1樓:泉淑琴永月
不會發胖~
果凍是用增稠劑(海藻酸鈉、瓊脂、明膠、卡拉膠等)加入各種人工合成香精、著色劑、甜味劑、酸味劑配製而成。雖然來自海藻和陸生植物,可是在提取過程中經過酸、鹼、漂白等工藝處理,使其原有的維生素、無機鹽等
營養成分均喪失貽盡。海藻酸鈉、瓊脂等屬於膳食纖維類,但攝入過多會影響人體對脂肪、蛋白質的吸收,尤其是鐵、鋅等無機鹽由於結合成不可溶性混合物,降低了人體對鐵、鋅等微量元素的吸收。同時也是一種低熱能高膳食纖維的健康食品。
所以吃果凍不會發胖,但果凍是由人工合成香精,一般多由酯類和醛類化學物溶解於酒精中配製而成。這些物質對人體沒有什麼營養價值,吃多無益,甚至還有一定的毒性。
所以還是少吃為宜嘍~
2樓:出津鮑逸美
果凍亦稱嗜喱,因外觀晶瑩,色澤鮮豔,口感軟滑,清甜滋潤而深受婦女兒童的喜愛。果凍不但外觀可愛,同時也是一種低熱能高膳食纖維的健康食品。
果凍裡也包含布丁一類。
果凍果凍是用增稠劑(海藻酸鈉、瓊脂、明膠、卡拉膠等)加入各種人工合成香精、著色劑、甜味劑、酸味劑配製而成。雖然來自海藻和陸生植物,可是在提取過程中經過酸、鹼、漂白等工藝處理,使其原有的維生素、無機鹽等
營養成分均喪失貽盡。海藻酸鈉、瓊脂等屬於膳食纖維類,但攝入過多會影響人體對脂肪、蛋白質的吸收,尤其是鐵、鋅等無機鹽由於結合成不可溶性混合物,降低了人體對鐵、鋅等微量元素的吸收。人工合成香精,一般多由酯類和醛類化學物溶解於酒精中配製而成。
菠蘿果凍的香味,主要是加入了以丁酸乙酯為主的人工合成香精;蘋果果凍含有異戊酯;香蕉果凍含有丁酸戊酯等。果凍的鮮豔色澤,是加入人工著色劑的結果。這些人工著色劑,是以煤焦油為原料經化學合成,這些物質對人體沒有什麼營養價值,吃多無益,甚至還有一定的毒性
3樓:匿名使用者
果凍是很容易長胖的,而且是一種不健康的零食,它的外包裝是一種治癌的,很不衛生。
4樓:小松部落格
果凍含有大量的糖份,在晚上吃會發胖的
5樓:森庸眭辰韋
少吃無妨,多吃長胖。不要過度節食,很傷身體的。
吃果凍發胖嗎
6樓:步流愛英達
果凍應該還是有很多糖分的,雖然在和膨化食品比起來應該屬於熱量不太高的,但是儘量還是少吃吧。
零食的話其實最好放棄~。
既然都有想到果肉果凍,為什麼不乾脆吃水果呢?
我想效果會好得多哦~
7樓:匿名使用者
發胖 任何東西吃多了都會對身體有害的
吃阿膠會發胖嗎,吃阿膠會長胖嗎?
你好 1.阿膠棗含有多種氨基酸和鈣 鐵等多種礦物質,阿膠有補血滋陰 潤燥 止血等多種功效,紅棗營養豐富,含有多種維生素和有機酸。經功能實驗證實,長期使用具有益氣養腎 滋補養顏 利於消化之功效。適宜體質虛弱 缺血 貧血及免疫調節的保健作用。秋冬每天吃幾個阿膠棗,可增強體質 養顏抗衰。一日食三棗,青春永...
吃酵素果凍對身體有什麼影響嗎
如下 酵素在淨化腸道的同時,也會加速消化 吸收和代謝,有可能導致體重上升。果蔬酵素可以服用,但不一定助於 反而可能 增肥 製作水果酵素的原料多樣,對衛生條件的要求較高,家庭自制時很難達到。同自制葡萄酒這種單一原料的發酵過程相比,自制水果酵素相對複雜,產生的菌群和酶的種類多 成分複雜,很容易出現黴菌菌...
吃壽司會容易長胖嗎,吃壽司會發胖嗎
在回答 吃壽司會容易長胖嗎?之前,首先要告訴提問者,壽司也是有很多 種類的,不同種類的壽司的熱量 卡路里 差別很大,而人類的飲食與發胖的關係,多半是由 攝入的熱量 和 消耗的熱量 決定的。在同樣的運動量下,攝入的熱量越多,發胖的機率就越大。所以,吃壽司會容易長胖嗎?這個問題還要看,吃哪種壽司 吃了多...