1樓：猴菩嘶
在運球過程中，手對球的控制，手腕的反轉最大限翻腕就是運球時手心與地面的垂直超過90度統稱為翻腕制是，手與地面垂直，手心控球，如果手心向上了，超過了這個界限就是翻腕了採納哦
2樓：轄許嵩
這個沒有明確規定的，根本沒有翻腕度數這一說，所以翻腕的判斷不在於翻了多少度，這在於你是否利用翻腕過人，就是翻過來球在手上有停頓，利用這個方法過人了，平時運球是不吹的。
3樓：懷建柏
其實如果你在打比賽的時候，只有你不是過人的時候翻腕，就不影響大局的，一般任你翻也不會吹的，不過最好就不要這樣，如果你過人的同時翻腕了，絕對吹你,小於90度的一般都不會吹
4樓：丶擼過
翻腕只有45°的絕對不會算翻腕，只有超過90°才算翻腕，聯盟中是有規定的.
5樓：寄書桃
樓主你好，籃球運動中，運球時，手將球托起的那一瞬間，手託球時的手與地面平行算翻腕，謝謝採納
6樓：嗨
籃球規則中手腕反轉90度算翻腕。籃球規則中有這樣一句話：運球過程中，運球手翻腕使掌心超過垂直面，為「攜帶球」違例。
所謂的翻腕就是運球時手心與地面的夾角超過90度統稱為翻腕（也就是託球了），這個錯誤動作在初學者運球的時候經常可以看到。「翻腕」也就是手持球,球在手中時間太長翻手託球。國內好多人都有翻腕這種壞習慣，正規比賽中，裁判員根據進攻者是否通過翻腕獲利來判斷是否違例，如果是從後場推向前場，翻腕裁判一般會視而不見，如果是在過人中你通過翻腕拖球獲利，順利的達到目的，那麼裁判這時就會判罰的！
7樓：超級碧
一般在nba聯盟中翻腕吹得不是很嚴重，除非你有非常明顯的用手託球的動作才會被吹，尤其是轉身時特別容易翻腕。按規定來說手垂直超過90度就算翻腕。
8樓：東寄鬆
90度 翻腕不是好習慣 變相的話還是手心向下的好 翻腕很容易被掏
9樓：手機使用者
國際籃球規則中是這樣說的：大於等於180度就是翻腕了，就這麼簡單
10樓：匿名使用者
翻腕只有45°的絕對不會算翻腕，只有超過90°才算翻腕
11樓：椛曉原先生
運著球，手心向上了，就是翻腕了，不過裁判一般都在進攻的隊員身上吹翻腕。
12樓：手機使用者
球一般不要再手掌中停留太久，久 了就是翻腕。。
13樓：馬路瑤
手心完全向上了就是翻腕。
打籃球變向過人，手腕翻多少不算翻腕
14樓：匿名使用者
把運球的手腕翻到大概90度，有一種想要後轉身的感覺，然後突然加速往前衝
15樓：
手掌和水平超90度 就算翻腕。 一般平時打球大家都很不注意這個東西。有點甚至還會持球，就更算翻腕了。
16樓：有點荒涼
以手掌為例，掌心不能向上路出而且在哪一瞬間不能停頓都不算翻腕。
17樓：
以前有個標準是45°
但是nba比這寬鬆多了
18樓：
所有動作不停頓，就不會翻腕
19樓：在寶綸閣看蜘蛛俠的柞樹
只有手掌沒全部翻起來就行
20樓：嗨
國際籃聯規定，當手腕翻過超過90°的時候就會被判定為翻腕違例。詳細解釋如下：
所謂的翻腕就是運球時手心與地面的夾角超過90度統稱為翻腕（也就是託球了），這個錯誤動作在初學者運球的時候經常可以看到。「翻腕」也就是手持球,球在手中時間太長翻手託球。
現在很少見裁判吹翻腕了，其主要原因有二點：
1.使比賽的連貫性更好，使觀眾的熱情更高漲。
2.對比賽的意義，結果不會產生重要影響。
「翻腕」不屬於籃球主要規則中的非法運球
