1樓：丘大叔檸檬茶
檸檬茶什麼時候喝都可以，不限時間。不過檸檬茶本身就是酸的，可以刮油解膩，特別適合飯後喝，飯後來一杯丘大叔，是一件很爽的事情。但本身喝了茶睡不著的情況，那麼就不建議睡前喝，白天喝就可以啦。
2樓：整體形象設計師王老師
晚上喝好，檸檬是感光的，白天喝了檸檬水，外出有太陽容易手紫外線晒傷，容易臉上長斑，晚上喝了會美白祛斑。
檸檬茶，以檸檬果片或加茶葉、蜂蜜、糖等製成的飲料。檸檬茶可以幫助排除體內垃圾，減少毒素，鞏固**效果。將檸檬在熱水中稍微浸泡一下，然後切片泡水，新增蜂蜜，醃製在罐子裡，口感更好
3樓：匿名使用者
晚上喝、檸檬有吸光性、早上喝會加速紫外線對**的傷害、反而起不到美白的作用。
4樓：匿名使用者
白天喝好，晚上喝茶對睡眠不好
5樓：亦夢之城
每天早時晨起床後空腹喝一杯檸檬水可以治便祕，最好加點蜂蜜，美容養顏，不過檸檬不要放太多，太酸的話會刺激胃。用鮮檸檬泡水喝對身體非常有益。
由於檸檬的維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除**色素沉著，起到美白的作用。喝檸檬水還可以防治心血管疾病，預防和輔助**高血壓和心肌梗死。
意見建議：但是如果胃不舒服或是有胃病的話，建議早上儘量不喝，或少喝。因為檸檬中的酸到了胃中會刺激胃，可能引起胃酸分泌過多，進而反胃噁心。所以胃酸或者胃潰瘍的患者最好不要喝。
檸檬泡水是早上喝好還是晚上喝好？
6樓：花看葉茂
在晚上臨睡前的一個鐘頭飲用檸檬水的話效果會比較好，利用身體晚上吸收的時段，第二天就能夠看到美白效果，同時還能夠讓肌膚更加的細嫩。
容易胃酸微寒的人群最好不要晚上飲用檸檬水，建議在晚上吃完飯一個鐘頭之後飲用，加入適量的蜂蜜一起飲用效果會比較好。
檸檬水一般指加有檸檬汁或泡有檸檬片的水。鮮檸檬泡水喝，由於維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除**色素沉著，起到美白的作用；喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助**高血壓和心肌梗死；檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。
7樓：匿名使用者
早上喝檸檬水好嗎
分析：每天早時晨起床後空腹喝一杯檸檬水可以治便祕，最好加點蜂蜜，美容養顏，不過檸檬不要放太多，太酸的話會刺激胃。用鮮檸檬泡水喝對身體非常有益。
由於檸檬的維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除**色素沉著，起到美白的作用。喝檸檬水還可以防治心血管疾病，預防和輔助**高血壓和心肌梗死。
意見建議：但是如果胃不舒服或是有胃病的話，建議早上儘量不喝，或少喝。因為檸檬中的酸到了胃中會刺激胃，可能引起胃酸分泌過多，進而反胃噁心。所以胃酸或者胃潰瘍的患者最好不要喝。
8樓：妹子
不介意空腹喝,檸檬是酸度很高的水果,如果空腹喝對胃的刺激是很大的,可以午飯後當下午茶喝喝,檸檬切片薄一點,用開水衝,然後再加點白糖,根據自己對酸的承受度加,然後冷了以後就可以喝了,也可以將洗乾淨擦乾的檸檬切薄片放在盒子裡加糖拌在一起,然後放在冰箱,想喝的時候就取出幾片沖水喝.其實這種食物美白的方法要說見效時間還真吃不準,要看你身體對這個東西的吸收情況了,只要是富含維生素c的水果蔬菜對美白效果都有的,個人覺得番茄比檸檬好,檸檬其實更主要是淡化色斑的. 如果你想**就早上和，那樣促進腸胃的消化，它具有抵制想吃東西的慾望。
