有時候覺得這樣過的太累太壓抑了,為什麼有時候突然覺得心中特別壓抑。。。? 要是這樣該怎樣解決。

2022-08-19 11:01:39 字數 4622 閱讀 8237

1樓:

生活就是這樣,有許多的問題麻煩,總之辦法總比問題多,要樂觀的對待一切,那一切都會迎刃而解,總想是解決不了的。

2樓:安師傅專業賣輪胎

,你好,

人生在世,沒有誰是不累的,

如果覺得生活太累,太壓抑了,

不妨改變一下,

改改變一下現在的生活方式

3樓:信曉星

那就改變一種活法,讓自己輕鬆起來。

4樓:佐羅星星之火可以燎原

最好的方法就是釋放積壓已久的壓力,把心中的那頭野獸放任出來,可以是鍛鍊身體,也可以去沒人的地方吼出來。如果喜歡唱歌,那就不會有壓力了,所以,和好友一起k歌就會很好的減壓了。

5樓:吾知必答

可能每個人的生活都很不容易吧,但是我們每個人還是要選擇勇往直前的,面對生活好好的接受挑戰,只有這樣才能夠戰勝生活的困難。

6樓:校長來了嗎

大部分的人都有和你一樣的想法都是覺得每天過得很累很壓抑,但是這就是人生。

7樓:匿名使用者

誰或者能總是快樂輕聲愉悅呢,這些都是相對的,又疲倦又壓抑,就一定會有快樂的

8樓:戚甜恬

換一種方式吧!出去旅遊,都可以的,放鬆一下,玩一下。

9樓:聆聽生活

不過有的時候覺得過得太累,回來太壓抑了,最好的方式就是去另外一個地方旅遊一下,或者靜下心來。做一些自己喜歡的事情。

10樓:樂雁易

那麼你就換一種方式過,換一種心情過,不要為了生活而生活!

11樓:

今天晚上流行一句話,死了沒沒死。沒有死那就繼續幹。

這就是對我們生活的寫照吧,只要活著就要加油幹。

12樓:匿名使用者

總是莫名其妙有這樣的情緒,有時候又會突然很崩潰……這是因為不滿足於現的生活狀態,才會有這樣的心情。可以給自己放個假,然後更加努力的為生活奮鬥。

13樓:匿名使用者

累是怎麼都累 活著就累 不過壓抑嘛 要麼找個釋放排解的方法 要麼徹底改變環境(有舍才有得)

有時候過的很不開心,感覺生活很壓抑很累,很愛胡思亂想,經常突然一下子就不開心不知道怎麼調節

14樓:匿名使用者

說白了就是小姑娘處物件不順心,還小,好好學習吧,要不以後會後悔的

為什麼有時候突然覺得心中特別壓抑。。。? 要是這樣該怎樣解決。 50

15樓:時鐘

把心放寬,陽光燦爛;憂鬱孤單,霧霾擴散。

16樓:河沿

每個人都有一個生理週期

17樓:匿名使用者

可以可以中醫,疏肝解鬱

我到底怎麼了?覺得不想生活了.過得很累,很壓抑

18樓:宋藝楠

呵呵 你的狀態和我一樣 那是以前 現在也有 但我會調節 覺得不順心時 我就聽歌 看笑話 壓抑時 我會發脾氣 但是和自己發的 我會對著鏡子說話 或者對著手機寫出不能對別人說的事 人生就這樣 沒有十全十美

19樓:匿名使用者

好好放鬆一下精神,找耍的話的 說說心裡話,說出來就好多咯

20樓:匿名使用者

休息段時間,好好放鬆一下精神,

21樓:慧慧天下

去旅遊吧,心情會好,也會想明白一些事的。

我24了,感覺自己很無助,內心過得太壓抑了,真的心太累了, 20

22樓:匿名使用者

兄弟,成功沒有捷徑,當自己專長、能力有限的情況下,腳踏實地的工作是最為穩妥和可靠的選擇。你不管他是什麼造化弄人也好,還是生不縫時也罷,在目前,我們要先學會適應這個環境和社會,找到屬於自己的支點。踏踏實實的為自己的理想和事業去奮鬥。

這是最重要的。

因此,在機遇還沒到之前,一定要沉住心態。沒有女朋友不可怕,賺不了大錢也無所謂。現在最重要的是找到自己願意付之一生的工作和事業。。。

比如你曾經在鋼鐵廠或汽車廠工作過,從事過什麼工程,那接下來你埋頭就找那樣的工作,一來自己有經驗,二來自己喜歡。。當然你不喜歡或沒什麼經驗可談也無所謂,重要的是去發現他。。。一旦你有所追求了,你內心就不會輕易感到寂寞和壓抑了。。

祝你好運~

23樓:小丸子小月

生活中有太多的無奈,有太多的不如意,每當有不順心的事時我們就會抱怨自己,是多麼的不幸自己是多麼的可憐,有時間在一邊抱怨不如踏下心來好好想想自己都幹了些什麼呢。心的負荷沉重。有多少往事不堪回首?