隊員控制球后將球擲、拍或滾，在球觸及另一隊員之前再觸及球為運球。
21樓：柳魚青竹
手背不與地面平行即可
22樓：無與倫比最愛杰倫
別太明顯就好啦 裁判吹這個不多的
23樓：匿名使用者
手不能停，更不能有拖的動作。打野球很隨便的，比賽也判的很輕。
24樓：南街1男孩
沒裁判的話沒多大關係，一般不超過90度吧
25樓：魔術師約翰遜
現在沒怎麼算翻腕 只要別太明顯 要自信點 加油
26樓：匿名使用者
就那一下 我覺得很難做到
籃球翻腕 規則？
27樓：匿名使用者
打籃球時反腕算不算犯規？
28樓：探球網
沒有取消，「翻腕」一詞在fiba籃球規則裡面稱為攜帶球。運球時手掌內側與地面的夾角超過90度稱為「翻腕」，「翻腕」在運球中可以造成運球結束，從而導致球員非法運球或者發生走步違例。也就是說，若你在運球中發生「翻腕」那麼運球就已經結束，若再次運球就會形成攜帶球違例。
但現今的cba，nba，甚至是國際比賽裁判對翻腕也吹得很少，其主要原因有二點： 1.使比賽的連貫性更好觀賞性更好。
2.對比賽的結果不會產生重要影響。
籃球規則中翻腕是如何規定的？翻到什麼程度就算違例？
29樓：匿名使用者
手心與地面不能超過90度
超過就不能再運球可以投或傳
30樓：老翟看球
cba裁判講解攜帶球違例（翻腕、偷步）
31樓：周天少龍
「翻腕」不屬於籃球主要規則中的非法運球。
國際規則中，所謂的翻腕就是運球時手心與地面的夾角超過90度統稱為翻腕（也就是託球），「翻腕」也就是手持球,球在手中時間太長時間翻手託球。
所以在打籃球時，只要手腕不操過90度，基本都不會吹罰翻腕。
現今的的nba基本不見裁判吹翻腕，其主要原因有二點：
1.使比賽的連貫性更好，使觀眾的熱情更高漲。
2.對比賽的意義，結果不會產生重要影響。
正規比賽中，裁判員根據進攻者是否通過翻腕獲利來判斷是否違例，如果是從後場推向前場，翻腕裁判一般會視而不見，如果是在過人中通過翻腕拖球獲利，順利的達到目的，那麼裁判這時就會判罰的。
32樓：匿名使用者
其實就是在真正的nba中對翻腕也是在特定的情況下的 和走步很相似的情況 在不過人的時候翻腕和走步只要不是太太太太過分裁判都不會吹的
籃球規則中什麼是翻腕違例？
33樓：匿名使用者
翻腕就是運球時手心與地面的垂直超過90度統稱為翻腕。 翻腕也就是手持球,球在手中時間太長翻手託球。正規比賽中，裁判員根據進攻者是否通過翻腕獲利來判斷是否違例，如果是從後場推向前場，翻腕裁判一般會視而不見；如果是在過人中你通過翻腕拖球獲利，順利的達到目的，那麼裁判這時就會判罰違例的。
34樓：巧玄雅
首先，「翻腕」一詞在籃球規則裡面是存在的。 所謂的翻腕就是運球時手掌內側與地面的夾角超過90度統稱為翻腕，這個錯誤動作在初學者運球的時候經常可以看到。 「翻腕」也就是手持球,球在手中時間太長翻手託球。
35樓：帥翰池
在運球時，手本來是在球上方拍打，但如果你的手托住球的下端，在順著球翻過來，就叫翻腕..
36樓：手機使用者
在運球過程中，手對球的控制，手腕的反轉最大限制是，手與地面垂直，手心控球，如果手心向上了，超過了這個界限就是翻腕了
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