1樓:
本來120斤是可以得啦!不過既然你硬要增肥的話,我建議你每晚9點之後吃碗麵條,要好吃的,不過之前要考慮好.
2樓:夜天
哎!一幫只看書本,不重視實際的人,說了一大堆淨是聽不懂得書面語,我來給你最簡單的答案
你只要做到3個條件便可以了
1.每天飯後你如果沒有感覺困,說明你沒吃飽----每天吃飯吃到困為止(夜裡要加餐最好是睡前)
2.要大量運動以增加你的飯量和體能需要----每天體能運動從早到晚要做到虎頭蛇尾(最好晚上不要運動)
3.多喝啤酒,多吃辣椒,多吃糖果以及巧克力試試吧保管管用
3樓:小不丁點兒
我1.76,體重比你還輕10斤,我都吃過中藥增肥,都不管用,還是順其自然吧.
4樓:
啊?還不夠重啊,我弟弟1、82 米才這麼重啊,再胖就快成了球了
5樓:白蠹
我也1.72,可我53千克,很不錯啊,你要那麼胖幹嘛?想去參加相撲比賽嗎
6樓:匿名使用者
簡單啊,吃多多的,然後馬上睡覺,不到一個月保你胖起來!
7樓:匿名使用者
告訴你一個偏方:
瘦人增胖: 雞蛋二隻,打在碗內,加生西紅柿汁一湯匙和適量白糖,用等量開水衝成半熟食用,每日一次,早晨空服,連吃一月,以後會逐漸變胖。
8樓:hjwxiaozi武
我175-178。我75公斤哈。有點胖吧
9樓:匿名使用者
我也是比較瘦,沒有毛病瘦點沒問題.
10樓:北雪塵日
我有段時間生病了 打針裡面含有千分之幾的激素 然後的一個月裡面....... 我和餓鬼投胎一樣 我原來1.75 126kg 直接幹到140 決不虛構:(
11樓:匿名使用者
你不是很輕,我們有個同學一米九120
12樓:匿名使用者
你又不輕,**都還有餘地,少裝了
13樓:
按頓吃飯,很管用的。
14樓:
我想瘦,還瘦不了勒.
男生17歲一米七二父母都是一米六九左右我還能長多高
基本差不多了,這是不運動的情況自然長。如果打籃球運動的話還是可以長的。你父母的身高在他們那個年代是正常身高。基因是沒問題的。長肯定還有長,但是長不了很多。因為你已經到17歲的年齡了,男孩子發育一般是十二三歲開始到十 歲結束,這幾天加強營養還是可以的。你才17歲,正是長個的時候,要多運動,多參加運動活...
我女一米七三體重七十九公斤還要減多少斤才能達到標準體重
牛奶 法 牛奶不只是美白養顏佳品,而且更是 美體的良方,長期食用全脂奶製品不只不會使人發胖,反而有助於堅持體形,是一種有用的 辦法 健康排毒 有時刻的話應該要多運動運動。比方跳繩啊,爬樓梯 多走路都能夠 少吃油膩的東西,要多吃些生果蔬菜多吃纖維多的蔬菜,少吃米飯,多吃麵食。多吃些熱量低的 少吃主食。...
我十四歲,身高才一米五八,我爸一米六五,我媽才一米五五,我現在開始吃鈣片,喝酸奶,每天跳繩,常吃蔬
後天自己多努力,應該能長到1米62 3的樣子,多睡覺,多吃含鈣質的食物,多鍛鍊身體,還是有很大的長高的可能。至少要長一米七吧!你是男孩女孩?因為還要長几年,你現在就比你媽媽高几公分了?健康養生包括哪些方面 在傳統文化裡面,養生包括四個方面 養性情 養睡眠 養居處 養房事。我們必須按照這四個方面去做,...