1樓:匿名使用者
西瓜有解渴功效,還有利尿效、解暑降溫、健胃美容。
西瓜除了有解渴的作用 還有什麼作用啊
2樓:百度使用者
炎炎夏季,西瓜成為最閃亮的「明星水果」,它在消暑解渴的同時,還對一些疾病有不錯的輔助效果。
西瓜的食療保健作用:
1、生津止渴,促進人體的新陳代謝:夏天吃西瓜,不但能開胃口、助消化,而且可以止乾渴、去暑疾,促進人體的新陳代謝;
2、降低血壓:西瓜瓤汁中含有蛋白酶,可把不溶性蛋白質轉變為可溶性蛋白質,所有的糖甙具有降低血壓的作用;
3、**腎炎:食用西瓜對於腎炎有一定的療效,對於腎炎引起的浮腫,飲用西瓜汁,可排除體記憶體積的水分,消除浮腫;
4、防治尿道炎和膀胱炎等症:食用西瓜對於婦女尿道炎、膀胱炎等症有一定的輔助療效;
5、解酒:飲用西瓜汁可起到解醉酒的作用。
現介紹幾個西瓜食療方,僅供參考。
1.高血壓:鮮西瓜汁或瓜皮煮水,適量服用。西瓜皮10g,草決明10g,煎湯代茶。
2.腎炎、水腫:西瓜皮40g,鮮白茅根60g,水煎,每日3次分服。
3.糖尿病口渴:西瓜皮15g,冬瓜皮15g,天花粉12g?薰水煎服。
4.脫肛:西瓜皮50g?薰冰糖適量,水煎服。
5.丹毒:鮮西瓜皮適量,絞汁塗患處。
6.燒傷:西瓜皮研細末與香油調勻,搽患處。
人們應根據自己的年齡、體質取捨,嚴重貧血者、腎虛多尿者、胃寒作嘔者、脾虛腹瀉者應當少吃或不吃西瓜。
(1)用西瓜皮擦臉部**,幾分鐘後,再用清水洗淨,長期堅持,可使面部**白皙細嫩。
(2)用西瓜皮擦手、腳,可使**有光澤。
(3)西瓜補水爽膚
材料:1/4杯西瓜肉,一大片西瓜皮,一把湯匙或叉子,一個碗,一塊粗棉布或紗布
步驟1.將西瓜皮放入冰箱冰鎮20分鐘;
2.清洗臉部;用西瓜皮的白瓤部分輕輕按摩臉部肌膚約10分鐘;
3.用湯匙或叉子把西瓜肉再瓷碗中搗碎,直到它變得滑順;
4.平躺,將西瓜糊塗抹在臉上,並在西瓜糊上蓋上棉布或紗布以防滑落;
5.20分鐘後用冷水將臉部徹底沖洗乾淨。
好處1.冰鎮後的西瓜皮能夠鎮靜並**被晒傷的**,經常使用有較明顯的增白作用。
2.西瓜肉中含有極高量的維生素a、維生素b和維生素c,而這些全部是保持肌膚健康和潤澤所必需的養分。
3.西瓜有清熱解暑、利尿除煩等功效。用西瓜按摩以及敷臉,感覺清新舒爽。可使肌膚細膩、白淨、富有光澤。
(4)西瓜全面美容霜
西瓜中含有黃、綠、紅三元素成分相當齊全,是完美的營養品。用西瓜汁洗面,會使黝黑的**轉白;吃剩的西瓜皮切成薄片,貼於面部有斑處,可以去斑;最後再用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚還有舒緩鎮靜補水的功效。
3樓:寶月荷香
西瓜的作用
【性味】甘、寒、無毒。果肉含蛋白質、葡萄糖、蔗糖、果糖、蘋果酸、穀氨酸、瓜氨酸、蔗糖酶、鈣、鐵、磷、粗纖維及維生素(a、b、c)等。皮含蠟質。
