1樓：小二孃啊
很多人對瑪卡的印象就是壯陽，認為只適合中老年人，其實瑪卡還有改善睡眠，緩解疲勞，提高生育力等等作用，尤其是品質較好的黑金根瑪卡，對於處在巨大壓力下的年輕人也有很好的作用。
2樓：御瘋闖天涯
小孩和孕婦不適合吃，其他的人群都行吧。年輕人吃了可以抗疲勞，加班熬夜不在話下。
3樓：匿名使用者
.指導意見：.可以的啊。這個沒事的，可以吃黑芝麻，黑豆等食品，也可以吃核桃
什麼人適合吃瑪卡？
4樓：勾起小鳥
精神疲勞！上班辛苦的！其實誰都可以吃的！只是保健品的
5樓：匿名使用者
請問痛風的人能吃瑪卡嗎？
6樓：鹹曲荀志強
瑪咖bai的適用人群非常廣泛，一般du來說zhi，只要是成年人大都可以
dao食用瑪咖。瑪卡版可以調節內分泌，權抗疲勞，調節荷爾蒙，壯陽補腎，增強免疫力，改善睡眠質量。不過現在市面上的瑪卡產品很多，質量參差不齊，建議還是選擇像雲南白藥這樣的大品牌比較好
魚油適合什麼人吃，年輕人可以吃嗎
7樓：健十**官方客服
魚油適合人群：
孕婦、老人、防止視網膜疾病、保持體重、抗抑鬱抗焦慮、提高記憶力、健身、降血脂等人群都可食物魚油
年輕人可以吃，吃魚油的作用：
1、運輸體內垃圾：魚油把心腦血管裡多餘的膽固醇及其它垃圾溶解分離出來，需要「運輸車」將垃圾運出去，這輛運輸車就是卵磷脂，卵磷脂起到運輸垃圾及修復啟用體內細胞的作用。
2、降低血清膽固醇含量，促進血液迴圈。卵磷脂具有乳化，分解油脂的作用，可增進血液迴圈，改善血清脂質，清除過氧化物，能使血液中膽固醇及中性脂肪含量降低，減少脂肪在血管內壁的滯留時間，促進粥樣硬化斑的消散，防止由膽固醇引起的血管內膜損傷。
3、協同增效，如虎添翼。科學家研究發現：在服用魚油的同時服用卵磷脂，能使魚油的主要功效成分不飽和脂肪酸如虎添翼，效果倍增;
4、增強肝功能，保護肝臟。魚油在調節血脂時的代謝產物要經過肝臟代謝，從而加重了肝臟的負擔。
8樓：佛羅倫薩灬
深海魚油的適宜人群包括：有血栓，腦溢血或中風等患病者。
深海魚油的適宜人群包括：三高（高血壓、高血脂、高膽固醇）人群。
深海魚油的適宜人群包括：視力衰退有老花趨勢者。
深海魚油的適宜人群包括：有心臟病、動脈硬化症狀的人群。
深海魚油的適宜人群包括：有關節炎、痛風、哮喘的人群。
深海魚油的適宜人群包括：需防治糖尿病合併症的患者。
深海魚油適合血栓，三高以及視力衰退的人群服用，它可以防治關節炎以及痛風等症狀上，以上列舉的這些人群都是服用此產品最佳的人選。
綜上所述年輕人也是可以吃的，我吃的就是九港集團的。
9樓：
哪些人群適合魚油，哪些人不適合，適量補充魚油有哪些好處呢？
10樓：端木吟天
深海魚油年輕人和老年人都可以吃，因為他是降血脂的保健品，平時吃一點可以起到保健的作用。既可以降血脂也可以補腦，吃點是沒有關係的！
指導意見：
有出血性傾向的，貧血的人還是不要吃魚油了。
再就是女孩子經期的時候能不吃就別吃了.
11樓：匿名使用者
其營養價值是很高的,有助於補腦呢
瑪卡適合什麼年齡段吃
12樓：匿名使用者
40歲己上的人吃最好。
什麼樣的人適合吃瑪卡?
