1樓:匿名使用者
1個浴室肥胖的預防模式:洗澡時,使用柔軟的毛刷或天然絲瓜布磨擦臀部肌膚,以刷掉臀部乾燥皮屑,可刺激淋巴迴圈。沐浴乳,然後加一湯匙的浴鹽混合,均勻摩擦在**上。
在這一點上,你幾乎可以感覺到浴鹽柔滑的泡沫,臀部的老舊角質在不知不覺中被刪除。下一步冷熱水交替沖洗臀部肌膚,剛開始可能會覺得有些不適應,但這種冷熱水交替浴的確具有緊緻肌膚,刺激按摩的功效,可預防臀部產生難看的模式。
2。加強按摩分解脂肪:按摩時間超過10分鐘,這樣的精華充分吸收,加強分解脂肪,代謝毒素按摩乳,輕輕按摩保健和預防肥胖紋,海綿組織和作用消除脂肪有一個非常顯著的效果。
2樓:美姿秀祛紋
肥胖紋形成原因:有些女性因身體過於肥胖,致使皮下脂肪大量堆積於**在機械性的作用下過度伸展,後因節食**等原因,使皮下脂肪突然劇減,導致原已高度擴張的**發生皺縮,從而引起酷似妊娠紋那樣的條紋。不過,若是長期服用糖皮質類固醇激素或某些疾病的影響,如糖尿病、腎上腺皮質功能亢進等,都有可能發生類似**花紋。
指導建議:去除肥胖紋方法?
1、消除肥胖紋最好的方法就是在源頭上防治,即養成合理正確的飲食習慣,控制好熱量的攝入,防止熱量轉化為脂肪堆積在體內。**時最好採取科學的方式,遵守循序漸進的步驟,制定科學可行的**食譜。平時可以多吃蛋白質豐富或者含膠原蛋白多的食品,例如豬蹄、雞腳、魚類等,從而提高**的彈性,改善**狀況。
2、每天堅持按摩,最好在肥胖紋產生的部位抹上精油或者按摩乳液(例如:美姿秀),再用手輕輕打圈按摩,並且每次按摩時間應該持續10分鐘以上。
3、每週進行3~4次有氧運動,像慢跑、跳繩、游泳等運動。或同時可以有針對性地選用一些去妊肥胖的護膚品進行防治。
消除肥胖紋起來並不是一件困難的事情,只需要長期堅持就可以了,另外,太陽猛烈的時候出門最好要在裸露在外的**上塗抹防晒霜,這樣可以使**的膚色更加的均勻,肥胖紋看起來也沒那麼明顯。
3樓:成都悅麗諮詢
肥胖紋是因健身、體重驟增過程當中產生的**纖維斷裂現象,一旦形成是不好去除的。建議可以區域性塗抹橄欖油或將維生素e軟膠囊戳破,用當中的油液區域性塗抹,長期堅持,可以淡化肥胖紋。多吃富含膠原蛋白豐富的食物,能提升**彈性。
必要時可以採用鐳射**。
我因為和男朋友分手後,一下子狂**,之後肚子上就留下了肥胖紋,一道道的,好難看,我該怎麼辦?
4樓:匿名使用者
多做做運動,洗澡的時候做做奶浴。這是個慢功夫,慢慢才能恢復,你想想,你之前胖了,現在瘦下來**肯定鬆弛,有紋紋是正常的。慢慢養,保持現在的提醒,自己就恢復過來了,
