1樓：等等等等
寶寶多大可以吃腰果 1歲以內的寶寶不建議吃腰果等堅果，容易引起過敏。 3歲以內的寶寶都不建議吃整顆的腰果，最好能碾壓成粉末給寶寶吃。 因為寶寶咀嚼能力差，吃飯愛動愛笑愛玩，很容易被堅果嗆到，所以建議不要太早給孩子吃整塊的堅果。
寶寶吃腰果的好處 1、補腦健腦： 堅果的脂肪以不飽和脂肪酸為主，據研究，腦細胞幹物質的60%是不飽和脂肪酸組成的磷脂，35%是蛋白質，這是胎寶寶大腦發育的第一營養成分。 2、潤膚潤腸：
腰果含油率達40%，可以潤腸通便，並有很好的潤膚美容的功效，能延緩衰老。 3、消除疲勞： 腰果含有多種維生素和礦物質，其中的維生素b1的含量僅次於芝麻和花生，有補充體力、消除疲勞的效果。
4、抗心血管病： 腰果含有的脂肪多為不飽和脂肪酸，其中油酸佔總脂肪酸的，亞油酸佔19.
8%，是高血脂、冠心病患者的食療佳果。
2樓：網友
兩歲的寶寶，出於安全考慮最好不要給堅果類寶寶吃，最怕寶寶咬不碎容易嗆到，是很危險的，如果非要給，那就打成粉新增吃。
3樓：樂正涵陽
乾的多東西嗎？照例是可以吃啊，而且這個吃了也非常好，非常補鈣，也非常有營養。
4樓：匿名使用者
兩歲寶寶可以吃一點點腰果乾果類的，只不過吃少一點。
5樓：書玉石
兩歲寶寶是能吃腰果乾果類食品的，這樣會營養更加全面的。
6樓：魔變小月
兩歲寶寶發誓不建議吃腰果乾果之類。
2歲寶寶吃腰果好嗎
7樓：仁芷文
腰果含油脂豐富，故不適合膽功能嚴重不良者、 腸炎 、 腹瀉 患者和痰多患者食用；腰果含有多種過敏原，對於過敏體質的人來說，可能會造成一定的 過敏反應 。腰果含的脂肪酸屬於良性脂肪酸的一種，雖不易使人發胖，但仍不宜食用過多，尤肥胖的人更要慎用。
寶寶可以吃腰果。
腰果內含有充裕的優質蛋白、膳食纖維、礦物質、無機鹽等營養元素，寶寶食用可以增進食慾、補充營養、利尿排毒、促進寶寶大腦和骨骼的發育、增強抵抗力等等，但要注意腰果含有過敏原，第一次給寶寶吃一定要少量。
寶寶七個月以後就可以適量食用腰果了，但要注意一定要做的細碎一點，防止寶寶被噎住，具體幾個月還要根據寶寶的發育情況來，發育慢的寶寶可以適當的再晚一兩個月食用腰果。
兩歲寶寶吃腰果好不好
8樓：無雅詩
寶寶可以吃腰果，腰果含有多種人體所需的營養價值，適量吃些腰果可以促進寶寶的生長與發育。下面我們一起來看看寶寶吃腰果的好處。
1、腰果含有豐富的膳食纖維。經常食用腰果有助於促進腸胃蠕動，防治便秘。
2、腰果含有鈣，鎂等微量元素。經常食用腰果可以保護心臟，減少心臟病的發病率。
3.、腰果含有豐富的不飽和脂肪酸。適量吃些腰果可以促進幼兒神經系統的發育。
4、腰果的味道甘甜，寶寶有的時候不愛吃飯，適量吃些腰果可以增加食慾。
5、腰果含有豐富的鈣質，適量吃些腰果可以促進骨骼成長與發育。
6、腰果含有豐富的維生素a，寶寶適量吃些腰果有助於保護視力。
腰果的功效與作用。
1、腰果含有大量的碳水化合物，吃些腰果有助於補充熱量，增強飽腹感。
2、腰果含有豐富的鉀，適量吃些腰果有助於降低血壓，維持體內的酸鹼平衡。
3、腰果含有豐富的蛋白質，適量吃些腰果可以強身健體，增強身體免疫力。
4、腰果含有豐富的膳食纖維。經常食用腰果有助於促進腸胃蠕動，防治便秘。
5、腰果含有豐富的鈣質，適量吃些腰果可以促進骨骼的成長和發育，防治骨質疏鬆。
6、腰果有增加食慾，增強腸胃功能的功效。
7、腰果富含維生素a，有保護視力的功效。
8、腰果含有豐富的維生素e，適量吃些腰果有排毒養顏，美容護膚的功效。
9、腰果含有豐富的不飽和脂肪酸。適量吃些腰果可以促進腦部和神經系統的發育。
寶寶吃腰果的做法。
做法一：腰果炒芹菜。
用料：西芹、腰果、鹽、油。
做法：1、西芹洗淨，去掉老筋，切成菱形狀的小塊。腰果洗乾淨後瀝乾水分。
2、鍋內匯入足量清水，開大火燒熱，倒入西芹焯兩三分鐘。撈出西芹，瀝乾水分。
3、熱鍋中倒入足量的油，倒入腰果，開小火慢炸。腰果炸至金黃時撈出，瀝乾多餘的油。
4、鍋裡留少許油，倒入焯好的芹菜，翻炒片刻，然後倒入腰果繼續翻炒。
5、出鍋前加少許鹽調味。
2歲寶寶可以吃腰果仁嗎
9樓：永恆的幸福快樂
2歲寶寶可以適當的吃點腰果仁，但是需要注意最好不要給寶寶吃得過多，一般正常人每天吃10~15顆左右即可，小孩子只吃5顆左右即可，最好不要吃得太多，以免出現噁心嘔吐等症狀。
