親人患病離世和學業的壓力讓我無法承受,對於接下來的路充滿了迷茫,怎麼辦

2022-11-07 10:51:34 字數 5132 閱讀 6956

1樓:紫色妖姬小妖精

不要因為發生這種事情,而讓自己的生活充滿了迷茫,要重新找到自信,才能突破內心的壓力,在自己的人生才會有一個明確的規劃,一定要做到以下二點:

一、釋放壓力

親人離世,確實是一件非常痛苦的事情,也會給自己的學業帶來了很大的影響。首先得讓自己學會釋放壓力,和朋友談談心,把自己內心的想法說給朋友聽,這樣才不會讓自己的心中產生更大的負擔。

只有這樣才會讓自己的心情慢慢的好轉,也會讓自己找到以往的自信,只有通過學習,才能改變自己的命運。不要因為發生這種事情而失去了自我,當自己內心壓力減少的時候,對生活就會充滿了希望。

二、制定一個規劃

每個人的人生都有自己的規劃,也有自己的理想,只要讓自己不放棄,堅持到底,永遠都會有實現的那一天。給自己定一個目標,才不會讓自己在生活裡充滿迷茫,這樣才會讓自己找到真正的價值。

當在生活中找到自己價值觀的時候,才知道所有的事情都能拿得起放得下,只有用時間,才能擺脫這樣的痛苦。有一個良好的規劃,自己的人生就會充滿了動力,學習的時候就會更加努力。

不要因為外在的原因而影響了自己的生活,每個人都需要承受太多的壓力。當自己內心承受不起的時候,才是最可怕的。只有懂得對生活充滿美好向往的時候,才不會對生活產生厭倦,在困境中成長起來,才知道生活其實沒有那麼艱辛。

2樓:薛無依

每個人都有迷茫的時候,但是貴在堅持!只要堅持,困難總會被克服的!

3樓:

親人的離世肯定會使我們感到傷心的,但時間長了就會沖淡些,而學習的壓力是你有時會使我們力不從心的,好像是在能力範圍之外的,所以這些要靠自己來解決了,是外人所不能幫助的

4樓:靈魂最後的呼吸

既然還在求學階段,尚且沒有正式進入社會

那麼,當務之急自然還是努力學習

訂立不太難,但必須努力才能達到的學習目標

有了目標,就有了動力和希望

多想想目標,而不要總是想著「我很迷茫」這種話

5樓:唐東方不敗

堅強自己,說再多都是旁觀者,自己要明白自己未來的路竟然親人已去世,肯定不喜歡自己迷茫,學習的壓力,只是暫時的通過努力一定會有光明。

6樓:在世界之窗聽陳奕迅的夜鶯

我的一個人朋友,做生意虧了上千萬,壓力大的經常失眠,覺著活著沒意思了,想輕生,後來覺得還是有機會的,在家裡頹了一年,國家政策有轉折,他又藉著機會翻身了。

不是當事人,誰也沒有那種感受,只能靠你自己,有故事的有很多,你會不會是那個可以把自己的故事講給別人聽的人呢?

7樓:匿名使用者

找家人和朋友傾訴一下。疏導一下自己的情緒。

8樓:念思久久你

那你應該帶孩子出去玩玩遊戲,釋放壓力,或者出去旅遊。

9樓:小丫頭膽小鬼

你應該成長起來,讓自己變得更加強大,才可以保護你自己在乎的人

10樓:吾彩車程

坎坷是大了點,但是前途還是光明的

人在迷茫時應該怎麼做?

11樓:

人生漫漫好多年,現在的社會發展速度也是快的我們來不及適應,我們或多或少遇到過不知所措,對未來感到迷茫或者恐懼的時候,這個很正常,因為人生面臨很多選擇,無論是生活的方式還是工作,那麼在遇到這些的時候你該怎麼面對呢?

小編先講講自己的親身經歷,我第一次迷茫的時候應該是我正式工作,那時候房價不如現在這麼高的離譜,但是對於那時候的我以及我的家庭來說也是遙不可及,第一份工作每個月1800元,朝九晚五,每次下班我心裡都是空蕩蕩的,感覺難道我的人生就這樣晃悠著過去嗎,當時我們縣城的房價1500一平,一算我不吃不喝還得多少年,那時候自己真的有種說不出的無奈,因為有女朋友,需要見家長,所以以我當時的家庭狀況以及工作結果顯而易見。

人生是充滿變數的,在我做了八個月的工作後,公司撤資,我也因此成了待業,可謂雪上加霜,找工作,一片迷茫,對未來自己的人生一片迷茫,人生不會有絕路,柳暗花明,經歷了幾次面試以及一個星期長沙之行的培訓,我還是沒有獲得一份稱心的工作,那時候的我奢望不高,只要3000元工資養活自己,以及面對女朋友家人能說的出口就好,但是就是這麼一個要求,竟然都沒有,這就是所謂的現實吧。

