1樓:詩琴眼鏡
建議遠用時配戴,近距離用眼可以不要配戴。
防近視小常識:
(1)要注意合理採光。
(2)要注意合理飲食,不要挑食偏食,合理攝取營養。
(3)要注意不要長時間近距離用眼,坐姿要正確,距離要適中。
(4)要有好的睡眠習慣,要少用電腦,電視及遊戲機等產品。
(5)要注用眼衛生,不要在走路或在開動的車上閱讀書寫。
(6)要注意全身健康,多參加體育活動,多做眼部運動。
(7)要注意工作生活的環境汙染,儘量避免外傷和環境汙染對視力的影響。
(8)如已近視的患者,應配戴合適的眼鏡幫助眼睛調節,以免引起度數過快增加,中高度患者應長戴眼鏡,低度患者近距離用眼可以不用戴眼鏡。
(9)待續
2樓:兒童醫院菲醫生
這位朋友你好!看了你的敘述我建議你還是要長期戴鏡,你的近視屬於低度,但你的散光現在有點高了,一般情況下散光在75度以上就要選擇長期戴鏡,你現在的度還不是很高,建議你長期戴鏡,千萬不要誤認為長期戴鏡眼睛的度數就會不斷的升高,那種看法是錯誤的,眼鏡對你來說是一個調節的工具,它會使你的眼肌完全放鬆在看物時而不用那麼緊張,自然而然度數也就慢慢的控制下來,眼軸也不會隨著你的眼肌緊張而變長,也就是近視的度數得到控制。
近視眼的預防是很重要的,下面是一些小常識,請你好好看一下:
1.近距離用眼的時間不宜過長 ,每隔 45~60分鐘要休息 10~ 15分鐘。休息時應隔窗遠眺或進行戶外活動 ,使眼球調節肌得以充分放鬆。
2、近距離用眼時的光線要適中。近距離用眼時光線過強或太弱均是造成近視眼的重要因素。因此 ,在夜晚或光線暗的環境下 ,照明最好採用 40~ 60w的白熾燈 ,放在書桌的左上角。
這是因為白熾燈的光線比較柔和 ,顯色效能良好 ,眼球容易適應 ,防止了光線過強或過暗所帶來的用眼疲勞。
3、近距離的用眼姿勢要正確。近距離用眼姿勢是影響近視眼發生率的另一個因素。近距離用眼時 ,桌椅高低比例要合適 ,端坐 ,書本放在距眼 30cm的地方。
坐車閱讀、躺在床上閱讀或伏案歪頭閱讀等不良的用眼習慣都將增加眼的調節負擔和輻輳頻率 ,增加眼外肌對眼球的壓力 ,尤其是中小學生的眼球正處於發育階段 ,球壁伸展性比較大 ,長時間的不良用眼姿勢容易引起眼球的發育異常 ,導致近視眼的形成。
3樓:昝成秋梵
管真性近視還是假性近視,眼鏡最好帶,是幫助矯正視力的。你這個度數注意用眼衛生,如果不過度用眼的話,會很容易好轉的。
我大學畢業,工作幾年後,300度的近視鏡就只有50度了。不過我那時電腦不普及
左眼100多近視,右眼150度散光需要戴眼鏡嗎?
4樓:易世紀電子商務
如果已經成年,不影響日常生活可以不戴的,但是如果影響到需要及時佩戴
孩子9歲真性近視,左眼175度 右眼200度用配鏡嗎?如果配
近視眼配鏡後就要常帶,脫脫帶帶會加快近視的度數升高的速度。不過你的孩子現在因為近視度數不是很高,他自己感到除了看遠以外戴眼鏡反而不舒服。所以這段時間可以不戴眼鏡。上課時可以坐前排,以眼鏡看黑板不吃力的距離為好。平時注意用眼衛生,做做眼保健操。等度數再高一點 發育期的孩子近視度數是肯定還會逐步加深的 ...
我左眼近視150右眼近視175請問平時是經常戴眼鏡還是不
上課看不清黑板的時候要帶,平時就不用帶了。這樣對眼睛好一些。平時不帶的時候就要多多的保護眼睛,比如說保持好睡眠,多做眼保健操等。其實我也近視了,兩隻眼睛都是175,但是我也是隻有上課才帶眼睛。我也是初三,我同學也都是這樣。希望對你有幫助。上課蒔戴,看書做作業和休息時可以不戴。我眼睛左眼150,右眼1...
左眼375度近視100度散光,右眼375度近視75度散光
去眼鏡店配就可以了 視力改善用真目明眼膏對視力恢復效果可以的 當兵應該是不可以了 請教下驗光單顯示左眼近視400 散光100 右眼近視375 散光125 配普通眼鏡度數怎麼選?5 你好,右眼近視375度,散光150度,軸向26 左眼近視375度,散光100度軸向174,按照這個度數試戴,度數可以上下...