1樓：小顛兒
美白最強攻略！想美白，變成白雪公主的往這看
2樓：項穎卿有衣
最重要的是防晒，黑了想白回來可是很難的
阿司匹林泡騰片+美白爽膚水，擦臉後清水洗，一款功效很強的美白**我自己也在用不錯
補充一定量的vc
吃的方面杏仁粉不錯，我也在喝
最後就是堅持，還有有耐心，白回來可沒有晒黑那麼容易的
3樓：旁竹青狂婷
平時多吃薏米煮燕麥，薏米具有很好的美白功效。
多喝檸檬水，檸檬含豐富的維c，維c有幫美白**。
多吃有美白作用的食物：牛奶、番茄、西瓜、橙子、山楂、柑橘、檸檬可多給**做美白**，以下方法有效、便宜。
1、牛奶＋麵粉＋1匙蜜糖。拌成糊狀，搽在面部和身體15分鐘後洗去，每天一次。
2、取適量薏仁粉加牛奶拌成糊狀，搽在面部和身體15分鐘後洗去。
3、檸檬切片放在水中泡浴。
4樓：端木誠夙鳥
其實我覺得美白看個人！
如果你是天生就黑那是沒什麼辦法的！
你能白到的態度就是你大腿內側的那個膚色！
我覺得吃點vc，和vc多的蔬菜水果！
沒事做下**！有錢的話買點美白護膚品！
本人之前也是瘋狂美白！但是我覺得沒什麼用！
我覺得少晒太陽，做好防晒工作這樣不再黑就很好了。
如果是晒黑的那呆在家裡不要出去一段時間就會白回來了！
5樓：隱遠翠綢
不可以急的
要注意內服和外用
兩步 相信一個月後你會有很大改善的
內服大量維生素c
多吃水果
儘量吃清淡點
外用記得擦防晒霜
一天用一片**
一定要堅持
一個月後
會看到原來的你的
6樓：
補充vc,大量的vc,一天起碼1000mg左右.要注意防晒,不是擦防晒油,而是儘可能少晒到太陽.
自制美白中藥**
帶白字頭的中藥都可以
比如:白朮、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍、白殭蠶、珍珠粉。
這幾味藥各20克，去藥店抓很便宜的，頂多就十多塊錢。回來各弄了六分之一的量加蘆薈一塊一碗水打了一碗藥湯。用蜂蜜和麵粉混合成**，三天一次。這付藥用半年沒問題。
tips：油性**不要加蜂蜜。用完**用茶花油護理一下更好保溼滋潤，美白更快!
怎樣可以美白**？
7樓：酈致美膚團
想要美白可以從三個方面著手：①抑制酪氨酸酶的活性，可以使用熊果苷等護膚成分；②阻止黑色素的形成，可以使用抗壞血酸、光果甘草提取物等成分；③打斷黑色素跑到角質層的途徑，例如煙醯胺就有阻斷黑色素傳遞的作用。
8樓：中醫原山
牛奶加薏米煮沸，每天早上喝一碗，幫你美白**
9樓：匠歆服務
連續多年的先進單位，不用考慮太多，技術以及服務水平這些這裡都信得過
10樓：匿名使用者
使用美白精華，早晚用於面部，另外注意防晒，全面都要塗防晒霜，夏日更要打遮陽傘或帶遮陽帽，減少**暴露在紫外線下。
11樓：華怡醫美
可以通過美白針來進行**。美白針可以有效的分解肌膚內的黑色素，也可以通過一個鐳射美白，鐳射美白可以有效改善**的顏色問題。
怎樣才能夠美白呢？
12樓：養韋乙光臨
專業顧問告訴您：
1：首先要注意防晒，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。
另外：vip▼貴⺌賓提醒您還要注意防晒霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防晒三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防晒值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也很好。
一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。
晚上的時候，正常的保溼工作當然要做，還有一個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復晒過**的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日晒斑也有很大的幫助。
2：多喝牛奶和豆製品的食物．
堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果．
相信我沒錯的！
3:[絕密]～滴～哦！！
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量）
堅持堅持再堅持！
約15天后，效果出奇的好！
原本我也是試試看的
，每想到竟有如此大的好處！呵呵！贊！
4：推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中藥的成份，效果不錯哦！
以上都是自己的經驗！希望對您有用！祝你越來越漂亮哦！
13樓：
相信擁有美白臉蛋的朋友們無論走在**都是一道美麗的風景。俗話說「三月不美白，一年徒悲傷」，早春是美白的好時機，很多愛美的人都會抓住這個時節做好美白戰鬥準備。接下來就為愛美的mm們介紹幾種快速美白方法。
1、牛奶美白準備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、黃瓜**取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
3、蕃茄蜂蜜美白這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡**，能有效去油膩，防止感染，使**白皙細緻。配方：
蕃茄半個、蜂蜜適量。用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。
均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次，兩週見效。
4、香蕉**將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15－20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部**細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性**的面部美容，效果良好。此方法可使**清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種**，一週一次，可軟化角質淨白**。
5、檸檬**將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15－20分鐘左右取下，洗淨臉部。每天一次，七天為一個療程。此**具有收斂作用，可使**清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩**衰老。