13樓：柔情西瓜啊
瑪咖的適用人群非常廣泛，一般來說，只要是成年人大都可以食用瑪咖。但是以下人群不宜食用：
1、未成年人，不宜吃瑪卡；
2、甲狀腺疾病患者，不宜吃瑪卡；
3、孕婦以及哺乳期婦女，不宜吃瑪卡。
4、瑪卡：是原產南美洲的一種十字花科植物。葉子橢圓，根莖形似小圓蘿蔔，可食用，是一種純天然食品，營養成份豐富，有「南美人蔘」之譽。
瑪卡的下胚軸可能呈金色或者淡黃色、紅色、紫色、藍色、黑色或者綠色。淡黃色的根最常見，形狀、味道也最好。
5、瑪卡富含高單位營養素，對人體有滋補強身的功用。瑪卡原產高海拔山區，適宜在高海拔、低緯度、高晝夜溫差、微酸性砂壤、陽光充足的土地中生長；分佈於南美安第斯山脈，人工種植於祕魯中部和南部，中國的雲南和新疆等地區，有較大面積的適種土地。
6、瑪卡經陽光晒後可以食用，也可以製成涼拌菜，熟食更佳，早在哥倫布到達美洲前，祕魯國寶已屬備受人們青睞的蔬菜，它能提供大量熱能，品嚐過瑪卡的人說，食用它有滿足感，令人感到十分舒服，其味道甘美。
擴充套件資料
營養1、義大利科學家dini a在2023年首次系統地得出了瑪卡幹根中的化學組成成份：蛋白質含量為10%以上（胡寧湖畔的瑪卡品種的蛋白質含量超過14%），59%的碳水化合物；8.5%的纖維，內含豐富的鋅、鈣、鐵、鈦、銣、鉀、鈉、銅、錳、鎂、鍶、磷、碘等礦物質。
2、並含有維生素c、b1、b2、b6、a、e、b12、b5 ，脂肪含量不高但其中多為不飽和脂肪酸，亞油酸和亞麻酸的含量達53%以上，天然活性成份包括生物鹼、芥子油苷及其分解產物異硫氰酸苄酯、甾醇、多酚類物質等。
3、2023年，美國科學家發現了瑪卡中含有兩類新的植物活性成份，瑪卡醯胺（macamides）和瑪卡稀（macaenes），並確定這兩種物質對平衡人體荷爾蒙分泌有顯著作用，所以瑪卡又被稱為天然荷爾蒙發動機。在瑪卡產品的針對性研究中，又發現了幾種特殊的瑪卡生物鹼，隨著研究的深入，瑪卡中還會有更多的具有活性的新物質被分離和鑑定。
食用1、瑪卡經陽光晒後可以食用，也可以製成涼拌菜，熟食更佳，它能提供大量熱能，品嚐過瑪卡的人說，食用它有滿足感，令人感到十分舒服，其味道甘美。
2、瑪卡的鮮根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用，也可以晒乾後用水或牛奶煮熟食用，當地土著人常把鮮根加蜂蜜和水果榨汁作為一種飲料飲用。瑪卡富含高單位營養素，對人體有滋補強身的功用，食用過的人會有體力充沛、精神旺盛不會疲勞的感覺
14樓：匿名使用者
瑪卡壯陽都是胡扯的，本人吃了一包瑪卡，比較難吃，外形像小小的蘿蔔乾，吃了有飽腹感，吃多了身體會發熱，至於壯陽都他麼的扯淡。至於富含維生素和 活性鹼的不清楚，。。。
15樓：絕對英雄
你好，瑪卡是和性功能有障礙的人，也是一款保健品牌。
16樓：地瓜很好看
什麼樣的人都可以吃，但是吃人蔘等大補之物時不要吃瑪卡，會完全化解藥效的。瑪卡能去火的，我個人不喜歡吃蘿蔔類的
17樓：匿名使用者
這些的東西還是不要在吃比較好一點的，多鍛鍊身體才是正道。靠吃只能起到輔助作用。
現在有越來越多的年輕朋友出現了夜裡的辦事不行的情況，無疑令這些朋友「有苦不能言」。一些有朋友非常想知道自己要怎麼才會好起來，我自己以前也是找了很久，直到遇見（徐輝 經歷 的 痛苦回憶）一文，我照著文裡講的去做，才一步步做會真男人。
