1樓：tlger譚秋娟
午餐肉罐頭、多種水果罐頭、紅燒牛肉罐頭、蘆筍罐頭、魚罐頭等等，這些罐頭的保質期普遍在五年以上，可以提供優質蛋白和多種維生素、以及其他微量元素。還有凍乾菜、凍幹水果、各種丸，肥牛，米粉火鍋底料，在家待著想吃麻辣燙或者火鍋，自己可以簡單做一下，味道也是可以的。如果不能**，現在還有一種自嗨鍋。
情期間饞壞了，想吃火鍋又不太方便，可以嘗試一下自熱小火鍋或者自熱關東煮，只需要二三十塊錢就可以買上一盒，吃上熱乎乎的小火鍋了，找個平底鍋，把手抓餅從冰箱裡取出來，鍋裡不需要放油，因為煎至的時候手抓餅自己就能出油，直接把手抓餅放鍋裡，開始小火慢煎。自己做拌麵。清水煮完面直接倒入生抽，耗油，一點鹽，小蔥，最後來點熱油激發一下香氣。
操作程度也不會比泡麵麻煩。
製作方法：清水和麵，和到糊狀，加少許食鹽，電餅鐺刷少許的油，倒入麵糊，攤上雞蛋，撒蔥花，刷辣椒，幾分鐘就好。螺螄粉現在的受歡迎程度有超過方便麵的趨勢，很多年輕人都很喜歡，但是它有一股很濃郁的味道，有些人光是聞到這種味道就受不了，喜歡吃的人又喜歡的不得了。
關於速食，我首選手抓餅，一包好幾個，不管是早上還是晚上，不管多忙，只需拿出來鍋裡稍微熱一下，煎個雞蛋火腿，再卷個菜葉，一頓飯就做好啦！
半加工食品:速凍餃子，湯圓，粽子，速凍包子饅頭，油條（買回來自己油炸一下就成那種）等等，這些都是可以作為主食的半加工食品；還有已經醃製好的雞翅，牛排，蔥油拌麵，平時沒事的時候可以熬一點蔥油備著，想吃的時候清水煮好麵條，煮點青菜，蔥油一拌，調料一拌，分分鐘搞定的美食
2樓：按時服藥
自熱小火鍋，即食麥片，素牛肉，辣條，紫米麵包，這樣的素食食物都是適合在學校吃的，而且特別管飽。
3樓：蔫蔫
自熱小火鍋，煲仔飯，泡麵，麵包，堅果等方便儲藏的
4樓：天悅
例如泡麵，麵包，火腿腸，雞蛋，幹吃麵，自煮火鍋，這些都可以在學校裡吃，而且速度也非常的快，不用等很長時間。
適合在學校文藝匯演上唱的歌,學校文藝匯演唱什麼歌比較合適
化作櫻花樹,同桌的你,那些花兒,萬花瞳,有一個我,裂縫中的陽光 學校文藝匯演唱什麼歌比較合適?歌舞類節目,要富有感染力,要麼靜水流深,要麼熱力四射。因為你們是學校的文藝匯演,比較官方化,所以青春勵志類的歌曲會很有感染力。又因為你是初中生,所以稍微超越你年齡一點的歌曲對你來說會更能引來讚歎。關於愛情的...
跪求中秋晚會詩歌朗誦稿跪求適合在學校中秋晚會上朗誦的詩歌，字數別太少！再加個親情類的劇本最好！
溫州的月 男 我和你，懷著同一個夢想，來到了溫州 女 我和你，有著同樣的心情，迎來了中秋 男 海上生明月，天涯共此時，今夜的神州大地，皓月當空，金輝遍地 女 不管你在 明月都是你心靈的使者，為你的親人寄去祝福和思念 男 不管你身在何處，月餅的清香將把你帶進夢幻般的中秋之夜 女 也許，你有過這樣的憂傷...
我和老公分居兩地，他總是吃速食品很擔心他的身體，如何給他挑選
您好！對於經常吃速凍食品的人士來說，健康風險是不容小覷的。同時當今社會的醫療費用也是越來越高，家人的健康風險也往往會給家庭帶來巨大的經濟負擔。因此，您適當的給分居兩地的吃速食品的老公買份合適的健康險產品，是非常恰當的。至於您該如何挑選合適他的健康險產品，建議您可以從他的具體保障需求情況出發。如何給分...