嘴脣乾裂出血怎麼辦

1樓：匿名使用者

**科專家解釋說，嘴脣乾燥是很普遍的現象，發生的原因有兩種：一是缺少維生素，二是缺少水分。由嘴角開始乾裂是缺少維生素的現象，應多補充維生素，多吃水果、青菜，避免偏食。

缺少水分或是說話太多而口乾都會導致脣部乾燥，使嘴脣或嘴角處堆積廢皮。這時就要多飲水，並保持嘴脣的乾淨。

四大陋習易讓嘴脣損傷

陋習1：舔嘴脣

舔嘴脣是許多人在感到嘴脣乾燥後本能的第一反應，但這卻是最要不得的。舔嘴脣只會給嘴脣的乾旱帶來片刻“緩解”，但在幾秒鐘之後，當嘴脣上唾液的水分蒸發後，會感到更加乾燥。同時，唾液中所含的酶也會讓乾燥加劇。

陋習2：撕皮

嘴脣脫皮後，會顯得**觀，還會影響化妝，因而，許多人就習慣“順手”把它撕去。殊不知，在撕去死皮的同時，也會連帶著掀起嘴脣的皮，引起出血、紅腫等問題。

陋習3：隨便使用護脣品

有些人在嘴脣乾裂後會隨便使用一些廉價潤脣膏，這樣做很不科學。廉價潤脣膏裡含有大量未經仔細提純的油和太多的蠟，甚至是不穩定的動植物天然油脂，氧化後容易發出異味；其所含的大量蠟，也會影響脣部**的新陳代謝。

陋習4：直接塗抹脣膏

最容易被許多愛美女生忽略的，就是在乾燥的嘴脣上直接塗抹脣膏，而脣膏中含有的色素會滲透到開裂的嘴脣中，讓嘴脣問題更加嚴重。

專家表示，除了乾燥、風吹等外因，許多人嘴脣乾裂是因為新鮮蔬菜吃得少，維生素b2、維生素a攝入量不足。在秋冬季節，人們更應多喝水，多吃新鮮蔬菜、水果，尤其是梨、荸薺等具有生津滋陰作用的食物。如果嘴脣太過乾燥，可適量服用維生素b2加以調節。

另外，也要儘量減少吹風、長時間晒太陽等物理刺激。

在選擇脣膏時，應儘量選擇含維生素e高，含香料、防腐劑少的滋潤型脣膏。這種潤脣膏能隨時滋潤脣部以防止雙脣乾燥脫皮。秋天最好還是使用滋潤型脣膏，雖然滋潤型脣膏要比持久型脣膏容易脫色，但對嘴脣傷害要小得多。

自制脣膜防乾燥

防止脣部乾燥脫皮最簡單又省錢的方法就是塗些凡士林，也可將沾了保溼化妝水或保溼液的化妝棉貼在脣部10分鐘，就是方便的自制脣膜。如果沒有脣部專用的護理品，用眼部產品來代替，效果也是不錯的，因為眼角的**和嘴角一樣十分柔軟、敏感，所以眼部產品也會無刺激供給脣部水分和營養。

雖然你脣上的脣膏已褪掉，但也別忽略卸脣妝的步驟，就像面部卸妝一樣。脣部的肌膚是比較敏感的，所以在選擇卸妝液時，儘量選擇性質溫和的。用充分沾溼卸脣液的清潔棉輕輕按壓在雙脣上5秒鐘，再將雙脣分大約4個區，從脣角往中間輕拭。

2樓：妙招姐

教你嘴脣不乾裂的小妙招

3樓：竺溥心承航

多喝水，儘可能不要咬或舔嘴脣，唾液中有種enzyme會使嘴脣更乾裂，脫皮了可以用溫熱的水來擦一擦，去掉剝落的裂皮。