部分年輕的朋友出現這種情況，很多時候都是一些壞習慣造成的，所以在日常生活中要戒掉些不好習慣才行。同時多吃具有一定的益氣這樣的食物，一是山藥枸杞燉牛肉，二是當歸烏雞湯，每週吃一至兩次都是可以的。有些朋友越是思前想後，擔心過度就越是給自己造成了很大的心理壓力，要適當放鬆自己。
18樓：匿名使用者
你好，一個月的寶寶用奶嘴，如果是安撫奶嘴，考慮是不好的，長期使用安撫奶嘴，會影響寶寶上下頜骨的發育，也會使寶寶形成高顎弓，導致上下牙齒咬合不正，形成不美觀的嘴脣外觀。 最好不要讓孩子用，細心護理就可以了。
19樓：交換機和規範
風起於青萍之末，不積跬步無以至千里。抬頭望天，觀宇宙而曉自性。低頭觀心，觀自己而知天下。
我們自己就是一個小宇宙，全息了宇宙的全部資訊。我心貪嗔痴慢，而世間貪嗔痴慢；我心矛盾糾結而世界亦是矛盾糾結；心淨則國土淨，心中無事天地寬。閒臥石上，抬頭望天，天上雲捲雲舒自在隨意，日升月落悠閒隨緣，不測風雨過後就是彩虹。
人生無小事，也沒有大事，做好每一件小事就是成功人生。每個人心裡都充滿陽光，伸出愛的雙手，幫助需要幫助的人，世界就是一個光明、充滿愛的世界。
20樓：劉利山
吃這玩意就是嚐嚐鮮，不論哪一種東西只要被宣傳的無所不能這就是廢物一個！
21樓：健十**醫生
瑪咖適應人群：
陽痿人群：瑪咖適合陽痿人群使用，因此，對於患有陽痿症狀的人可以在醫生的指導之下食用瑪咖。
更年期女性：瑪咖具有調節女性內分泌的作用，對於正處於更年期的女性可以吃些瑪咖。
經常生病：對於經常生病的人也可以吃些瑪咖，能夠提高人體的免疫功能。
疲勞患者：對於經常感覺到疲勞、渾身無力的人，也可以食用瑪咖，但最好不要食用過多。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2、看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
22樓：匿名使用者
馬卡實則沒什麼傭。。要增加那個本事，鍛鍊少不了。我記的栢，鍍，(漆益岡)，的坊法，冶好的，三四十芬鍾能夠，多堅持，相信自己。一起加油。
23樓：匿名使用者
內熱嚴重，以及血壓比較高的，還有脾氣急躁，的人建議不要吃。平時保證營養需要，多鍛鍊身體。參照一下別人灰復的經驗，栢，渡， 《孝凱談心事》 玟章的坊法，我就是看它，的受益者。
冶好就二三十芬鍾吧，何必浪費qian吃什麼馬卡。
瑪咖適合什麼年齡的人吃
24樓：古方紅糖
除了未成年人、孕婦和甲亢患者，其他年齡階段的人都可以吃瑪咖，只是三四十歲起的人由於身體各方面機能有所下降，精力也沒有年輕人那麼好，所以吃起來效果會比較顯著。
25樓：匿名使用者
上午好！你所說的瑪咖片，是由祕魯引進的植物瑪卡製成的保健性產品，其性質與功用，多偏於溫腎助陽，提高效能力與增強體質。
而從你所說的幾個症狀來看，應是屬於以陰血虧虛，肌膚失養為主的病症，雖然怕冷，只是一種外在的表象。建議應以滋陰養血為宜，少吃瑪咖為好。祝好！
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