1樓：匿名使用者
眼睛腫與睡眠、飲水和睡覺的姿勢都有關，建議睡前不要喝太多的水
一般來講，引起眼睛腫的原因有很多，比如休息不足、**病、心、腎功能不全、血管神經性水腫.
按摩可以促進眼周肌膚的血液迴圈,有效減少腫脹.
在凍奶中浸透,取出敷在眼上5分鐘,然後再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿,溼眼睛更加明亮。
據說,這可是好萊塢明星們的祕方。
眼睛腫是很常見的事,一般只要平時多加註意就好了,建議你時常用潔膚水洗眼皮,太陽穴及前額.最好滴養目眼藥水,
另外有一種指壓法,很有效果,可以促進眼部血液流通,自然眼睛就能如秋水般逗人喜愛.以食指指尖分四點,按壓眼部四周,每個點按2-4秒.此種在眼窩處施以的指壓法,可促進血液流通,亦可消除眼睛疲勞,對於低度近視患者甚為有效.
眼睛營養的補充,眼睛明亮與營養有密切的關係.見意多吃些綠色食品,
睡眠適量充足,精神愉快,身體健康,自然有動態美的表現.睡眠前最好少喝水,儘量不喝水,枕頭要低一些,還有哦,見意你這幾天在睡前不要在眼部擦東西
最後希望你的眼睛浮腫能得以改善,還你美麗容貌
用冰袋冷敷10分鐘就消了.
2樓：匿名使用者
1、如果覺得眼部浮腫，將一茶勺的鹽溶於一杯暖水中，把棉花浸溼後壓幹水分，敷在眼睛上數分鐘，就能有效減低浮腫。
2、清晨起床後，喝一大杯溫熱的檸檬水，可以消除體內毒素，預防眼部鬆弛。
3、若是前一晚喝太多水導致眼部浮腫，可以先用冷水洗洗臉，然後用冷毛巾敷眼睛；若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮腫，應該用溫毛巾覆蓋眼部，以促進眼部血液迴圈，緩解眼部肌肉疲勞。
4、挑選適合自己的眼霜質地很重要。一般，膏狀的眼霜營養豐厚，眼部口者喱則側重於補水。眼腫是因為眼部水分聚集，肌膚難以吸收，如果再補水，只會令情況更糟。
所以在眼腫的日子，一定要選用有消除浮腫功能的眼霜。
10：00a.m. 工作的間隙，做一些簡單的眼部運動，舒緩緊盯鏡頭造成的眼部疲勞。簡單的幾個動作，就可以讓你笑僵了的雙眸煥然一新，隨時以靚麗的姿態接受鏡頭的考驗。
1、頭部保持不動，只移動雙眼，儘量向上望，5秒後轉向下再望5秒。
2、眼睛向左望，5秒後再轉向右望。
3、從左至右慢慢轉動眼球，重複5次。
4、從右至左慢慢轉動眼球，重複5次。
2：00p.m. 吃過午飯，略做休息後，做個簡單的眼部按摩，幫助眼周血液流暢地迴圈
1、用中指和無名指輕按眼眶，舒緩眼部組織。
2、由鼻樑處開始，用中指輕柔地按壓眼瞼，由內眼角按轉至眼尾。
3、從外眼角開始，用中指輕柔地按壓眼瞼，由眼尾按至內眼角。
6：00p.m. 剛剛收工，準備去赴朋友的約會，畫了一天的濃妝終於可以卸掉了，清潔的手法是減少眼部皺紋的關鍵技巧
1、卸妝液不要只用指間蘸取，應該用全部手指將卸妝液塗抹在臉上。手的運動方向應該是從內至外，自上而下。
2、在眼中滴入有滋潤效果的眼藥水，可以緩解眼乾症狀。
10：00p.m. 睡前做好充分的準備，明天才不會頂著一雙腫眼起床
1、睡前3小時內不要多喝水，否則不管你是單眼皮、雙眼皮，到了第二天都會水腫。
2、睡時將枕頭調高5-10cm，這樣水分就不會聚集在眼周導致眼部水腫了。
3、**後，用無名指輕按雙眼下眼瞼的中間部位10-12次，這樣有助於眼周的淋巴迴圈，減少眼部積水。
3樓：融樂翠祖
你晚上睡覺之前喝的水喝多了點。睡前喝過多的水會令你的眼睛，你的臉在第二天早上起床的時候水腫
4樓：匿名使用者
是因為晚上喝水太多了，或者枕頭太高或者太低了
早上起來眼睛有點腫怎麼辦，早上起來眼睛浮腫，怎麼辦才能消除？
1 如果覺得眼部浮腫，將一茶勺的鹽溶於一杯暖水中，把棉花浸溼後壓幹水分，敷在眼睛上數分鐘，就能有效減低浮腫。2 清晨起床後，喝一大杯溫熱的檸檬水，可以消除體內毒素，預防眼部鬆弛。3 若是前一晚喝太多水導致眼部浮腫，可以先用冷水洗洗臉，然後用冷毛巾敷眼睛 若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮腫，應該用溫...
早上起來眼睛腫怎麼辦，天天早上起床眼睛腫怎麼辦
建議你去醫院檢查一下腎臟，平時睡前少喝水，枕頭別睡的過低，稍微高一點！早晨眼睛水腫的主要原因是身體裡過多的水無法代謝所形成的，代謝水的主要元素就是蛋白質。你的症狀是由於缺乏蛋白質同時睡前喝了過多水導致的。建議你睡前儘量少的喝水，經常喝些牛奶 豆漿，吃些豆製品等富含蛋白質的食品。你好！睡前請不要喝太多...
早上起來頭暈是什麼原因，早上起來頭暈是什麼原因造成的？
起床後頭暈可以見於起床時動作快 太猛出現急性的腦缺血現象而出現頭暈。也可以由於睡眠時間過長，在睡眠時，副交感神經興奮，心跳緩慢，血流也慢而腦供血相對不足出現起床後頭暈。這種現象通過肢體運動以後心臟收縮力加強，血流增加頭暈會很快改善，頸椎病，高血壓都可以出現。起床後頭暈，需要結合病史和臨床特殊檢查明確...