有多少記憶沒留傷痕?

為何不嘗試把過去那些不開心的事情全部捨棄掉,人活在世上有無數個太多。有太多的分分秒秒、太多的瞬間,也有太多的選擇、太多的無奈,但這無數個太多的背後,你只能讓心去承受沉澱;漫長的人生也是瞬間人生,讓心孤獨地去感悟吧,也許當心傷痕累累、流盡最後一滴心淚的時候,人生就不再有漫長,也就沒有了瞬間!

在這個浮躁不堪的時代,在這個紛擾喧囂的社會,擾亂了我們的心智,在幸福的定義上加上莫名的籌碼。以至於讓我們的心無法承受之重量,感受不到幸福的感覺。

在生活和工作中,物質和金錢掩蓋住了我們感受幸福的雙眼,它讓我們迷茫失措,不知該尋求什麼,從而忽視了我們身邊一切美好的事物,也是我們失去感受幸福的權利。

要相信自己……

權利是自己爭取的、幸福是自己感受的……

如果你覺著是對的、就該堅持自己的想法

如果不高興、請對生活說no。

本我、率真、堅持自己堅持的 !加油!

24樓:匿名使用者

lz:首先我想告訴你,你很優秀.你是一個孝順的孩子,你媽媽有你是一種幸福.

其次我想告訴你,未來的事誰也說不準,縱使你的朋友們現在過得比你好.可人的一生不可能一帆風順.30年河東,30年河西.現在幸福,未必將來幸福.同樣,現在苦,未必將來苦.人與人之間的差距隨時會變.

最後,得不到領導的認可,這可能有很多關係.除了努力工作以外,其他的技巧也必不可少.(人脈\經濟\等等等)因為這是社會.

最後問一下:你說你是單親家庭長大的,在性格方面你是否會偏於內向?(本人並沒有什麼惡意,只是單純的想問一下,因為這對一個人的社交技能有很大影響.) 如果實在覺得撐不下去的話,可以尋求一些心理機構的幫助)

25樓:刮錯風

總感覺自己很無助,也很壓抑。面對別人的冷嘲熱諷,也只好一笑而過,其實病情分析:意見建議: 只要認為自己滿意就行,不用管別人如何 學會放鬆

26樓:書璃

你有沒有想過你喜歡的工作是什麼呢?往你喜歡的方面發展,慢慢來,不要急,只要能使自己有興趣,那麼做再多的工作也是幸福的哦。

反言之,你只是想著賺錢,做什麼工作都無所謂,那沒有興趣的事肯定是越做越累的,越做越累就沒有動力,沒有動力工作自然不會好。一定要讓自己有一項一技之長,並且擅長,這樣才有出路!希望能幫到你哦。

27樓:匿名使用者

兄弟記住、窮人不會窮一輩子富人不可能富一輩子、一時的失意沒關係、只要肯努力總會成功只是早晚的事、努力。

28樓:梟梟妖娘

睡一覺醒來就會發現生活也就是這樣而已

29樓:sc執子之手

年輕人想開點 美好的前途正在前方 會找到好工作的

30樓:分散片

我23了因為名字影響至今想死

真是太壓抑了 真的很累,有時候真感覺堅持不了,又有誰能夠理解一下?

31樓:納豆小憎

我理解!你需要錢!你需要很多的錢!

32樓:懶懶**系

難過了壓抑了,抬頭望望天空,它那麼大,一定可以包容你所有的情緒。

感覺自己活得很壓抑很累怎麼辦

33樓:匿名使用者

一般這種情況,多數和自己的心情有很大的關係,如果自己的心情沒有調整好,那麼這一天就覺什麼事都很壓抑,做什麼事都很累呀,所以,每天早上起來給自己一個微笑的話,這一天的心情也會很好

34樓:匿名使用者

現實總有一些事讓人不順心,

不用刻意去躲避,不用想太多,

讓一切順其自然,用平靜的心態對待,

教你一個祕訣,如果你遇到煩心事,

你告訴自己:只是我的修煉不夠,我又生氣了.

能忍則忍,是現代生存必不可少的!

人太無聊的時候,需要找一些事情來轉移注意力,使自己變得充實一點,如果你是女性的話,

我建議感到空虛的時候你可以做做榆枷,游泳

這兩項對身材有很大幫助!

如果你是男性我建議你去健身,打藍球!

這兩項對身體也很大幫助,重要的是並不累人.

35樓:匿名使用者

不要常常覺得自己很不幸,世界上比我們痛苦的人還要多。

36樓:匿名使用者

那就去放空自己,跑跑步,旅旅遊,開心一點,沒什麼大不了的,站起來繼續努力

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