如果是美白，那就晚上喝，白天喝了會晒黑。
請採納。
9樓：匿名使用者
對，會被容易晒出斑，因為檸檬是感光食物。
如果你想**就早上和，那樣促進腸胃的消化，它具有抵制想吃東西的慾望。
如果是美白，那就晚上喝，白天喝了會晒黑。
檸檬水應該是白天喝，還是晚上喝？
10樓：神馬時候的事
白天喝。檸檬水最好還是白天喝，因為檸檬水中有的有機酸會腐蝕牙齒表面損害牙釉質，如果晚上飲用檸檬水又沒有及時清理牙齒，容易導致齲齒，檸檬水可以起到振奮精神，消除倦怠感的作用，白天工作時喝，能緩解疲勞。而且早上空腹喝檸檬蜂蜜水有利於排毒素，使人體一整天都有精神和亮白**的作用，長期堅持喝還有**的作用。
另外早上空腹喝檸檬水還有**便祕的作用。
喝檸檬水注意事項
牛奶和檸檬是不能一起吃的。如果牛奶和檸檬一起吃，會影響影響腸胃的消化功能。
海鮮和檸檬是不能一起吃的，因為海鮮是像蝦、海蔘都是有非常豐富的蛋白質和鈣質。檸檬是含果酸比較多的水果，如果兩樣東西一起吃的話，果酸會讓蛋白質凝固，也可以和鈣質結合，為一種無法消化的食物，降低食物的營養，導致腸胃的不舒服。
以上內容參考 人民網-喝檸檬水的好處 教你喝檸檬水的正確時間
11樓：零時娛樂
其實呢，檸檬通常是很少人會選擇生吃的，因為畢竟它的這個酸味太濃了，從而呢，人們會選擇用它來泡水喝，也成為了一種常見的飲料。因為它所含的維生素很豐富，所以說具有美容的功效，防止**色素的沉著，也就起到一些美白的作用。那麼對於喝檸檬水，白天和晚上喝到底有什麼區別呢？
如果你選擇早上喝蜂蜜檸檬水，可以有利於排毒素。每天早晨起床的時候空腹喝一杯檸檬水，對於便祕也有一些幫助。在你們喝檸檬水的時候，選擇加一些蜂蜜，可以讓這個口感更好一些。
這裡要說明的是你們不要放太多檸檬水，太多的話就會很酸，那就會刺激腸胃了。
如果你選擇晚上喝蜂蜜檸檬水的話，這時候晚上所要加的蜂蜜要少一些。如果我們在晚上選擇喝這個檸檬水呢，也可以防止便祕的產生，同樣也可以滋潤你的**。那麼我們現在也應該清楚了，無論你是選擇白天喝檸檬水，還是在晚上選擇喝檸檬水，其實他們之間的區別呢，並沒有什麼很大的。
就看你自己生活的習慣安排就行了。以上的解答希望能夠幫助到你們。
12樓：
檸檬水無論是白天喝還是晚上喝都有一定的***，得看個人情況而定。
白天喝檸檬水的危害
大家都知道檸檬是感光食物，主要是其含有較多的銅、鋅、鐵等礦物質，在這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物質的數量與活性，白天陽光強烈時不建議飲用檸檬水。
晚上喝檸檬水的危害
專家稱，如果在晚上臨睡前的一個鐘頭飲用檸檬水的話效果會比較好，利用身體晚上吸收的時段，第二天就能夠看到美白效果，同時還能夠讓肌膚更加的細嫩。
容易胃酸微寒的人群最好不要晚上飲用檸檬水，建議在晚上吃完飯一個鐘頭之後飲用，加入適量的蜂蜜一起飲用效果會比較好。
但是檸檬與醋的酸度都很高，空腹喝太多會傷胃，要嘗試不得不小心。
擴充套件資料
檸檬一定要帶皮泡水，切片一定要薄。檸檬皮含有黃酮，檸檬精油也主要存在在皮內。切薄片可以讓檸檬中的香氣成分充分泡發出來。
一大片帶皮的檸檬皮泡一紮水，有一點點淡淡的苦味，和酸味相配合，夏天喝的時候更容易解渴。
有人擔心用熱水泡檸檬，會損失維生素c，其實檸檬的酸性較強，vc在酸性條件下耐熱性較好，一般來說泡檸檬片的水溫度高於60度也是可以的。但用熱水泡檸檬，酸味會更濃一些。
13樓：小t解答
白天喝和晚上喝是沒有太大區別的，只不過晚上喝的話檸檬水是衝了蜂蜜的，所以晚上喝的太甜會導致我們身體裡面的脂肪增加。
