四十歲很多白頭髮有藥可以變黑嗎,40歲以上白頭髮很多,正常嗎 吃什麼能變黑

2021-07-05 09:51:24 字數 2459 閱讀 8531

1樓:雨懷玉

頭髮變白的主要原因是遺傳和衰老。憂慮、悲哀、精神受到刺激和一些疾**素,會使黑色素的形成發生困難。還有一種情況是:

黑色素已經形成,但無法運輸到頭髮根部,使頭髮中所含的黑色素減少,這樣烏黑的頭髮就會一天天白起來。出現白髮一般多吃點黑顏色的食物,比如黑芝麻,黑豆等。

2樓:匿名使用者

想要改善白髮,有以下方法:

1、不要有壓力

很多年輕人有白頭髮是因為壓力大才造成的,因為學習緊張回、工作壓答力、家庭壓力等等導致白髮,解決的辦法就是釋放自己的壓力。

2、補充營養

造成白髮的最重要原因就是頭髮缺乏營養,所以建議服用發特濃營養素,堅持一段時間就能給頭髮補充全面的營養,從而抑制白髮的生長,使白髮逐漸改善。

3、作息要有規律

平常要按時睡覺,不要熬夜,很多人的白髮是熬夜熬出來的,別不信,因為熬夜導致身體內分泌失調,造成一夜白髮,甚至禿頭。

3樓:

同事年紀輕輕的頭上頭髮就快光了,但是頭上有一塊塊的不毛之地,每當我看到他就想笑,整得他現在很是自卑,而且心情也不好,因為太難看了,在不久前看到過「重′現.青絲」一紋就說給他聽了,還別說紋中講到的知識蠻有用處的,他看了後照著做,差不多兩個月的時間,頭上開始漸漸長出新發,現在都要長滿了,現在把這些拿出來跟大家說下,堅持頭皮清潔,丟掉一些對頭髮有害的洗髮習氣。

經常掉髮的人,要選用對頭皮和頭髮無刺激性的洗髮的,洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽,洗頭的水不宜太熱或太冷,洗頭的間隔最好是2~5天。避免熬夜,保證充足的睡眠,保持好情緒。要注意保證好的情緒,不要讓自己太憂慮,要有一個好的心態。

不要挑食,保證心情愉快。

4樓:

白頭髮出現可能是你頭皮缺乏黑色素造成的,你可以多吃一些黑芝麻製品,對頭髮頭皮都有好處,因為是食補,所以要堅持,也並不是你吃的多,效果就越好,每天吃一點或一個星期吃5次就行,這個的效果是要慢慢出來的 如果問題比較嚴重的話,食療是比較慢,並且不一定有效,並且可能會延誤較佳的護理實踐和階段,建議你可以選擇專業的護髮機構進行護理

40歲以上白頭髮很多,正常嗎?吃什麼能變黑?

5樓:不平凡凡人心

多吃四黑(黑芝麻,黑豆,黑米,黑木耳)粥。

6樓:

掉頭髮是一種比較正常的事情,每個人都會掉很多的頭髮。但是隨著年齡的增大,掉髮的情況就會越來越嚴重。如果每天的數量超過再生的數量的話,或者只在頭上某一個部位嚴重掉頭髮,露出較大部位的頭皮的話,就不是很正常的事情了。

掉髮會使得人的真實年齡與實際年齡不符合,影響了很多人的日常生活。之前有看見重現青絲一文,講到了很多知識,那就把我知道的講出來給各位,如生活作息應規律、睡眠充足、減少心理壓力。

養成按摩頭部的好習慣;每日早中晚三次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴,並且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向後捋按,次數不限。以正確的方式吹頭、梳頭,堅持自我按摩。平時保證正常的睡眠,不要熬夜。

減壓放鬆,精神壓力大、情緒不穩定、焦慮不安等也會致掉頭髮,所以一定要經常性的自我減壓,日常生活中可以鍛鍊、旅遊等方式減壓。不要有太多的思想包袱,做到心平氣和。

7樓:快樂男孩

吃魚?? 動物肝臟 雞?? 經常吃就可增黑細胞

8樓:踏雪無痕

經常吸菸,喝,吃烈性食物的人,多數頭髮白的早

9樓:星秀髮科技

1、在現代社會環境中,青年人應該學會心理保健和調節方法,既要會工作會學習,也要會調節會娛樂,勞逸結合,力求保持心情舒暢,避免精神危機,心理上的相對平衡對於防止早生白髮至關重要。

2、堅持體育鍛煉,增強體質。

3、講究飲食質量,多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物,可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、食用蕈類、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。

4、在醫生指導下酌情使用維生素、葉酸,中藥何首烏、枸杞子、桑椹子等藥物,有助於防止或延緩白髮的生成和發展。

我今年四十歲,白髮怎樣迅速變黑

10樓:武漢新生植髮

您好,白髮是由於頭髮髓質和皮質裡黑色素顆粒減少或被空氣填空的緣故。現在市場上有

很多**白髮的偏方,但是白髮這個症狀,到現在都沒有確定的**方法,建議您平時多

吃黑芝麻,黑豆這類的粗糧,也可適當配一些首烏之類的養髮的中藥,但是要在醫生的指

導下服用,長期堅持,總會有效果。而且據研究表明,白髮也與精神壓力過大有關,所以

也要適當的放鬆心情,以此來改善白髮的狀況。

11樓:星秀髮

白頭髮出現可能是你頭皮缺乏黑色素造成的,你可以多吃一些黑芝麻製品,對頭髮頭皮都有好處,因為是食補,所以要堅持,也並不是你吃的多,效果就越好,每天吃一點或一個星期吃5次就行,這個的效果是要慢慢出來的 如果問題比較嚴重的話,食療是比較慢,並且不一定有效,並且可能會延誤較佳的護理實踐和階段,建議你可以選擇專業的護髮機構進行護理

三十歲長了很多白頭髮,還會變黑嗎

白髮要變回黑髮,人在飲食上應注意科學配餐,多吃粗食 雜糧 乾鮮果品及各類蔬菜,不挑食 偏食。注意多攝入含鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝 蛋類 黑木耳 海帶 大豆 芝麻醬等 含銅多的食物有動物肝 腎 蝦蟹類 硬果類 杏鋪乾和幹豆類等。要注意b族維生素的攝入,如穀類 豆類 乾果類 動物肝 心 腎 奶...

有明顯的白頭髮,吃什麼藥可以讓頭髮變黑

1 首先面對青少年白頭髮的原因可能就是因為學習壓力過大,導致的精神過度緊張和疲勞所致,大腦長時間的處於緊張的狀態下會讓大腦供血不足,而人體的營養都是通過血液來提供,所以就會讓我們的頭髮日益變白髮。2 其次青少年白頭髮也有可能是血熱,腎氣虛弱,氣血衰弱所致,所以我們要經常在平時的飲食中注意多食用一些補...

我今年三十歲頭上有很多白頭髮,有什麼方法

保持好心情,多吃黑芝麻,一定要堅持!適量運動,合理膳食。心火太大,調理一下就好 多吃點黑芝麻,少點煩心事 可以吃黑芝麻或者一些補腎的東西 除了改變暫時性的,沒有第二種辦法。少操心,不然染了頭髮也會很快變白的 以上的答覆都挺好的,你也可以多補鋅,像葡萄糖酸鋅口服液不錯,可以堅持喝幾個月試試。不要操心太...