吃positive hotel PH代餐減重效果怎麼樣

2022-10-25 10:38:40 字數 1892 閱讀 2123

1樓:ok袁琴

減重效果挺好的,3天差不多4-5斤吧!主要是還可以讓我們成為易瘦體質。關鍵非常的健康營養均衡,也不含新增劑,防腐劑,0糖,0油,0轉基因!看到狠毒明星都在推薦!

2樓:

從表面上理解,代餐是取代部分或全部正餐的食物,常見的代餐形式有代餐粉、代餐棒、代餐奶昔以及代餐粥等。它們號稱「天然、營養、低熱量」。事實上,代餐食品含有的營養素較單一,熱量嚴重不足,長期食用容易導致營養失衡,使身體機能受到影響。

代餐食品提供的飽腹感解決了我們在控制熱量攝入時的飢餓問題,但如果不合理應用代餐,則會使我們走向另一個極端營養不良或體重**。

3樓:匿名使用者

現代社會不斷髮展,人們的生活水平發生了很大的變化,人們的飲食質量也上升了好幾個層次,但是越來越多的人出現了營養過剩,也就是肥胖的情況,為了健康,很多肥胖者選擇**,為了短期、快速**,很多人會選擇代餐減重,但每個人的體質不同,代餐減重是否能夠成效顯著受多方面因素的影響,最好的減重方法還是合理的飲食和運動,也就是人們常說的「管住嘴,邁開腿。」

一天多吃positive hotel- ph代餐可以瘦的更快一點嗎?

4樓:別讓我一個人醉

正常吃飯就好,不正常吃飯對身體有害的,飲食上注意就好了,比平常少吃就能**,沒必要吃這亂七八糟的東西。

5樓:伊苒ya無悔

不建議多吃,一日三餐堅持使用瘦的也會很快的,您要是餓可以適當加餐也是不影響**的。

6樓:匿名使用者

有賣試過吃左旋肉鹼,也可以幫助**的,

同事最近在吃positive hotel- ph代餐瘦了不少,推薦我也吃這個,這是啥原理啊?

7樓:明芳踏清風

我們身體裡天生攜帶一種物質乙醯化酶(sirtuin),叫「纖瘦基因」如果乙醯化酶(sirtuin)活性足夠強,我們就變成了易瘦體質!ph代餐中激瘦食物可以將乙醯化酶(sirtuin)活性變強。而且特別的健康!

所謂代餐(又名替餐、代餐食品),顧名思義就是取代部分或全部正餐的食物,常見的代餐形式有代餐粉、代餐棒、代餐奶昔以及代餐粥等。代餐除了能夠快速、便捷的為人體提供大量的各種營養物質外,具有高纖維、低熱量、易飽腹等特點。如利用魔芋為原料生產的鮮花派、五穀雜糧輾磨的雜糧粉。

代餐的產品有許多型態,當做卡路里控制餐使用時,所有代餐都有相同的效果,因此在選擇代餐時,要選最適合自己口味、食用時機及脂肪含量最少的產品,並在食用前先詳讀標示,才能發揮代餐的效果。

因為代餐是取代部分或全部的正餐,所以從廣義的角度來講,任何能夠替代部分或全部正餐的食物,都可以稱其為代餐。說起正餐,又因地域、民族的不同,人們的飲食結構也具有很大的差異。

西方的飲食結構主要以肉類為主,肉類物質是主要的能量**,其特點是含能量密度高、富於油脂和糖類,碳水化合物的含量較少。由於西餐的飲食結構中富含大量的脂肪、油脂和糖類,我們知道人體的七大營養素中,只有蛋白質、脂肪和碳水化合物三類是提供能量的,而脂肪和碳水化合物更是人體能量的直接**。

8樓:

沒有用的,我喝過,就是正常的讓你有飽腹感。我平時還去健身房,第一次朋友介紹去他們的俱樂部買的,我問賣的人,我晚上喝完這個去健身房運動兩個小時又餓了。她怎麼回答我的,不用去鍛鍊,鍛鍊不促進新陳代謝,木婉清代餐粉很促進新陳代謝,所以就不需要鍛鍊了。

我當場就懵了,第一次聽說鍛鍊不促進新陳代謝。真是一套的歪理論。

positive hotel- ph代餐一天三頓那頓吃比較好呢?有經驗的人求分享。

9樓:

我是想要快速**,所以一日三餐都吃代餐,三天大約減了5斤左右,你要是想慢慢**可以早晚代餐。

有關吃的作文 吃 ,有關吃的作文 吃 600字

你們去過我們 的校園嗎?那真是美麗極了。讓我們來參觀一下吧。校園裡的樹我們的校園裡有許許多多的樹。有葉子象手掌的梧桐樹 有高大挺拔的楊樹 有四季常青的松樹 柏樹和冬青,有被稱作 活化石 的銀杏,它們各有各的特點,各有各的姿態。當春帶著她特有的新綠,海一樣地漫來時,真能讓人心醉 當春攜著她特有的溫煦,...

吃中藥飯前吃還是飯後吃,中藥應該空腹吃還是飯後吃

湯藥應該是一天兩次,早飯前,晚飯後食用。成藥應該是一天三次,飯後食用。中成藥什麼時候吃最好?飯前還是飯後 多長時間 中成藥按醫生囑咐的時間 一般是早 午 晚三次 吃最好,飯後半小時就可以吃了 飯後1小時左右 也是飯後 因為飯前很容易傷胃求採納 中藥是飯前吃好還是飯後吃好啊?一般的中藥都是在飯後一個半...

吃阿膠是飯後吃還是飯前吃,阿膠糕早上吃還是晚上吃好,飯前吃還是飯後吃好。

空腹吃 阿膠屬於滋補品,性偏於粘膩,對於消化不佳者,服用時要特別注意,避免影響消化吸收。2 如冬令進補需熬製膏滋藥滋補祛病,阿膠作為基質使用,配方中要注意配合使用理氣健胃藥。1.阿膠作湯劑時,宜熱飲,不要涼服。2.阿膠作膏劑時,宜用沸水化開食用。3.阿膠作丸劑時,用溫酒或溫開水送下。3 宜在空腹時服...