5樓:示申o言舌
再吃胖,撐起來就好了
**後身上留下一些白色的紋,怎樣能快速去掉?
6樓:柚ai子
一、肥胖紋修復油按摩法
肥胖紋修復油具有促進血液迴圈,分解區域性脂肪細胞,釋放多瘀水分和熱量,收緊**,重建肌膚酸脂膜,淡化色素還原膚色,補充膠原蛋白,啟用處於休眠狀態的纖維細胞,平復肥胖紋,增加彈性,調速形體。也可取適量塗抹背等有肥胖紋的部位部,按摩至吸收。
二、運動法
運動也能淡化肥胖紋
1、跑步淡化肥胖紋:跑步可以充分鍛鍊臀部及大腿,幫助將區域性脂肪轉化為肌肉,淡化臀部及大腿的肥胖紋。你可以在健身房的加速跑步機上進行,將阻力從2擋調到 3擋,並把車座適當調高。
坐的時候,臀部稍微向車座的後面靠。當然也可以在戶外慢跑或加速跑,有氧運動更能促進身體的代謝和廢物的排除。
2、臀部緊實收縮法:仰面平躺在地板上,腿部彎曲,雙手平放在身體兩側,儘可能向上抬起你的臀部,收縮臀部肌肉。舉起臀部並保持3秒鐘,然後緩緩放下。
此組動作重複15次,每週練習3次,4周以後你的臀部將明顯緊緻,肥胖紋亦會有所減輕。
三、飲食法
減少動物性脂肪的攝取
食用過多的奶油或乳酪,不僅易使血液傾向酸性,讓人易於疲勞,也會讓脂肪囤積於下半身,造成臀部增大,產生伸展紋。所以最好以大豆之類原植物性蛋白質,或是熱量低且營養豐富的海鮮為主,可以促進新陳代謝與體內脂肪的消耗。同時,儘量以玉米油、橄欖油與葵花油取代動物性脂肪,它們均含有大量不飽和脂肪酸,能讓你兼顧美麗與健康。
肥胖紋的產生一般是由快速的**導致的,如果是採用運動等合理的**方式,肥胖紋出現的機率會小很多。所以建議廣大女性,如果是想要****的話,儘量採用比較合理的方法,這樣才能夠在**的同時,避免出現肥胖紋。
7樓:大王頻道
想要雕塑體型,擁有窈窕動人的身材,選擇精油按摩是省力又有效的方法!因為精油的皮下熱身效果佳,可以燃燒、消耗熱能,如果同時搭配運動,就能更持久地維持美好體態了。關注我,手把手教你按摩方法哦!
8樓:匿名使用者
一:用鍛鍊的方式來去肥胖紋是個不錯的選擇:
1、行走;2、跑步
二:粗纖維是非常好的,一日三餐中應多攝取西芹、南瓜、甘薯與芋頭這些有纖維素的蔬菜,可以促進胃腸蠕動,減少脂肪堆積。
三:適度的按摩可以促使膠原蛋白增生,然後搭配去紋的舒玟堂舒紋霜一起使用,當時用這個1個月,身上的那些紋路就很淡的了。
9樓:仇巨集爽
那個紋是無法去除的,它是組織生長快時超過**生長速度形成的紋,如是長高過快形成橫紋,長胖則形成縱紋,lz應該是縱紋。或許有許多去疤霜類的東西,疤跟紋的原理是不一樣的,所以去疤霜沒有用。別的方法或許能使其變淺,但敢只限於變淺,是無法去除的,還不如不花那冤枉錢。
如果覺得影響美觀,可用粉底勤務遮暇膏遮一下。
祝你健康美麗!
10樓:獨孤若水
薰衣草精油,祛疤的一些東東,還有除妊娠紋的東東都可以嘗試!
但是隻能變淺不能**
11樓:新私貨
多做拉伸運動, 你是怎麼減的 ? 是吃藥還是什麼呢, 我記得如果是跑步的話不會這樣。 建議去跑步。 可以塑身, 包準你什麼毛病都沒了
之前**,肚子上留下了很難看的肥胖紋,擔心男友會嫌棄怎麼辦,因為這個都有點小自卑了 我只能說抄你真的有點兒例外啊。襲。對於分手這種事,一般情況下,女生提出十次可能也就只有一次是真的想分手,而男的提一次,就是真的要分手。你的女朋友對你很不錯,很大度的容忍你你這麼多次,如果是我的話,我可能在你第一次提出分手的時候就答應了,而且還是徹徹底底的那種。建議你,真的想留住她,就讓她看到你的真心... 關鍵點在於孩子對你,對她,對你的家庭,有多重要,其實現在年輕人對孩子應該不是像老一輩那麼在意。所以關鍵還是你父母,這關可以過,那就可以。尤其是不能生育對她來說,也是很殘忍的,孩子對女人的重要性,比對男人重要的多。所以她也是受害人,這會就看你了。但是同情不能當愛情,更不能過日子,你如果不是真的不介意,... 不賠,相反還要告公司,如要你的情況符合以下國家規定的話。企業職工因患病或非因工負傷,需要停止工作醫療時,根據本人實際參加工作年限和在本單位工作年限,給予三個月到二十四個月的醫療期 一 實際工作年限十年以下的,在本單位工作年限五年以下的為三個月 五年以上的為六個月 二 實際工作年限十年以上的,在本單位...和女朋友在一起半年了。以前因為生氣和她說過幾次分手,後來都說好了就沒分。前天兩我又因為一時衝動說
女朋友因為生病可能影響生育,本來都要結婚了,但現在他勸我和她分手,為了她我失去了很多,該怎麼去選擇
因為生病沒辦法上班 廠裡就說違反勞動合同要賠錢怎麼辦?