這個世界上有氣功麼,那麼怎麼氣運丹田呢

2022-11-04 15:58:20 字數 2155 閱讀 9989

1樓:匿名使用者

有。氣運丹田,往往無意自然地養成。誰敢真正說丹田在人體什麼部位,說有又沒有,說沒有它用客觀存在,所以腦中在練功時考慮的不是怎麼用丹田,而是老師教你的勁意打法你摸準了沒有,功,勁有明暗化,又有僵輕鬆虛靈之分,一花開五葉,結果自然成。

功到高時身體無處不丹田,勁意全憑心意領。練武最終要憑自然才可到虛靈之境。

2樓:席採文

氣功當然有的的 健身氣功 武術氣功 硬氣功 丹功 有很多種 至於氣運丹田, 比較高階 ,你首先要 氣沉丹田, 氣運丹田 硬氣功比較常見 你要是 真打算練習,我可以喝你說說

3樓:四月楊柳風

呵呵。你想賣雞蛋,得先有雞蛋呀。你都不去練,也不信,還運什麼丹田氣呀。呵呵。

4樓:叼根菸蠻可愛

簡單呀!就是深吸一口氣。然後憋住別吐出來。

把鼓起的肚子給消掉(就是在不把氣吐出了的時候。又把肚子的氣給消掉。這個時候你就是氣運丹田了!

)還有很多小的技巧、、、、好說。但是不容易寫的!

5樓:匿名使用者

李少波真氣執行法,網上自己查,寫的很清楚

6樓:青龍

有,以意行氣,化氣還神,化神還虛。要說這氣功呀,是說不清,道不明,每個人都有不同的說法,要想練,還是得找個師傅才行。

7樓:匿名使用者

有氣功,所謂的氣實際上應該是一種能量和磁場的綜合體,而人體的血脈就是儲存和積累這種氣的場所,而丹田其實是一群血脈的集合。

8樓:手機使用者

沒有氣功,都是騙人的,只有魔術,糊弄小孩子的,。只有法術,必先吃蛋,。

世上真有氣功一說?

9樓:aaa**王

當然有的 太極拳 八卦掌就是動氣功 又叫內家拳 也有專門**疾病 養生的氣功 古代過去就有很多種類的 硬氣功可以斷石頭 等等 練習各個門派 方法不同 ·················

10樓:瑣事通

回答你好親,

真實存在

它似乎是迷信的產物,有很多人認為它是被誇大的,並不真實存在。其實,氣功是真實存在的。

提問那你有祕籍嗎?

比如說心法口訣。

回答不好意思親,氣功要長年累月聯絡一個動作幾十年形成的而不是靠祕籍就可以的

提問對了,那煉丹師有嗎?

回答親我們提供諮詢不是其他的。

更多6條

11樓:匿名使用者

當然有氣功存在,我倒是有一套粗淺修氣方法,但要教你的話不知會害你還是幫你,唉,萬事都有兩面性啊

練氣功打坐怎樣才能把氣運到丹田

12樓:潛川如斯

我們平時的氣散落在全身經脈,依脈絡按時辰執行,要想人為的集中在丹田,需要從打坐+意守丹田開示:

1、採用腹式呼吸;

2、意守丹田。就是將意念微微放在丹田那個位置,漸漸的就會有氣感,等氣感漸漸變強、差不多有黃豆大小的樣子,開始用意念牽引氣在腹部以丹田為中心逆時針旋轉,每天堅持,氣滿自溢,就會開始小週天、大周天了。一般打通小週天就很厲害了。

13樓:寂然無為

不需要運,你記得一句話就行了,氣隨意走,意散氣滯,意守則氣聚,意為統帥,氣為兵衛。若顛倒的話,則會出現意料不到的危險,要謹慎

這個世界上真的有氣功嗎?

14樓:匿名使用者

氣功是確實存在的,是我國傳統的保健、養生、祛病的方法。以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整(調息,調形,調心)為手段,以強身健體、防病治病、健身延年、開發潛能為目的的一種身心鍛鍊方法。

氣功的種類繁多,主要可分為動功和靜功。動功是指以身體的活動為主的氣功,如導引派以動功為主,特點是強調與意氣相結合的肢體操作。而靜功是指身體不動,只靠意識、呼吸的自我控制來進行的氣功。

大多氣功方法是動靜相間的。宗教中,道教的道士常會練習導引、內丹術氣功,靜坐也包含氣功。氣功常配合武術或靜坐一起練習。

練鍼灸的中醫也常透過練習氣功來增進療效。

15樓:手機使用者

但是沒有被科學承認過

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