種子含脂肪、蛋白質、維生素b等。有消煩止渴、解署熱、療喉痺、寬中下氣、利小便、治血痢、解酒毒、治口瘡等作用。皮及瓤均為利尿劑,治腎炎水腫、糖尿病、黃疸;西瓜仁有清肺潤腸助消化作用;西瓜霜吹喉治咽喉腫痛;西瓜根葉煎湯可治腹瀉和腸炎;用西瓜皮綠色部分煎湯代茶,是很好的消暑清涼飲料,西瓜皮(中醫稱西瓜翠衣)可治閃腰岔氣和口脣生瘡。
另據報道,西瓜子仁中還有一種能降低血壓的物質,並可緩解急性膀胱炎的症狀。西瓜中的配糖體也有降低血壓作用。因此,高血壓、腎炎者可用西瓜作食療。
【注】西瓜,一名寒瓜,也有叫水瓜、夏瓜、青登瓜者。果肉作水果,新鮮西瓜皮鹽醃後可作小菜。瓜瓤、汁、種子、皮及根、葉均可入藥。
西瓜生食解暑熱,有「天生白虎湯」之稱。民間諺語云:「夏日吃西瓜,藥物不用抓」。
這說明西瓜防治疾病範圍廣,夏天吃西瓜,對人體甚有補益。但由於西瓜屬甘寒之品,平素患有慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍病及中醫辯證屬於脾胃虛寒的人學宜多食。寒積冷痛或小便頻數者慎食。
正常健康人也不能一次吃得太多,因為過多的水分在胃裡會沖淡胃液,有時會引起消化不良或腹瀉,同時不要吃變質的瓜。 腎功能不全者機體平衡調節能力較差,不宜一次吃大量西瓜,過多水分留在體內,會增加心臟和腎臟的負擔。 小兒吃西瓜,不僅可得到豐富的營養,而且有利於開胃口,助消化,利泌尿,促代謝,去暑疾,滋身體。
對西瓜的作用《本草綱目》上有這樣的記載:「消煩解渴,解暑熱,療喉痺,寬中下氣,利小水、治血痢,解血毒。」近代醫藥學認為:
西瓜瓤汁含有蛋白酶,可把不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質;配糖體具有降血壓作用。
吃西瓜會有什麼功效拜託了各位 謝謝
4樓:彝
一般打過催紅劑的西瓜都是不太熟透的,看上去紅得不正常,吃進嘴裡不怎麼甜,放一天就從心裡爛了。 怎麼判斷生西瓜和熟西瓜?
一、目測法 果實成熟後,果皮堅硬光亮,花紋清晰、果實臍部和果蒂部向內收縮、凹陷,果實陰面自白轉黃且粗糙,果柄上的絨毛大部分脫落,座果節前後1-2個節卷鬚枯萎等,這些都可作為西瓜成熟的標誌。
二、手摸或拍打法 成熟的西瓜用手摸去有光滑感覺;而未成熟的西瓜,用手摸時有發澀感。另外,用手託瓜,敲打或指彈瓜面時,若發出砰、砰、砰的低濁音多為熟瓜;相反,若發出咚、咚、咚堅實音的,則多屬生瓜。
三、比重法 成熟西瓜與水的比重在常溫下是不同的。水的比重是1,而一般成熟瓜的比重為0.9-0.95。將西瓜放入水中觀察。
若西瓜完全沉沒,則表明是生瓜;浮出水面很大,說明瓜的比重小於0.9,西瓜過熟;若浮出水面不大,則表明是熟瓜。 夏天吃西瓜有什麼好處和壞處 在炎熱的夏季,吃西瓜可算得上是一大快事。這年頭兒,雖說西瓜四季都有上市,但惟獨在這個季節裡讓人吃得最為酣暢淋漓。
人們愛吃西瓜不僅為了領略其味兒美,更多的還在於它能夠清涼解渴、消暑除煩,令人心情舒暢。首先,西瓜瓜瓤部分的94%是水分,還有糖、維生素、多種氨基酸以及少量的無機鹽,這些物質最能在高溫時節有效地補充人體所需的水分和營養;其次,所攝入的水分和無機鹽通過代謝成小便,還能帶走多餘的熱量,達到清暑益氣的作用。 李時珍在《本草綱目》中把吃西瓜的好處敘述得非常詳盡,他說西瓜甘寒無毒,不僅「消煩止渴,解暑熱」,而且「寬中下氣,利小水,治血痢,解酒毒,治口瘡」。
