高考了,狀態老不好,鬱悶

2023-01-02 14:05:36 字數 978 閱讀 9416

1樓:匿名使用者

1全部不做了,專門看錯題,總結粗心的原因,完善之。

有一種情況就是碰到一道題卡殼了不會,耽誤了點時間,後面慌了,怕時間不夠做的很快,當然就會粗心。建議是卡4-5分鐘直接跳過,該放棄就放棄。

對自己有信心,注意力絕對集中,做的時候稍微分神就低階錯誤,錯了以為是粗心,其實是心神不寧導致的。

從現在開始鍛鍊自己,不想結果,不想志願,不想專業,不跟別人比。只想題和知識點,該吃飯就吃飯該睡覺就睡覺,煩了跟父母聊會,騰點時間乾點喜歡的事,開心為主,看電視也行,大腦需要適當休息,注意力適當分散才不煩,情緒有時候需要釋放

不要對自己提要求,順其自然,你能行。你不是不會,你是沒做合適你怕什麼

2樓:匿名使用者

高考對於認真學過的人來說 那就是考心理 焦躁不能解決什麼問題 每次做題的之前 就要告誡自己 這次我不會大大咧咧的丟掉那些本該是自己得到的分數 每一次的心理暗示 會增長你的信心 最後說一句 到高考的時候 記得要燃燒一下自己的小宇宙 祝你好運 考出一個好的成績

3樓:匿名使用者

那就是你的心態問題,不能放開。高考是需要保持適當的緊張感,讓腎上腺素可以加速血液迴圈,你屬於緊張過頭,要調整心態。儘量不要碰新題目,去翻自己的「舊帳」吧,將自己的錯誤回顧一扁。

另外你還要跟老師商量一下做卷各大題的時間分配,以免當場緊張,因小失大~

4樓:

看得出來,你的水平不差,是心態問題。

你現在最重要調整好心態,不要如臨大敵的,要以平常心去面對高考,這樣高考時才能正常甚至超常發揮。

5樓:梵花遺落

不要急躁,平時多吃香蕉,晚上打打球,跑跑步,有助於緩解壓力,

你並不是沒有實力,不要給自己壓力,船到橋頭自然直,

我高考也算是失利的一員,不過我挺高興的,因為我在這所學校裡更能發揮自己,否則到了那所學校,強中自有強中手,也發揮不出我的優勢 。

老是感覺自己不在狀態,老感覺自己變笨啦了,誰知道是怎麼回事

有時候來壓力大或是生活作息沒調自整好,會暫時bai有這個感覺,du 可能更多地還zhi是自己的不良暗示,當你總是dao覺得自己不在狀態時,它就會不斷地得到驗證,所以,改變內心的自我對話很重要,多給自己積極地暗示和鼓勵,慢慢會好起來的。因為你沒有留心身邊人生活的細節。很明顯你的人生沒有什麼追求了。所以...

高考落榜了,高考成績不好可以去日本留學嗎?怎麼辦

可以啊 找中介 或者那邊有人做擔保 或者進一個差不多的學校但跟日本那邊有聯合辦學之類的 就可以去留學 這個渠道比較正規 我們學校設計專業就與日本簽約的 大三可以去日本的 只要錢夠,就可以。我一同學成績很差,高考亂考,後來去法國讀書。因為有些是不看高考成績的。可以,不是所有的事情跟高考有關的,它只是一...

我現在老迷茫了,寢室同學關係不好,學習還不好,我該怎麼辦,爸爸媽媽還總說我,我感覺我活著沒什麼意義

其實你這些都不是什麼大事,人際關係是需要長期學習和鍛鍊的,等你以回後人生閱歷豐富了自然而然答就好了,不要強求。至於學習嘛,360行行行出狀元,每個人都是有自己獨特的價值的。你爸媽總說你無非也就是因為以上兩點,沒關係的,她們也是為了你好,是很愛你的,如果你實在嫌煩的話就當沒聽見,哈哈 自強自立 別自怨...