1樓:蘇夏
很正常的一種情況,因為毫無防備,就好像活見鬼了
2樓:匿名使用者
我也常有這種情況.. 我很正常啊.. 都會被嚇一跳的.
老是不經意被嚇到咋回事, 250
3樓:匿名使用者
自己想想是不是受copy到過什麼刺激或者有什麼大事過於擔心了,就是神經過於敏感,並且情緒容易激動,這種情況多是由於神經衰弱等精神心理疾病引起的。神經衰弱患者往往神經過度敏感,減輕負擔,多做運動對自己好點,實在不行就去看看心理醫生,一定要解決這個問題,心理疾病也是病,嚴格對待。
4樓:
你可能精神壓力大,長期處在被壓抑的環境中,心理比較脆弱。這是說明你專神經過於緊張,說明屬
你遇到什麼困難事情,是不是最近壓力過大?想的太多了。是你神經過於緊張造成的,有這樣的反應,吃藥都沒用的,只有把自己心態調整好,只要自己不胡思亂想慢慢就會好的。
中醫講過度思慮和腎虛也會膽小受驚嚇。總之,增強體質,會是個辦法。
5樓:匿名使用者
這是說bai
明你神經過於
緊張,是du不是最近壓力過大
zhi?想的太多了。是dao你神回經過於緊張造成的,答有這樣的反應,吃藥都沒用的,只有把自己心態調整好,只要自己不胡思亂想慢慢就會好的。
不要緊,趕快從那個環境中解脫出來,和知心朋友吐露自己的心裡話,朋友不會取笑你的,你把壓抑的東西通過這樣的方式從心裡面轉出去,相當於給自己減了壓。轉移注意力,找點事情做,放寬心態。祝你開心這是說明你神經過於緊張,是不是最近壓力過大?
想的太多了。是你神經過於緊張造成的,有這樣的反應,吃藥都沒用的,只有把自己心態調整好,只要自己不胡思亂想慢慢就會好的。不要緊,趕快從那個環境中解脫出來,和知心朋友吐露自己的心裡話,朋友不會取笑你的,你把壓抑的東西通過這樣的方式從心裡面轉出去,相當於給自己減了壓。
轉移注意力,找點事情做,放寬心態。祝你開心快樂幸福生活!!!!
6樓:匿名使用者
這個屬於心裡問題。應該是和最近的一些經歷有關,可能是和被嚇到專過有關,安全感缺失,屬也可能是最近有看到什麼比較驚悚的劇情,導致一些劇情在腦海中徘徊,使得你整個人特別膽小,可以選擇和家人一起住幾天,不要一個人,這樣會有緩解,再有可以做做運動,放鬆一下,晚上洗完澡在睡覺。睡前聽聽**,或者看看娛樂節目,不要把自己搞得太緊張,儘量放鬆,不要多想。
7樓:公子只是夢
這種情況,來
我以前也有自
過,當時是壓力過大,神經一直處bai於du繃著的狀態,有時候還會出zhi現幻聽的dao現象。容易被嚇著的情況的也有過。
最好是不要先吃藥,( 前提是自身身體沒有問題)靜下心來想想近段時間是否思慮過多的情況,容易走神、心不在嫣的情況。
感情方面也會存在這樣的問題,考慮一下感情方面是不是也存在這方面的壓抑。
暫時只能這些建議了,當然了自己的心態最重要 啊。
8樓:匿名使用者
你可能長期處在被壓抑的環境中,心理比較脆弱。這是說明你神經過於緊張,說明你遇到什麼困難事情,是不是最近壓力過大?想的太多了。
是你神經過於緊張造成的,有這樣的反應,吃藥都沒用的,只有把自己心態調整好,只要自己不胡思亂想慢慢就會好的。不要緊,趕快從那個環境中解脫出來,和知心朋友吐露自己的心裡話,朋友不會取笑你的,你把壓抑的東西通過這樣的方式從心裡面轉出去,相當於給自己減了壓。轉移注意力,找點事情做,放寬心態
9樓:騎著蝸牛當房車
這是說明你神經過於緊張,
說明你遇到什麼困難事情,
是不是最近壓力過大?想的太多了。
是你神經過於緊張造成的,
有這樣的反應,吃藥都沒用的,
只有把自己心態調整好,
只要自己不胡思亂想慢慢就會好的。
10樓:李坤維
如果你的年齡是中老年人的話,你的身體大概有以下問題了:
一、你平時有無心慌心悸的感覺和有無胸悶胸痛的感覺,如果有,那麼,你可能已經開始患上冠心病了,建議你趕快去醫院檢查。
二、你平時感覺頸椎腰椎酸嗎?痛嗎?如何有,也許是你的頸椎疾病或者腰椎疾病引起的,建議你去醫院檢查。
如果你是三十歲前的年輕人,那麼,也許你存在著以下的問題:
一、因為工作壓力或者生活壓力過大引起的。如果是,希望你學會放鬆。
二、可能你是因為受到突然傷害,然後當時受到傷害的陰影痕跡殘留在腦海裡。如果是,你就應該想到,事情不會再發生了,再說,是福的話會過,是禍的話,你躲也躲不過,早晚都要面對的,所以,不可太膽小懦弱。
三、再另外一個問題,也許你在某些問題上體力透支過多,如果是,請引起重視。
11樓:虎帝丶丶
你這應該是精神過於緊張了,太過於敏感,導致神經敏感,所以你可以去試試聽聽一些輕**,舒緩的**,讓自己不要太過於敏感,自己的心靜靜,還有就是自己去看看心理醫生,不要亂吃藥,藥這種東西要聽醫生說的再去拿,不可以自己亂服用。
12樓:匿名使用者
