1樓:守望影流
估計是前一份工作的影響
2樓:純00淨
是心裡原因還是身體?
24了,患有社恐,害怕找工作怎麼辦
3樓:匿名使用者
用一張白紙靜下心,把你的恐懼逐一羅列出來,當你仔細再看時,也許就沒有你想的這麼恐懼的。這種方法也同樣適用於一些別的恐懼症的**。
確定階段性目標,一步一個腳印,能夠幫助緩解對工作的恐懼。
有意識地訓練自信心,學會自我調節,提高抗挫折能力。
自我充實在工作恐懼症的**中,是十分重要的。
注意事項
一定要加強自身的實力,讓自己在工作中變得輕鬆愉快,在工作中得到滿足感。
我有社交恐懼症,找不到工作,怎麼辦?
4樓:發明正能量
關於你的社恐:
「用進廢退」、「熟能生巧」,平時要多與他人交流、談話(把舌頭練靈活),多經歷一些事件、場合,在社會經驗、生活閱歷、社交經歷豐富了之後,人的心理素質自然也會提高。
情況嚴重的話,可以諮詢心理醫生。
關於你找影視類工作,如果是幕後的話,可能競爭壓力會比較小,你練就一技之長的話,應該會有職位。如果是做演員的話,可能競爭壓力會比較大。建議你腳踏實地,面對現實,一步一步慢慢摸索,慢慢來。
長輩的話,包括其他親友們的話,你也可以適當參考。特別是老輩人,他們可能看社會,包括看人看你,更透徹一些。
明天我想找工作,但是又沒自信能夠做好,特別害怕面試,我都覺得我自己有社交恐懼症了,怎麼辦啊
5樓:童衣戰線
我十五歲第一次面試麥當勞!成功[偷笑]問嘛說嘛就行 人生以後有好多面試(比如簽證) 我不知道你年紀 但是別輸給面試你的人!因為以後你也可能面試別人
6樓:plz我了個去
不用害怕 就當你朋友問你問題行了 問你啥就說啥嘿嘿保證百發百中我明天也面試喲
7樓:匿名使用者
願你慢慢卸下心理負荷,慢慢恢復強大起來,遇到好東西就有這個機會走出焦慮風暴這本書一定不要錯過的
我患有社交恐懼症,一出門我就害怕驚慌。不敢出去工作,害怕自己受到傷害,並患有頭皮毛囊炎7年,頭上掉
8樓:匿名使用者
你可以嘗試著自己出去旅遊,不但可以交到朋友還能使自己心情變開朗。父母雖是為了你好,但畢竟是有代溝的,很多東西他們不能理解,就只能按他們的想法來管教你。你可以試著交朋友,有些想法父母不能理解的,可以找朋友傾訴,不要自卑,其實你可以的,加油!
9樓:世界*****
應該對生活充滿信心哦,心態放好點,多做點自己感興趣的事情,多和朋友在一起活動,另外建議適當的鍛鍊身體哦
快兩年沒有出去上班了,害怕面試,怕與人交流,感覺自己好像有社交恐懼症,怎麼辦,我都二十八了,再這樣
10樓:
沒事,大膽去面對生活,你不會害怕的。
我害怕上班,我害怕去上班怎麼回事?
就想著反正我現在出去不是為了賺錢,只是為了鍛鍊自己,上班遇到的一切事都當做一次磨練。時間久了,自信就有啦。你越是膽怯越是沒信心。就給自己定個小目標,只為鍛鍊,不為賺錢,也不要跟其他人比,你要比的是你自己,只要自己一天比一天更好就行。加油!試著邁出第一步吧,你可以的。相信自己,你不比任何人差!自信心不...
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申請離職公司就沒讓當事人上班,要當事人等離職半個月,可一個月了還要等,當事人可以去單位協商,協商不成的,可以去勞動行政部門申訴。根據 中華人民共和國勞動合同法 規定 第三十六條 用人單位與勞動者協商一致,可以解除勞動合同。第三十七條 勞動者提前三十日以書面形式通知用人單位,可以解除勞動合同。勞動者在...