做事情很容易分心是不是心裡有問題

2021-04-30 19:29:35 字數 624 閱讀 3162

1樓:白若琪是隻貓

你要靜下心、注意力不集中,你要靜下心。

2樓:

注意力不集中,你要靜下心

3樓:可愛的楚楚不凡

心裡沒問題只是你做不到專一

我做事情比較容易分心,而且做事情的時候不會怎麼專心,老是心裡會不由

4樓:匿名使用者

一個時間只做一件事,把一件事做好了,再考慮作另一件事。

為什麼自己做事情總是分心呢!又不好好去做!別人都看出來了!該怎麼樣,不讓自己分心。

5樓:匿名使用者

可能心裡有其他的事情,可以先想著把其他的事情放到一邊,解決完一件事再解決另外一件事,把自己的計劃做好。

為什麼我做事容易分心、不集中? 10

6樓:老愜

您好,一般說來,這是屬於心理問題,引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。

意見建議:要注意保持良好的心態,自我調節抑制。若是症狀比較嚴重,無法通過自我調節得到緩解,建議親自找心理醫生諮詢一下為宜。

我做事情比較容易分心,而且做事情的時候不會怎麼專心,老是心裡會不由

一個時間只做一件事,把一件事做好了,再考慮作另一件事。我做事情比較容易分心,而且做事情的時候不會怎麼專心,老是心裡會不由自主的去想別的事情,而且愛鑽牛角 分心的話,在生活上儘量給自己減少壓力。然後做事的時候不要有煩的感覺,認真做,要鑽牛角尖的話,每當自己想鑽牛角尖的時候,就告訴自己,這次就算了,別說...

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