平時讓家裡有點聲音,不要太安靜了,放點歌或者放電視。慢慢就好了寶寶適應了就不會嚇到了為人不做虧心事,半夜敲門不吃驚。你可能長期處在被壓抑的環境中,心理比較脆弱。
不要緊,趕快從那個環境中解脫出來,和知心朋友吐露自己的心裡話,朋友不會取笑你的,你把壓抑的東西通過這樣的方式從心裡面轉出去,相當於給自己減了壓。如果經常被嚇著,一般是可以考慮為缺鈣,或者是自身免疫力低有關係的!意見建議:
建議你,可以做,注意營養的補充和注意補鈣做對症**,口服柏子養心丸,和谷維素做對症**!不知道是不撒是有的時候經常出神,想都得太神,或者說是神遊,亦或者說是太過於專注,所以經常被嚇到,這是靜下來,放空的狀態或者是失落神的裝,都是神經的一種刺激,稍微注意一點會好點.所以可以適度的調節
13樓:匿名使用者
你的生活中經歷過重大事件,使你的心理很難平靜,所以很容易受到驚嚇。就是你在做事的時候很難集中,做的和想的不是一回事,當別人到你跟前時,你會不經意被嚇到。如果這種情況過於強烈,或者長時間地停留,就需要考慮找專業的心理醫生進行心理調理啦。
14樓:匿名使用者
我覺得你可能是想太多了,或者你總是想著別的事,太過於專注了,別人或者你,或者東西,一發出一點聲音就會被嚇到,我覺得你也可能太敏感了,就是神經過於敏感,並且情緒容易激動,這種情況多是由於神經衰弱等精神心理疾病引起的。神經衰弱患者往往神經過度敏感,減輕負擔,多做運動對自己好點,實在不行就去看看心理醫生,一定要解決這個問題,心理疾病也是病,嚴格對待。平時要多多的放鬆,不要精神緊繃,沒事就出去走走逛逛,利於緩解心情,沒事可以做運動,也可以得到身體上的放鬆,專注於運動,別想其他的,多去人多的地方走走,多跟人交流吧
15樓:匿名使用者
可能是過度敏感,這樣你可能會被自己嚇到,像我這種神經大條的,天塌下來還是能照樣睡著的,建議找個女朋友或者男朋友轉移一下注意力!
16樓:匿名使用者
證明你的抗壓能力不太行,還有就是你的精神狀態不太好,是不是壓力太大,神經有點緊繃,這個是不用吃藥的,是藥三分毒能不吃就不吃,不然抵抗力會下降,多做一些能令自己放鬆的事,轉移一下注意力,不要給自己太大壓力,會慢慢好的
17樓:譚彬翰
你把膽子練大一點就好了唄,可能是因為你在家裡面呆久了,然後長期處於那種精神很脆弱的狀態
18樓:
可能是心裡有什麼事情,總是在想,或者是最近心理壓力太大了,一般來說,當你認真在想其他事情的時候,別人發出一點輕微的聲音,可能都會嚇到你,所以最好是想一下自己最近是不是有什麼事情放不下,一直在想的,如果是這樣,最好儘快解決,不要一直想這個問題
19樓:匿名使用者
你是心裡太緊張了.就是不經被嚇到了,還有你注意力態.對謀些是太認真,緊中心太強了,所以會發生這種情況。
20樓:匿名使用者
你老是在不經意間被嚇到,這說明你心裡煩心情不好可能有點神經衰弱,建議,建議你放鬆思想,多做運動,多和人聊聊天,也可以去旅遊一下,散散心,等你心情好了,就不容易被嚇到了,如果不行,建議你去醫院看一看,對症**,對你有幫助,祝早日**
21樓:楊
1.生活中曾發生重大事件,帶來強烈的心理衝擊,導致心理適應能力減弱,很容易受到驚嚇。多數情況下,這種心理創傷會逐漸消退,容易受到驚嚇的情況也會隨之好轉。
但是,如果這種情況過於強烈,或者長時間地停留,就需要考慮找專業的心理醫生進行心理干預了。
2.容易受到驚嚇還有另外一個原因,那就是神經過於敏感,並且情緒容易激動,這種情況多是由於神經衰弱等精神心理疾病引起的。神經衰弱患者往往神經過度敏感,並且性格多疑、情緒不穩,就很容易受到驚嚇。
容易受到驚嚇,不僅會引起情緒上不愉快的體驗,還會影響到人際之間的交往。因此,如果出現容易受到驚嚇的情況,必須要找到原因,從根本上加以調理。比如神經衰弱患者,就需要儘快找心理醫生進行諮詢,尋求心理**。
神經衰弱**了,就不會再容易受到驚嚇了。
22樓:山林裡的小松鼠
因為你的膽不好,有時候你容易驚慌不是心理的原因而是生理反應,你自己注意就好啦,不用太擔心。一般有人摔門啥的就會讓我覺得特別不舒服,心臟不舒服我建議你儘量把嘴張開然後深呼吸,沒問題的,也不是啥大的問題。因為你的膽不好,有時候你容易驚慌不是心理的原因而是生理反應,你自己注意就好啦,不用太擔心。
一般有人摔門啥的就會讓我覺得特別不舒服,心臟不舒服我建議你儘量把嘴張開然後深呼吸,沒問題的,也不是啥大的問題。
23樓:匿名使用者
可能是最近壓力太大了,散散心。還有可能是身體的營養不均衡,導致你一些地方能量缺失了,平常注意飲食
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