懷孕初期必須要吃葉酸嗎，備孕和懷孕初期，一定要吃葉酸嗎

1樓：匿名使用者

病情分析：

你好，吃葉酸可以預防鉅細胞性貧血，還可以預防胎兒腦神經管畸形。葉酸要吃到三個月，一般來說日常的飲食比較難以滿足，吃點也是可以的，如果不缺沒吃也沒有關係。

指導意見：

建議你平時多吃些維生素含量豐富的食物。葉酸含量高的食物有綠葉青菜、豆類、肝臟、獼猴桃、香蕉、菠蘿等等，多吃有幫助，但很可能達不到孕期的需求。還是另外補充些為好，現在補充葉酸是以400微克為最佳量，屬於小劑量，安全有效。

2樓：彌蒼宗政欣躍

當然了，懷孕前，懷孕時都可以補充葉酸

3樓：齊乃溫沛白

如果準備要寶寶的話，是一定要吃的，從準備懷孕前3個月就得補充葉酸，對寶寶有益的。不能忽視哦

4樓：汲城濮昊昊

親懷孕初期是非常有必要吃葉酸的哦！吃這個可以有效防止胎兒發生畸形，所以還是吃下為好。

5樓：連白公濰

沒懷孕前3個月和懷孕時前3個月都要補葉酸了

6樓：貿贍子車蘊秀

從打算開始懷孕吃，吃到已經懷孕3個月

7樓：叢勇雀月朗

要的。孕前-孕3個月都是要吃的，可以預防畸胎，整個孕期都吃的話還可以預防貧血

8樓：有誠封銳藻

還是有必要吃的，懷孕前還有孕早期三個月要吃的。

9樓：疏罡緒暖夢

在懷孕的頭3個月是要吃葉酸的。

備孕和懷孕初期，一定要吃葉酸嗎

10樓：一朵奇葩

要吃的，有研究證明，女性如果在懷孕初期就開始補充葉酸，可降低將來嬰兒出現脣裂的機率。另外，葉酸有促進骨髓中幼細胞成熟的作用，對預防寶寶的腦部、神經缺陷也非常重要，所以備孕期吃葉酸是很有必要噠。我姐是懷孕前6個月就開始吃金蓓兒的，一直吃到懷孕。

她說金蓓兒比單一的葉酸效果要好，營養更全面一些。

11樓：匿名使用者

建議吃的，避免一些不必要的結果出現

懷孕初期是不是一定要吃葉酸

12樓：寓翁泰山

不一定的啊最好去醫院檢查一下或者問問大夫

懷孕初期除了葉酸，還需要吃維生素嗎

13樓：匿名使用者

備孕期間吃葉酸就可以了，不用刻意去補充維生素，通過飲食就可以達到補充維生素的目的。

備孕期間可以多吃水果蔬菜、麵食、瘦肉、豆類、雞蛋、魚、奶製品等，只要合理飲食，就可以滿足人體對維生素的需求的。

14樓：彭勝說疼痛

懷孕初期，除了吃葉酸片外，建議多吃一些蔬菜和水果，來補充維生素。

健康飲食補充維生素相對於單純的藥物補充維生素而言，對於孕婦更加合適。

除此之外，在懷孕早期，不建議，盲目進補，多吃一些當季的水果，更好一些。