所以迷茫的時候冷靜下來,好好想想,自己心裡喜歡什麼行業,併為之奮鬥,尤其是現在網際網路這麼發達的當今社會,你想學習的東西網上都有,小編也靠自己的一年努力學會了**、設計等等知識,就看你自己想不想用心學習,當你有一天發現你為一件事能吃不下飯睡不著覺得時候,能熬通宵研究的時候那麼你是找到了你喜歡的行業,那麼不要輕易的放棄他,一個行業專心鑽研,等你有一天你能駕馭他的時候,那麼你就不會再出現迷茫的時候,你就跨過了迷茫期,或許這中間你要經理好多,要餬口,要面臨好多未知的困難,但是請記住,真心感興趣的東西是跑不掉的,你說呢,慢慢發展總有一天會發光。

走好眼前的路,等你有一天走著走著你就會發現原來前面的路並不是自己想象的沒有路可走

做好眼前事,不要讓未知的未來打擾到你了

燕小鮮燕窩,搜尋微眾號,好的燕窩需要用心做

12樓:

1、精彩回答:

在人生中每個人都會遇到迷茫,而每個人對於這種狀態的處理也不盡相同。當你感到迷茫時,不用害怕,也不用逃避。嘗試不斷地給自己積極的暗示:

2、精彩回答:

3、精彩回答:

當一個人迷茫的時候,首先出去走走看看散散心,然後和父母談談心,多和朋友交流,聽聽別人的意見和建議這樣就會走出來了。

4、精彩回答:

如果出現了此事,最好方法拿起筆來練練書法,在寫字的時候一筆一畫就集中可以達到有效的調節自己,或許聽聽**,看看書也是調節自己的心態。人是一天有三迷糊,在迷茫的時候最好不要幹強體力的運動,靜坐來調整心態的穩定,或許幹一些小發明的事務要集中精力放在一個物體之中,也是調整的一個好的方法。謝謝!

5、精彩回答:

想下自己的優勢在**,把自己的優點發揮出來,自然就會有出路,不害怕眼前,不擔心未來,要來的始終會遇上,不來的,想多也沒用,堅持自己的價值觀念,勝利就會在不遠的地方。

13樓:匿名使用者

(這不是我的故事,因為一切還沒有起始,也不是你的故事,因為故事沒有終止,這 是我們的故事)

迷茫,在我看來,就我們在結束舊事物之後,又須得馬上面臨新事物時呈現的不知所的狀態罷了。

依照一般的認知來講,迷茫是不可避免的(對於普普通通的我們而言)但儘管如此,我們需要的,卻不是去指責一個人在陷入迷茫時是多麼的墮落,嘲諷的講他是如此的不堪,自嘲的說自己那麼狼狽。不得不讚許的是:你知道自己是迷茫的!

想方設法想要尋求補救,這一點超讚的!因為至少說明了你(我)是渴望向上的、向前的,願景向好的儘管沒有發展方向與自身定位,但這些與之相比顯得微不足道呢(因為解決問題是需要找到源頭的,只有那樣尋藤摸瓜的才能迎刃而解)

【迷茫就是種精神狀態,轉變狀態,便可走出迷茫】

深呼吸:呼吸能夠幫助我們直接改變身體狀態,而情緒大多數是基於身體的變化而變化。

笑出來:想想過去快樂的事情,笑出聲來。因為積極的情緒,可以為我們補充能量。

讀書:(迷茫往往是因為不夠了解自己,把自己放錯了地方)因此做一些比較專業的心理學人格測試,或者讀一些性格方面的心理學書籍(或自己喜歡的任何書籍)以此培養興趣愛好。

嘗試:多實踐一些曾經不敢或不會的事(不要一邊抱怨迷茫,一邊毫無行動

小憩:可以休息很短的時間。因為時間長了,就需要更多的時間才能清醒。

就像我如果午睡2小時的話,起來之後就會頭暈、精神不濟。(而研究表明,10分鐘短暫的睡眠就能幫助緩解疲勞,效果可持續2個半小時。所以,短暫地小憩一會就好)

冥想:練練呼吸,放空自己(這個時候不要想不開心的事,不愉快的事,影響心情的事,事後,雖不能直接解決問題,但對自己是意的!)

玩遊:抓自己喜好的,自己擅長的,暫且的忘記自身原本的狀態(適度適時的,切莫過度忘我)

【交人,識友既要舍,也要取,迷茫便無所依】

謝謝路上一起吧!

走到最後的,是你!