14樓：老王說生活養生
一天3個喝檸檬水的最佳時間，如果喝對了，**不再是難事
15樓：鐵瀚楚莎莉
我建議您還是白天喝檸檬水，晚上喝檸檬水有可能會導致失眠，經常會做夢有時候還會反胃，所以白天喝對**有好處還可以補充維生素，你還可以往檸檬水中加點蜂蜜，這樣可以起到美白肌膚的效果對身體更有好處。
16樓：養生是健康的活著
有些人說白天喝檸檬水不僅不能美白，還會變黑；其實檸檬水不管是在哪個時段喝都是會有效果的，並不會有區別。不過檸檬水雖然作用很大，但是也要適量飲用，無論多好的東西過度喝都是會引起反效果的。
17樓：畸形的豬
都可以，喝檸檬水並無白天晚上的規定，白天和晚上喝都各有各的好處。
18樓：幸福蝸牛
經常喝檸檬水可以美白，白天喝和晚上喝相比較而言，晚上喝的時間是最佳的。
因為白天光照紫外線都很強，而檸檬富含的vc 成分反而會在白天吸收紫外線，反而達不到美白效果。所以晚上喝才更有效的。
19樓：
建議白天喝,晚上喝的話點喝酸的東西會使加速胃的消化會可能拉肚子，而且晚上起身的次數有可能多，不利於人的休息，建議早上起來喝排毒養顏
20樓：匿名使用者
早上喝檸檬水好嗎
優點：每天早時晨起床後空腹喝一杯檸檬水可以治便祕，最好加點蜂蜜，美容養顏，不過檸檬不要放太多，太酸的話會刺激胃。
缺點：如果胃不舒服或是有胃病的話，建議早上儘量不喝，或少喝。因為檸檬中的酸到了胃中會刺激胃，可能引起胃酸分泌過多，進而反胃噁心。所以胃酸或者胃潰瘍的患者最好不要喝。
晚上喝檸檬水好嗎
優點：防止便祕，滋養**，健康長壽
缺點：空腹喝檸檬水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍，建議在飯後1.5-2小時後喝檸檬水，晚上應和少許蜂蜜，不宜過多過晚飲用。
21樓：昌雅可
早上喝：經過很多科學得知，早上起來喝一杯溫開水有利於清潔腸道，利於排毒。如果早上喝檸檬水的話，會對腸胃引起傷害，因為檸檬含有較強的酸性物質。
白天喝：檸檬屬於感光物，對於白天有太陽的話，喝檸檬水會導致人體黑色素的沉澱，會導致**變黑的。
晚上喝：夜晚腸胃開始慢慢的對晚餐進行消化，同時也避免了空腹喝，在晚上喝的話能夠起到潤腸的作用，同時還有著美容美顏，滋潤**以及養肝的功效。
所以個人建議晚上喝檸檬水更好。
每天喝檸檬茶的好處是什麼，檸檬茶喝有什麼好處
功效與作用。生津止渴 化痰止咳 祛脂降壓。檸檬茶是一種以檸檬果片或加茶葉 蜂蜜 糖等配料衝制而成的飲料，其中富含維生素c等多種有益成分，維生素c可滲透細胞清除毒素及廢物。檸檬茶具有生津止渴 化痰止咳 祛脂降壓等功效。1 祛脂降壓 檸檬茶使血壓更易控制，並使毛細管擴張，血黏度降低，微迴圈改善，起到祛脂...
喝檸檬茶應該注意哪些，喝檸檬茶有什麼禁忌
首先說到的是，我們既然是喝檸檬就必然離不開水，因為我們是泡在水裡喝嘛，那這個水就要有點講究了，到底是用80度的水去泡好呢還是說用60度的就可以呢？來聽聽專家怎麼說的吧，建議是，不要超過60度。因為如果水溫太高的話，檸檬中所含的維生素c就很難被我們人體所吸收。第二個就是沖泡多少檸檬比較合適呢，我的一個...
長期喝檸檬茶有害嗎，喝檸檬茶會胖嗎
你好，這樣不太好，蜂蜜早晨喝時最好的，但是檸檬但感光的水果，白天經常喝容易引起色斑，還是晚上喝好。而蜂蜜蜂蜜茶早晨空腹喝的效果最好。所以建議你不要常喝檸檬茶，喝也是在晚上喝！富含維生素c，對保持 張力和彈性十分有效。可滲透細胞，將細胞內因新陳代謝產生之毒素及廢物予以清除並將體內積聚之雜質毒素如鉛 汞...