醫書中還把西瓜稱作「天生白虎湯」,白虎湯是中醫**高熱、煩渴等實熱病徵的得力良方,說吃西瓜就能達到這一方劑的作用,足見醫家對它的重視程度了。在今天看來,夏季中暑或其他急性熱病出現的發熱、口渴、尿少、汗多、煩躁等徵,可通過吃西瓜來進行輔助**。 此外,西瓜的入藥部分還有被中醫稱作「西瓜翠衣」的瓜皮。
其實,瓜皮在清暑滌熱、利尿生津方面的作用遠勝於瓜瓤,只是識得此物之人不多罷了。瓜皮只要經過稍加修制,就能成為夏季裡一道難得的解暑菜品。最簡單的方法莫過於削掉其外面的粗硬綠皮和殘留的瓜瓤,切成條狀,以麻油、精鹽及糖、醋拌食;也可與蔥姜肉片等物一起爆炒,淋薄芡起鍋,均清香宜人,嘗後使人胃口大開。
還應細說的是,西瓜雖好,但它總屬寒涼之品,素體虛寒胃弱之人如若貪食過多,易引起腹痛、腹瀉;它還不宜與油膩之物一同食用;西瓜若與溫熱的食物或飲料同吃,則寒熱兩不調和,易使人嘔吐。西瓜切開後,應儘快將其吃完,否則其甜美多汁的瓜瓤,最易成為細菌理想的「培養基」;而吃冰箱裡存放的西瓜時,取出後一定要在常溫中放置一會兒再吃,以免損傷身體。
吃西瓜有什麼作用?拜託了各位 謝謝
5樓:t猋笇
西瓜: 【科屬】為葫蘆科植物西瓜的果實。 【別名】寒瓜、夏瓜、水瓜。
【性味歸經】性寒,味甘;入心、胃、膀胱經。 【功效主治】清熱解暑,除煩止渴,利小便。主治暑熱疰夏,小便不利,咽喉疼痛,口舌生瘡,風火牙痛,熱病煩渴以及尿路感染,高血壓等病症。
【營養成分】每100克西瓜瓤含水分 94.1%,蛋白質1.2克,碳水化合物4.2克,粗纖維0.3毫克,灰分0.2克,鈣6毫克,磷10毫克,鐵o.2毫克。胡蘿蔔素0.17毫克,硫胺素o.02毫克,核黃素0.02毫克,尼克酸0.2毫克,抗壞血酸3毫克。
此外,還含有瓜氨酸、精氨酸、丙氨酸、氨基丁酸、穀氨酸等多種氨基酸及磷酸、蘋果酸、乙二醇等。 【食療作用】 1.清熱解暑 西瓜含有大量水分、多種氨基酸和糖,可有效補充人體的水分,防止因水分散失而中暑。同時,西瓜還可以通過利小便排出體內多餘的熱量而達到清熱解暑之效。
2.補充營養 西瓜在所有瓜果中果汁含量最為豐富,其果汁幾乎包含有人體所需的各種營養成分。對人體健康極為有利。 3.美容,抗衰老 西瓜汁猶如人體的清道夫,能排除體內代謝產物,清潔腎臟及輸尿管道,同時還可啟用機體細胞,達到美容及延緩衰老的功效。
4.幫助蛋白質的吸收 現代研究發現,西瓜汁中含有蛋白酶,可將不溶性蛋白質轉化為水溶性蛋白質,以幫助人體對蛋白質的吸收。 5.利尿降壓,**腎炎 西瓜中瓜氨酸和精氨酸能增進大鼠肝中尿素的形成而導致利尿,西瓜的配糖體也具有利尿降壓作用。西瓜含有少量鹽類,對腎炎有特殊的**效果。
