黑眼圈是和腎虛有關係嗎

2021-06-20 07:51:08 字數 2028 閱讀 4496

1樓:睿杞

有一定的關係,黑眼圈的產生,以為這只是睡眠不足、熬夜的問題,黑眼圈與你的內臟疾病有直接原因,月經不調,腎虛,慢性胃病等等。

表現:雙目無神,眼圈發黑,傳統醫學認為黑眼圈是腎虧所致。腎精虧少則兩眼缺少精氣的滋潤,腎之黑色就浮越於上,因此雙目無神,眼圈發黑。

如果長期生活方式不健康、性生活過度的話,就很容易導致黑眼圈。

改善方法:

a,防止過度勞累,不能熬夜,擁有規律的生活。

b,加強內心修養,保持心情愉快,防止情緒變化激烈。

c,平時可多食含鈣量高的食物,如骨頭湯等,或者清涼食品或藥品,如山藥、金銀花、綠豆、決明子等。

2樓:

黑眼圈就是常說的熊貓眼,一般認為,產生黑眼圈的原因包括睡眠不足,維生素缺乏,遺傳或者病變,生活細節不好,以及最讓年輕人擔憂的「腎虛、腎虧」。醫學上認為黑眼圈是因為靜脈血管血流速度過於緩慢,眼睛周圍**紅血球細胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著,最後形成黑眼圈。

黑眼圈食療方:

枸杞豬肝湯

枸杞子50克,豬肝400克,生薑2片,鹽少許。

豬肝切片,生薑去皮切2片,先將枸杞、生薑加適量清水,猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右,再放入豬肝,早晚各食用一次。

當歸雞湯粥

當歸10克,川芎3克,黃芪5克,紅花2克,雞湯1000克,粳米100克。

先將前三味用米酒洗後,切成薄片裝入布袋,加入雞湯和清水,煎出藥汁。去布袋後加入粳米,用旺火燒開,再轉用文火熬煮成粥。日服1劑,分數次食用。

洋蔘豬血豆芽湯

西洋參15克,新鮮豬血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦豬肉200克,生薑2片,鹽少許。放入全部材料,用慢火繼續煲一小時左右,即可食用,一日一次。

出現黑眼圈之後除了以上飲食上的改善,及時的使用雲容集眼霜早晚塗抹也是不錯的,富含維生素a和維生素c,促進眼周血液迴圈,抵抗**衰老氧化,幫助淡化黑眼圈。

3樓:檸檬愛美

您好,腎虛是會出現黑眼圈的。黑眼圈是腎虧所致腎精虧,少則兩眼缺少精氣的,滋潤腎之黑色就浮越於上,因此雙目無神眼圈發黑如果長期生活方式不降、性生活過度的話就很容易導致黑眼圈。注意勞逸結合,日常飲食要規律,平時可多食含鈣量高的食物如骨頭湯等。

如需獲得更多權威醫美知識,盡在檸檬愛美檸檬愛美

4樓:匿名使用者

黑眼圈的原因有多種,生活作息不正常,過度疲勞,色素沉著都能導致,當然也不排除腎虛的可能。

去黑眼圈試試用新鮮土豆切成片敷臉上15分鐘之用清水洗淨,或者用雲容集眼霜去黑眼圈,

要改善的話日常生活中還要做到以下幾點:睡眠充足,切忌熬夜 ;平時多喝水,睡前避免大量飲水 ;避免陽光直接照射 ;勿養成眯、眨、擠眼睛習慣。

5樓:胡楊不哭哦

黑眼圈與腎虛沒有什麼必要關聯,一般休息不好就會出現黑眼圈。腎,被稱為人體第二心臟,十分重要,如果腎出現問題,就不是黑眼圈那麼簡單了,身體各種機能都會損傷。

6樓:希芸官方美麗顧問

我覺得一般都是休息不好,血液迴圈不順暢就會出現黑眼圈

7樓:

我黑眼圈也特別嚴重,而且視力下降,模糊不清,跟身體哪有關係呀

8樓:名醫**網

首都醫科大學附屬北京朝陽醫院-中醫科綜合-主任醫師-高劍虹-有黑眼圈是腎虛嗎

9樓:軟體工程師

黑眼圈產生的原因有很多,譬如:睡眠不足,**老化,黑色素沉澱,靜脈血瘀帶,當然還有腎虛都會造成黑眼圈的產生。對一般人而言,當出現眼圈黑又無其他症狀、體徵伴隨時,不是腎虛。

如果是腎虛產生的黑眼圈,則會出現全身乏力,腰痠背疼、精神萎靡等症狀。如果是腎虛的話可以通過食療來進行調理,平時適量食用多種黑色食物,在滋補腎臟方面,菌食療效果亦是非常突出的。可以飲用由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉,天然食藥用真菌,以菌固腎,以菌益腎,以菌養腎。

自然補腎,不給腎臟增加負擔,還要養成良好的生活習慣,不熬夜,保證充足睡眠,不吃辛辣刺激性食物。

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