒有睡著
4樓:無紫
很正常啊,很多人都這樣的.
5樓:ok新天地
沒個人都會做夢,記得住是神經衰弱,記不住才好呢。
晚上睡覺做夢但早上起床又記不清夢見了些什麼 這是怎麼回事呢?
6樓:匿名使用者
從科學上講 這只是個夢而已
7樓:匿名使用者
因為大腦還有一小部分腦細胞任在活
為什麼最近經常做夢,但一醒來什麼都不記得
8樓:windy漂浮星空
人的睡眠有深度睡眠和淺度睡眠,醒來不記得夢境屬於深度睡眠,但多夢也不好,多是白天精神壓力較大或過於鬆懈閒在,有神經衰弱的表現,建議白天儘量少喝咖啡,適量運動,多到戶外走走,晚上睡前喝杯熱牛奶有利於高質量的睡眠。
9樓:三刀流
正所謂日有所思,夜有所想。你睡覺做夢是睡眠質量不高的緣故。
正常來說,睡覺的時候做夢都是記不得細節的,但是會有印象。
白天可以做一些運動,消耗一些精力晚上睡覺質量會比較高。或者是晚上睡覺之前放空自己的心在睡覺。
晚上睡覺老愛做夢,早上起來又不記得夢見啥了,怎麼能不做夢?
10樓:留笑輕
應該是失眠的一種,睡不熟,多夢,臨睡前可以喝杯熱牛奶。
11樓:輪滑
做夢是常事,人人都做夢
12樓:手機使用者
做夢是精神壓力大的體現,你可以找一些冥想課程,在睡前練習。
13樓:死神軍團總舵主
說明你有一定的壓力或者說是心事,放鬆心情吧
為什麼人一做夢,在夢中記得很清楚,夢醒了,怎麼老記不起夢見什麼?∞
14樓:兮爺彡
因為睡覺時,腦袋中的小河馬(記憶的一種東西)太少,所以人一般只能記住做的最後一個夢。因為那時候小河馬已經回到了大腦中
15樓:bt專家
每個人都做夢。但大多數人醒來後不久就忘記夢了,最多只留下某些感覺。那些醒後還清晰記得夢的內容的,只能是睡眠質量不高,或者是多夢。
16樓:匿名使用者
不一定,要是恐怖或有重要的人在夢中的話,是記得的
晚上老是做夢,可醒了之後又記不起來夢見了啥,為什麼呢?
17樓:蝶舞南楓
人在夢中感覺夢很長時間,其實只有很短時間做的夢,如果不是在做夢過程中醒來並去回憶記下內容,是記不起的。
18樓:執著的心為何還是那麼痛
壓力山大,疲勞,白天精力不集中,腦袋瓜子亂想
19樓:匿名使用者
做夢了 班上起來第一件事 不要說話 就一定會想起來
20樓:永愛
我有時候什麼都不記得,有時候使勁想可以想出來。
21樓:芯筱昕
做的夢要一起床就要想昨天做了什麼夢,不然過不了幾分鐘就會忘記。
22樓:琳櫻尋
我能說我也是這樣嗎?
23樓:幸運的塵緣未鳥
正常現象,除非你睡眠淺,那是會記得
為什麼晚上老愛做夢晚上老是做夢怎麼辦
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打擾了敬請原諒,您自己是最好的解夢人,因為自己最瞭解自己。夢大部分是自己可以找到原因的,所謂日有所思夜有所夢,或者一直懷念,一直在意的,一直擔心的,有的則是電影看多了,遊戲玩多了,這些是可以找到原因的,這樣的夢心理因素多一點,不用太在意。當然還有些夢根本找不到理由,突如其來,這可能就有點預示了,惡夢...