腰果裡面還有較多的澱粉蛋白質，同時也含有少量的礦物質元素，比如鐵磷鉀等，適當的吃點腰果，可以增強身體抵抗力，補充體力，消除疲勞，同時還可以促進寶寶的大腦發育，對寶寶的身體有好處。
三歲寶寶能吃腰果嗎
10樓：公子思無邪
孩子是可以吃腰果的，要過富含多種營養元素，比如有優質蛋白、膳食纖維、礦物質等。
因此家長給孩子食用腰果，能夠促進其大腦發育和神經系統的發育，有利於他們強身健體。
第一次吃腰果的人，最好不要多吃，一般建議吃一兩顆後要停下十幾分鍾，確定身體沒有異常後才能繼續食用。
而且，孩子在咀嚼能力發育完善後，家長可以嘗試將腰果和其他綠色蔬菜搭配一起，能夠增強腰果的營養效果，有利於孩子身體健康。
除了腰果外，很多堅果食物也適合小孩食用，比如核桃、葵花資等。
核桃是人體補腦的佳品，核桃中的蛋白質含有人體極為需要的賴氨酸，有助於人體大腦發育，還能夠防止頭髮脫落，有利於人體健康。
所以孩子三歲以後，可以嘗試食用核桃。不過有核桃過敏史的家族，最好不要讓後代過早嘗試核桃。
兩歲寶寶能吃乾果嗎
11樓：公子思無邪
寶寶2歲可以吃堅果的，堅果包括核桃、松子、瓜子、杏仁、花生、開心果等，營養豐富，裡面有多種維生素和微量元素，寶寶吃是沒事的，但是吃的時候必須有大人看管，如果是顆粒比較大的，可以弄成碎的，防止寶寶吃的時候卡在咽喉部，引起窒息。
1、堅果營養豐富，尤其是核桃、開心果對寶寶的大腦發育很有好處，可以讓寶寶適當的多吃一點，但是，堅果也屬於油類食物，有潤腸通便的作用，防止寶寶出現腹瀉。
2、如果讓寶寶吃花生一類的堅果，要把花生弄碎，每次少給一點，防止卡在咽喉部，引起意外發生。
兩歲的寶寶可以吃芒果乾嗎
12樓：青草
寶寶在一歲的時候父母已經可以給寶寶吃一些輔食了。給寶寶吃一些少量水果是非常好的。可以給寶寶提供充足的維生素。
也能促進寶寶腸胃的蠕動。加快寶寶的說食物消化參加寶寶的食慾。對於一些過季的水果，可以給寶寶吃一些水果乾。
那麼一歲寶寶能吃芒果乾嗎？
父母可以給一歲的寶寶吃一些芒果乾。芒果是一種涼性的水果，給寶寶吃芒果可以緩解寶寶的口渴、咽乾、食慾不振的症狀，而且還能**便秘。所以可以給一歲寶寶吃芒果乾，但是不能一次性給孩子吃太多的芒果乾，因為吃太多隻有***。
尤其不能在吃完飯後給孩子吃，而且也不能和蔥薑蒜等比較辛辣的食物一起食用，如果一起食用可能會引起另外一些疾病。
一般情況下芒果是一個過敏原。如果剛好寶寶是過敏的體質，那麼就不要給寶寶吃，吃了會導致寶寶產生過敏反應，給寶寶造成身體不適的症狀。而且芒果乾的性味是比較熱的，吃了很容易會讓寶寶上火，出現燥裂的症狀。
在正餐之後吃芒果很容易中毒，但是芒果中富含著豐富的維生素a，給孩子吃會對孩子的眼睛有好處。所以可以給孩子適量吃一些。
芒果中的含糖量是比另外一些水果多的，不應該給孩子吃太多，吃太多可能會造成多痰的症狀。而且芒果乾給一歲的寶寶吃食有些硬的，一歲大的寶寶牙齒還沒有全部長起來，吃太硬的是會傷害到孩子的牙齒，嚴重的會造成牙齦損傷。如果寶寶不能把芒果乾嚼碎就嚥下去的話，可能會造成積食或者是慢性腸胃炎。
所以如果要給寶寶吃，建議把他撕碎了再給寶寶吃。這樣才有助於寶寶消化。
寶寶多大可以吃腰果
13樓：網友
1.在一般情況下，寶寶半年大左右就可以少吃些堅果粉狀物了。 這個階段寶寶自身消化功能還較差，而堅果中很多就含有很多脂肪，也就是說寶寶消化系統吸收較慢，那麼就要注意少量食用了，在逐漸增加之下才可以適應寶寶嬌嫩的胃腸道。
2. 寶寶吃堅果的時候，最好一週歲之下嬰兒可以把杏仁、核桃等用磨碎機制成粉狀物，之後拌入菜中或者灑在飯上食用，這樣就可以增加寶寶食用之時口感，還可大量吸收堅果中營養。
3.這一階段的寶寶，可以每天食用30克左右堅果。但不能吃太多，孩子的消化系統不強，食用過多的時候，就有敗胃現象出現，進而出現消化不良現象，還有就是出現功能性脂肪瀉。
再者寶寶不可食用整粒堅果，尤其是瓜子、開心果等食物，否則可能嗆到寶寶氣管中，寶寶年齡小是很不容易咳出的，這樣就導致了窒息風險，在嚴重之時就會危及寶寶生命。
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