14樓:90後佛系生活

誰都會有迷茫的時候,記得剛高中畢業,身邊的同學都去讀大學了,自己只能眼睜睜的看著,面帶微笑的歡送著他們,你什麼都做不了。只剩下自己一個人的時候就會發呆,想自己該何去何從,下一步人生應該怎麼走?沒有人幫你,只有我自己做決定。

那種感覺真的很無助,一輩子都不想回味~

這個時候你就要調節好自己的狀態。看看自己對什麼感興趣,就向著那個方向去發展。多上網看看,找找有沒有「志同道合」的人,相同鼓勵,相互「取暖」度過自己的迷茫期。

記得一定不要自己放棄自己。不然誰都救不了你的。

15樓:a傲嬌小九九

在人的一生中,難免會有迷茫的時刻。高中畢業生不知道選什麼專業,工作後不知道是否該轉行,新上任的父母不知道如何教育孩子等等……對於每一種絕望的形式,都提供一種身心**的雞尾酒,包括思想的重組,獲得正確的希望維繫關係和具體的精神實踐。有了這些方法,我們就能把光明帶回我們的生活。

顯而易見,這兩種混亂的思緒確實會讓人產生挫敗感,不知如何是好。如果一味的跟隨情緒,聽之任之,到頭來,只能收穫更多的頹廢和懶惰,並且一事無成。而想想未來,又覺得沒有什麼希望,對自己毫無信心。

那麼這個時候,我們要做的不是去打雞血,或是強迫自己一步登天。反而應該靜下心來,和過去做個告別,安頓內心,然後微步開始。在這個過程中,對自己保持耐心,是至關重要的。

你是為誰而活?沒有人能一蹴而就,同樣也沒有人能夠一次性成功,誰沒有過幾次、幾十次,甚至是幾百次失敗?在成功的道路上,再苦再累也要咬著牙撐過去,你們要記住,你是為了自己而活,將別人的成功當成鼓勵自己的燃料,然後一往直前,千萬別因為他人的指責而放棄自己的夢想,你要記住,你是為了自己而活。

生活中有很多時候,笑的人不一定是開心,難過的時候,也不一定會哭出來,有時候再痛也要忍著,再累也要承受著,那微笑的背後,只有自己懂得,那是怎樣的一種痛與累,人總是把堅強留給別人看,然後自己獨自品味,那無人能懂的滋味,痛與累都只能自己撐著。

當別人(甚至是朋友)忽略你時,不要傷心,每個人都有自己的生活,誰都不可能一直陪你。當你看到別人在笑,不要以為世界上只有你一個人傷心,其實別人只是比你會掩飾。當你無助時,你可以哭,但哭過你必須要振作起來,絕地逢生並不罕見,何況不是絕境!

當你覺得處處不如人,不要自卑,記得你只是平凡人。

生命的閃耀不堅持你怎能看到。總有一段路需要一個人走;總有一些瞬間讓你更加勇敢;總有一些暗無天日的時光需要你自己來熬,那就勇敢的奔跑,不問為什麼。這是我給自己的偶爾疲倦的信念的一劑良藥。

我的親人20多年前離世,當時是土葬,幾年前去動過,把棺材弄出

你好,我們全家都抄 是基襲督徒,十多年前我家也收斂過老 人的屍骨。你這樣做比較好,把老人的骨頭收起來,清洗遺骨,晾乾了,裝在小的箱子裡面,可以存放在家裡。老人的遺骨就不用火化,避免一次痛苦。我父母的遺骨就是這樣儲存的。從墳裡起出遺骨,洗乾淨晾乾,在塑料箱子裡面鋪棉布,老人的遺骨放在裡面,蓋上密封蓋。...

結婚的壓力,家庭的壓力,男友還天天讓我傷心,動不動就發脾氣,我們是不是該分手了

不要動不動就提分手。換個男人跟別人談你就沒壓力了嗎?所以分手是一種逃避,逃避也不解決問題。還是多放寬心,想想問題怎麼迎刃而解吧。如果很累很累的話,建議考慮分手 這個主要是你們的相處方式讓對方感覺很累。如果你想改變或者想跟對方走下 我可以幫你改變你們的相處方式 我的慰 ccvip152 沒遇到好男友才...

我的家人我的親人讓我覺得好累好痛苦,我該怎麼辦

家人之間有矛盾 應該坐在一起 好好的談談 說說吧彼此的想法 才能去解決問題 我費勁心思,把電腦改裝成電視操作,其中,我國慶回家教父母遙控器上一個中間的確認和一個關機,他們當著我的面,說會了,我是手捏手的教,然而你看才過幾天,再問他們就不知道了,我父母雖然60 70歲了,但還不是老年痴呆狀態,因為還會...