1樓：鈴鐺
朋友你好！要知道，人生快樂只有一樣，煩惱卻是各種各樣。按照統計學分析，煩惱的概率遠大於快樂的概率。
所以，人生不可避免遭遇煩惱。建議不要將目標定得太高，要綜合分析自身的能力和優勢，在充分發揮自身特色的基礎上去工作，腳踏實地，這才是真正的人生；煩惱的問題的確**於外界事物的刺激，我們要記著，快樂的情緒和煩惱的情緒在面對同一件事的態度是完全不同的。因此我們要充分發掘工作中的樂趣，體味其中的快樂，才能一步步將心態調整好！
一句話：尋找快樂的人生，不要強迫自己去做什麼，快樂最重要！
2樓：猴焊攘
~!朋友 你好 無形的煩惱都是由生活和社會帶來的 好象你看到什麼 想到什麼都會有煩惱 想解決這樣的辦法就是每一天快快樂樂的充實自己 並且每一天都要有不斷的事情使自己去完成 這樣首先解決了你的生活上的煩惱 而社會上的煩惱就要常常的參加有意義的活動 讓自己感到並不是很孤單 讓這個社會接受自己 並幫助你身邊的每一個人也要如此的生活下去 還要時常的把自己的夢想和目標確定好 建立自己的事業和學業 多找一點有情趣的事情和物品 調節自己的敏感神經和自己的大腦 也要有足夠的休息時間 常做一些有理由腦子的鍛鍊 改變一下對這個世界的看法 正確的對待人生觀 社會觀 世界觀 在這裡祝你天天開心 天天幸福吧
3樓：情緒控
雪再白也有被汙染的，何必想那麼多呢？善待一切包括自己，自己超脫一點，瀟灑一點，萬事都會好的，不要戴著有色眼鏡去看世界就好了，心情就好了，精神也就好了。 人生不順心的事十有八，九， 我們應該學會忘懷。
拿得起放得下， 多想些開心的事， 把握好自己的情緒. ゞ沙龍曼蛇ど認為當情緒不好時, 用意識地轉移話題,或者做點別的事情 ,如聽**. 看電視.
打球.下棋散步等, 來分散自己的注意力 .這樣可以使情緒得到緩解 .
要嘛;，把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場 ,或者是用摔枕頭 ,大沙袋等 這樣把積壓在內心的煩惱宣洩出來, 也會有利於身心健康 .但是要注意宣洩的物件,地點和場合方法也要適當, 避免傷害別人.！ゞ沙羅曼蛇ど想說的是當你想得到一件東西,或者是想做某件事而未能成功時 ,為了減少內心的失望 可以找一個適當的理由安慰自己,這樣可以幫助你在挫折面前接受現實,保持較為樂觀的態度.
在此ゞ沙龍曼蛇ど所說的希望對你有所幫助。 同時祝你天天擁有好心情. (ゞ沙羅曼蛇ど專利請勿複製謝謝合作)
4樓：心碎
心情不好,有時候是人多想了.總是想到一些將來會發生的事情,這對一個人的心理就形成了壓力.何必思考一些不可**的事情呢?
緩解壓力的方法：大聲吼1到2分鐘將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕**15分鐘，你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。 你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
有沒有辦法可以避免忘記信用卡還款
辦理一家銀行的信用卡時，再辦同一家銀行的借記卡，並且在銀行讓工作人員給你辦理自助還款業務，把這兩張卡邦定，信用卡到期銀行系統會自動從借記卡上還錢到信用卡上。這樣你就再不用擔心忘記還信用卡，影響你的信用了。信用卡申請.提額度.辦大額.刷卡機.刷卡軟體.替還.刷積分.刷禮品.理財。花生樹信用卡，搜尋看看...
有沒有辦法，快速讓我對人的喜歡失去興趣
把你特別討厭的人用你喜歡的人代入試試 或者就是一直觀察他，等你發現ta有很多難以接受的地方時你就會慢慢去厭惡了 愛而不得才是常態，放心，不只有你一個人是這樣 去嘗試喜歡另一個人。如果做不到，就嘗試，未經歷的的新鮮事。分散你的注意力。或者。冷靜下來。思考你為什麼會有這樣的想法。權衡。沒有什麼是放不下的...
我為什麼害怕和別人說話有沒有辦法可以讓我不害怕
先找到害怕的原因,是不敢開口,不會說,不知道說,還是因為不願意和他人交往呢,其實大家都是平等的,擺正位置,沒有什麼不可以的 你說的話.不要傷害別人的自尊心.往他們愛聽的話來說就可以了.不懂的.可以多和爸媽學習.多參 眾表演活動呀.很多人一塊的呀.義工呀.之類的.多和別人說,剛開始逼迫自己,後來習慣了...