怎樣才可以美白？
14樓：展從靈晁婧
專業顧問告訴您：
1：首先要注意防晒，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。
另外：vip▼貴賓提醒您還要注意防晒霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防晒三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防晒值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也很好。
一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。
晚上的時候，正常的保溼工作當然要做，還有一個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復晒過**的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日晒斑也有很大的幫助。
2：多喝牛奶和豆製品的食物．
堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果．
相信我沒錯的！
3:[絕密]～滴～哦！！
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量）
堅持堅持再堅持！
約15天后，效果出奇的好！
原本我也是試試看的
，每想到竟有如此大的好處！呵呵！贊！
4：推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中藥的成份，效果不錯哦！
以上都是自己的經驗！希望對您有用！祝你越來越漂亮哦！
15樓：尾翠花考媚
每天用洗面奶洗臉的時候，在洗面乳裡面加入2~3滴橄欖油，堅持一個月，天天洗，**就會明顯變白，我就是這樣用的！
16樓：邱珂
.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：
鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，**會變白。
17樓：休夏之泉湉
蘋果和牛奶都可以幫助你解決**美白的問題，但是最重要的是讓**有足夠的營養，所以呢多喝點水，注意每餐的營養搭配很重要的哦，建議你每天早晚吃飯時搭配著潤搭扛美膠原蛋白吃吧，它能幫助你美白**，而且不用餓肚子。
18樓：堵禹白飛翼
可以用**，水果**，就可以是黃瓜，切成片片，加點蜂蜜也行，千萬要注意紫外線
19樓：仍儉凌緞
美白是長期的。**生長週期約28天，表層的變白了，新生長的還是原樣的，建議多食用些黃瓜，薏米，都要美白功效的
20樓：容染斛溪
鮮桔子汁美容：桔子裡含果酸和維生素c、維生素a。將桔汁擠出直接在面部塗擦，可使你的肌膚變得清爽不油膩。
常用桔子汁擦臉，可使你**抵抗力增強，從而減少**的乾燥，達到健膚美容的功效。
回答完畢，希望採納！
21樓：蔚驕環碧萱
.清水：白醋：鹽=9：3：1，晚上用**紙浸泡15分鐘膚臉，美白效果極佳
22樓：佴代桃琦鶴
你好，可以把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：
3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題），效果不錯，而且見效很快，**會變白，痘痘也會不見了
23樓：羿向晨孟韶
我是喝中藥茶內調來美白的，喝的是香竹堂美白茶，感覺效果挺好的，**比以前白亮了很多，身上、手上也都白了。
怎樣可以快速美白？
24樓：沈秀花祿黛
補充vc,大量的vc,一天起碼1000mg左右.要注意防晒,不是擦防晒油,而是儘可能少晒到太陽.
自制美白中藥**
帶白字頭的中藥都可以
比如:白朮、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍、白殭蠶、珍珠粉。
這幾味藥各20克，去藥店抓很便宜的，頂多就十多塊錢。回來各弄了六分之一的量加蘆薈一塊一碗水打了一碗藥湯。用蜂蜜和麵粉混合成**，三天一次。這付藥用半年沒問題。
tips：油性**不要加蜂蜜。用完**用茶花油護理一下更好保溼滋潤，美白更快。
25樓：竹淑英臧燕
如果你家有蘆薈的話擦上去也可以1補水2平皺紋3令**光滑4去安瘡毒5去安瘡
每天喝蜜糖水大便每天都要排出珍珠粉美白只要幾快錢效果又快每天牛奶面摸
26樓：杜耕順晏娟
一．飲食： 1．堅持每天喝牛奶,多喝水. 2．白天多吃肉類食品，晚上吃青菜，因為很多青菜都是感光的，白天吃會變黑． 3．太陽落山後吃一些含vc的水果，有美白作用． 4．經常給自己煲羊肉湯喝，美容． 二．日常護膚：
1．用弱酸性洗面奶，洗後用牛奶衝． 2．面霜要補水滋潤的，但不油的，**水分足了，自然晶瑩剔透．之所以不用美白的，是因為美白的幾乎都含有激素重金屬,也可以用有防晒效果的面霜． 3．發現**不是特別好的時候，要做**．但不要經常做，該有依賴性了．可以把銀耳熬成糊,做**,天然的可以天天做都沒有問題,很過名貴**都是用銀耳做精華液的,用不了,就放冰箱裡,3,4天用完,銀耳要買純天然的,而且沒經過化學品加工的.
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怎麼美白面板，怎樣可以美白面板？
想要美白可以從三個方面著手 抑制酪氨酸酶的活性，可以使用熊果苷等護膚成分 阻止黑色素的形成，可以使用抗壞血酸 光果甘草提取物等成分 打斷黑色素跑到角質層的途徑，例如煙醯胺就有阻斷黑色素傳遞的作用。人物臉上有很多瑕疵，我們可以選擇斑點比較明顯的通道，進行復制，再用高反差保留讓斑點更突出，通過三次計算讓...
如何美白面板，怎樣可以美白面板？
想要美白可以從三個方面著手 抑制酪氨酸酶的活性，可以使用熊果苷等護膚成分 阻止黑色素的形成，可以使用抗壞血酸 光果甘草提取物等成分 打斷黑色素跑到角質層的途徑，例如煙醯胺就有阻斷黑色素傳遞的作用。人物臉上有很多瑕疵，我們可以選擇斑點比較明顯的通道，進行復制，再用高反差保留讓斑點更突出，通過三次計算讓...
怎樣才能有效美白怎麼健康美白面板不給力不加分
1.避免在白天10點至14點陽光強烈的時候出門2.在出門前30分鐘塗抹適合自己的防晒霜 3.在晚上洗澡時可以使用美白效果好一點的沐浴乳，塗過後過一會再洗去4，當然我覺得食物的輔助效果也很重要，我很喜歡在夏天吃西紅柿啊，它的美白效果很好，特別煮熟了後，西紅柿蛋湯，既美味也便宜。絲瓜的效果也很好，還有就...