1樓:留不住的風
不知道,但是不吃海鮮,肉類,還有雞蛋
尿酸高能吃紅豆嗎?
2樓:a縉縉
尿酸高不適合吃紅豆。
大豆嘌呤含量高,所以痛風患者不能吃豆製品。幹豆類(黃豆、黑豆、綠豆、紅豆等)的嘌呤含量確實比較高,但因水溶性的嘌呤在加工過程中流失,當黃豆加工成豆腐、豆腐皮後,其嘌呤含量大幅下降。
嘌呤是有機化合物,分子式c5h4n4,無色結晶,在人體內嘌呤氧化而變成尿酸,人體尿酸過高就會引起痛風。
3樓:勿忘心安
尿酸高不可以吃紅豆。
尿酸高不能吃的東西:
1、少吃豆類。少吃豆類和含鐵質高量的食物。建議多食蔬菜水果等素食,不飲酒。
2、蔬菜:菠菜、小蘿蔔等。因為菠菜等植物富含草酸,容易導致高草酸尿成倍增長,使得尿酸急增,加重腎臟負擔。
3、海鮮、貝殼類水產等:因為這些食物富含多糖,高蛋白質等,這些會加重腎臟分解的負擔,尿酸增高,所以不宜多吃。
4、避免辛辣食物。過分嗜好辛辣食物者平均血尿酸水平顯著高於不食辛辣食物者,故應避免食用辛辣味濃烈的食物。
4樓:功如
痛風或高尿酸血癥產生的原因為體內生成尿酸過多,或尿酸排洩受阻,並不是因為某一特定食物所造成。一般痛風飲食中,建議減少攝取的豆類為幹豆類(如紅豆、綠豆等一顆顆的豆類)及發芽中之豆類(豆苗、黃豆芽),而非所有名字中有「豆」的食品。黃豆含有少量普林,因此,痛風或高尿酸血癥患者直接食用時,不宜過多。
至於豆腐、豆漿、豆乾、豆腐乳、味噌等黃豆製品,因為製造過程中會加入大量的水分,普林含量很低,對痛風患者影響不大,所以在非急性期只要控制攝取量就可以安心食用。
5樓:小馬犂
飲食上,應該多吃些低嘌呤的食物,平時應該以大米、麵條、玉米麵、麵包以及一些粗糧類的食物為主,以減少體內尿酸的生成,同時還可以多吃青菜(除那幾種外)水果,水果一般是碳水化合物,有助補充體內的水分。同時還應該多吃些鹼性的食物,大多數水果都是鹼性的食物,橙子味酸,但卻是鹼性的。平時多吃青菜水果,還可以補充各種維生素和礦物質。
尿酸高能吃牛奶嗎
尿酸高能吃甲魚嗎,尿酸高能吃銀耳嗎?
最好不吃。降尿酸需注意以下幾點 1 多運動,一定不可以做劇烈的運動,最好選擇游泳 太極拳之類的有氧運動。2 多喝水,最好喝蘇打水 鹼性水,至少是白開水,每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。不易濃茶 咖啡。3 多吃素,但並非所有的素食都要多吃,青菜忌菠菜,然後是所有的豆類都要少吃或不吃。4 ...
尿酸高能吃百果嗎?尿酸高能吃水果嗎
豆腐,性味 性涼,味甘。歸經 歸脾 胃 大腸經。功效 益氣寬中,生津潤燥,清熱解毒,和脾胃,抗癌。宜 身體虛弱。營養不良,氣血雙虧,年老贏瘦者宜食 高脂血症,高膽固醇,肥胖者及血管硬化者宜食 糖尿病人宜食 婦女產後乳汁不足者宜食 青少年兒童宜食 痰火咳嗽哮喘 包括急性支氣管炎哮喘 者宜食 癌症患者宜...
尿酸高能吃螺旋藻嗎,吃螺旋藻可以降低尿酸嗎
含嘌呤較高的食物主要是各種肉類,藻類食物還沒有確切資料。不知道你能否喝到派水。可以吃的。尿酸和痛風有關,而螺旋藻調節體質為弱鹼性,對痛風有幫助。可以吃,螺旋藻屬於鹼性食物 1940年,法國藥物學家克瑞琪在非洲中部探險,當他來到查德湖畔時,發現當地人在食用一種綠色的粉末治病。經食用之後,病人的體質明顯...