6.預防疾病 西瓜翠衣(西瓜皮)營養十分豐富,含葡萄糖、蘋果酸。枸杞鹼、果糖、蔗糖酶、蛋白氨基酸、西瓜氨基酸、番茄素及豐富的維生素c等,有消炎降壓,促進新陳代謝,減少膽固醇沉積,軟化及擴張血管,抗壞血病等功效,能提高人體抗病能力,預防心血管系統疾病的發 生。 7.**咽喉及口腔炎症 以西瓜為原料製成的西瓜霜有消炎退腫之效,吹敷患處,可治咽喉腫痛,口舌生瘡諸疾。
[保健食譜] 1.鮮西瓜汁 鮮西瓜1000克,去皮及瓜籽,搗汁服用,每日2次。功能清熱解暑,除煩止嘔,利大小便。適用於熱病煩渴,中暑頭暈,乾渴作嘔,小便不利,尿道感染及大便乾燥等病症。
2.冰糖西瓜 新鮮西瓜1個約3千克,以小尖刀開一小口,取出部分瓜瓤,放入冰糖50克,以瓜皮封口,隔水蒸90分鐘,待涼後,吃瓜飲汁,日服1個,連服7天。功能清熱潤肺,可用以**咳嗽少痰,痰粘稠不爽等病症。 3.瓜皮赤豆茶 新鮮西瓜翠衣、新鮮冬瓜皮各50克,赤小豆30克。
以上三味洗淨,同置瓦罐中,加水500毫升,以小火煎20分鐘,濾出湯汁,當茶飲用,連服10天。本茶具有利水消腫的功效。適宜於腎炎及心功能不全所致的水腫患者飲用。
4.翠衣鱔絲 粗鱔魚肉500克,熟豬油500毫升,鮮西瓜皮150克,雞蛋1枚,蔥、蒜各適量。將鱔魚肉沖洗乾淨,用刀批成片,再改刀切成絲,然後用清水漂洗一次,撈起瀝乾水,並用幹紗布吸去水分;西瓜皮削去外表硬皮,切成塊,搗成泥狀,濾出翠衣汁,加人澱粉,製成翠衣汁澱粉備用;鱔絲裝人盆中,打人蛋清,加翠衣汁澱粉,精鹽,料酒,抓勻;將鍋置火上,倒入熟豬油燒熱,放入鱔絲、蒜末、蔥白末滑炒,視色變白後撈出瀝油;原鍋留少許油上火,投入蔥、蒜,再放人鱔絲,加少許瓜皮汁、料酒、精鹽翻炒,用澱粉勾芡,顛翻幾下,淋入芝麻油,起鍋裝盤即成。本餚具有補虛損,祛風溼的功效。
適宜於久病虛損,形體瘦弱,風溼性關節炎疼痛及夏季體質虛弱者食用。 5.西瓜炒蛋 西瓜瓤5o0克(黃色最佳),雞蛋5枚,素油100毫升。將雞蛋打入碗內,西瓜瓤切成丁,用乾淨紗布包裹西瓜瓤丁,略擠去部分水分,然後放進盛有雞蛋的碗內,加入精鹽並調勻備用;炒鍋放火上,倒入素油並燒熱,放入調好的雞蛋瓜丁糊,炒熟即成。
本餚具有滋陰潤燥,清咽開音,養胃生津的功效。適宜於陰虛內燥。肺虛久咳,咽痛失音,熱病煩躁,胃燥口乾,小便短赤及高血壓病、糖尿病患者食用。
陰虛燥熱體質者,宜常食之,為滋潤清燥保健之佳餚。
記得采納啊
西瓜除了被吃還有什麼生存意義,西瓜除了被吃,還有什麼意義
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一.按用途分類 1.轎車 轎車是用於載運少量人員 不超過9人 及其隨身行李的汽車。按發動機的氣缸排量，轎車分為以下幾個等級 微型 1.0l以下 輕型 1.0 1.6l 中型 1.6 2.5l 大型 2.5l以上 目前也有將0.6l一下的車稱為超微型車的。2.客車 客車是用於載運較多人員及隨身行李 或...
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