1樓:匿名使用者
我有次發現書壞了,粘完總是判斷要重複檢查,啥原因造成的
2樓:手機使用者
說明你這個人做事比較認真,怕出錯誤,所以檢查很多遍也是正常的
抑鬱症工作生活心理煩惱怎麼辦?
3樓:匿名使用者
你的每一種改變的設想,後面都是跟著你怕怎樣怎樣。面對生活,你缺乏的只是勇氣。所有的你的擔心都只是你的藉口,是你不想改變的藉口。
你出於這樣一種狀態。只要能改變為正常生活就好了。你所需要的是找份工作。
幹活吃飯休息就好了,先別過於擔憂。慢慢的生活就有了信心,在考慮人際關係的事吧。
4樓:力利歲月
請你一半去**,一半靠自己意志(決心和毅力)來**。首先你一定要做到,什麼都不要怕,放下一切,什麼也不要去想,只一心要把你的抑鬱症徹底治好。找一個最好醫院裡的最有名望的心理醫生幫你,一邊靠藥物醫療,一邊精神**。
再加上你一定要相信你自己!相信你自己一定會完全**!請相信,你相信什麼,就一定會實現什麼!
加油!祝福你從今天起,整個精神和心都是幸福滿滿的!不要再讓抑鬱煩擾你!
5樓:冷丁丁丁丁丁
多與外界接觸,多與品質好的人接觸,節假日和朋友結伴外出玩耍,多聽點歡快的曲子,不時自己我哼哼幾聲,陽光心態是關鍵
我加入一個心理諮詢群,我把生活煩惱告訴他們,他們還講我有抑鬱,啥辦
6樓:瀟灑行走天涯
生活煩惱不能歸於抑鬱類,你可以自己對比下抑鬱的症狀,通常具有心境低落、興趣和愉快感喪失、精力不濟或疲勞感等典型症狀。其他常見的症狀是1集中注意和注意的能力降低;2自我評價降低;3自罪觀念和無價值感(即使在輕度發作中也有);4認為前途暗淡悲觀;5自傷或自殺的觀念或行為;6睡眠障礙;7食慾下降。病程持續至少2周。
抑鬱症的煩惱有什麼呢
7樓:是會飛的豬
有時候疾病本身不如外界的冷嘲熱諷傷人o(∩_∩)o
8樓:宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙,它無法靠意志來改變,不是你過一會就能淡化的,它會持續至少兩週的時間,並且會嚴重影響你的生活,工作,行為能力,感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
9樓:匿名使用者
樓主你好,當一個人身心俱疲的時候,那麼外界所有的風吹草動,對她而言都是心驚肉跳的。所以對於一個抑鬱症患者他說煩惱的事情,在普通人看來有時候覺得無法理解。
最近從一本心理啟蒙讀物中看到一段話,我認為寫的很不錯,現在分享給你:
「不論症狀是什麼,請接受它的助緣。在這個世界上有不少心病可能不是人類在療愈它,而是它在療愈人們。一些心病使人們有機會去修正早年自己預訂好的那個人生劇本。
使人們意識到「失落的印痕」與「與完成事件」是如何影響著一個人的未來。在這個探索與領悟的過程中,個體不斷的領略到【因果定律】、【無常定律】、【小我防禦系統的鬼斧神工】,而後為之臣服,放下一些「超我」的執著,開始學會尊重萬物、傾聽萬物、並打破吞忍,、壓抑的模式,學會正確表達自己的憤怒與力量。而後依靠更多的認識自我的智慧開始慢慢的迴歸【中道觀】,從而開啟更多的平常心雨破斥力。
而這時,真正的**與調心才剛剛開始。」《走出焦慮風暴》此書我看過幾章,非常適合強迫,焦慮,抑鬱,恐懼心靈的輔助調適。以上的內容是我從這本書裡抄寫下來的,願你一切順利。
記得采納哦。
10樓:安寧凡多姆海恩
抑鬱症的煩惱就是煩惱一切
總是做完一件事之後又忘了做另一件事怎麼辦
準備一個便籤本 把事情一件一件寫下來 完成一件 劃掉一件 我就這樣 如果是在家裡 就在家準備一個小黑板 掛牆上 用同樣的方法 可以事先寫好今天該做什麼,做完一件打鉤,這樣不容易忘記。我覺得還是不copy用心的表現吧,並不是你做完,這件事忘了那些事也並不是你的記憶力不好,總之你就是沒用心你沒有把心思用...
難忘的一件事，難忘的一件事，400字
在我的腦海裡，有很多的事情像無數小星星，每顆小星星都是一件事，其中，有一顆並不引人注目的小星星，卻勾起我的無窮的回憶。那是一個星期四的中午，天上正下著雨，吃過午飯後，我打著傘去上學，走著走著，一個小姑娘突然鑽進我的傘裡，對我說 我忘帶傘了，咱們兩共同用一把傘好嗎？謝謝你了。我嘴裡雖然勉強答應了，可心...
難忘的一件事作文，難忘的一件事作文
每個人在人生道路上都有許多經歷。在這些經歷的事中，有難忘的，快樂的，辛酸的 我也不例外，在那個冬天我經歷了一件令我終生難忘的一件事。寒假的一天，我和幾個小夥伴約好了每人帶20元錢去西餐廳吃午飯。我從我的小豬儲錢罐裡取出20元新鈔，蹦蹦跳跳地向西餐廳奔去。剛到門口，幾個小夥伴又改變了主意。反正離吃飯時...