1樓:匿名使用者
1. 轉移情緒。人生的道路崎嶇不平,坎坎坷坷,難免有挫折和失誤,也少不了煩惱和苦悶。 2. 憧憬未來。
追求美好的未來是人的天性,也是人類生存和社會進步的動力。 3. 向人傾訴。心情不快卻悶著不說會悶出病來,有了苦悶應學會向人傾訴的方法。
4. 拓寬興趣。興趣是保護良好的心理狀態的重要條件。人的興趣越廣泛,適應能力就越強,心理壓力就越小。
5. 寬以待人。人與人之間總免不了有這樣或那樣的矛盾事之間,朋友之間也難免有爭吵、有糾葛。只要不是大的原則問題,應該與人為善,寬大為懷。
2樓:匿名使用者
好的心態就是在工作中不要斤斤計較,不管遇到什麼工作,都要專心去做好,遇到什麼樣的人,都用同一種態度去面對。不要到處說三道四,不要因為別人的一句話就不高興。等等。
3樓:匿名使用者
1、任勞任怨,保持吃虧的態度
事實上很多同事都不太願意吃虧,總是喜歡斤斤計較,一方面對自己沒有任何幫助,另外一方面在別人看來自己也是非常小氣的人。因此在工作的過程中不妨任勞任怨,有吃虧的心態,主動去吃虧,讓自己學習的東西也會更多,積累經驗更豐富,以後發展的速度也會變快。
而吃虧也不是隻是眼前的吃虧,而是因為吃虧得到更多內在的昇華,這其實就是一種收穫。
2、和睦相處,和同事保持親密的關係
工作過程中應該是和睦相處,跟朋友和同事之間都有親密的關係,願意和人交好,而不是與人交惡。有些人總是喜歡打小算盤,愛說別人的是非或者是風涼話,會影響自己在別人心目中的評價,以後也會失去他人的信任。
在平常應該是和睦為主,大家相互幫忙,才可以得到大家的尊重和愛戴。
3、積極樂觀,不要怨天尤人
在工作的時候,一有不順心的事情就喜歡怨天尤人,而不在自己身上找原因,往往就是自怨自艾,沒有任何進步的空間。在其他同事看來,有這些行為的人應該不是特別成熟,在辦事的時候不會靠譜,以後的合作機會會越來越少。
所以要保持一個好的心態,積極樂觀,就算遇到任何風吹雨打,都還是要樂觀去面對,正面去迎接這些挑戰,再努力把它化解,這樣才能高效率把工作做。
4樓:zhaojianli之歌
工作中的好心態就是不怕髒,不怕累不怕苦,不計較個人得失,努力工作,團結合作,與領導和同事關係融洽
5樓:小花花可愛
想要有好心態,就是不怕髒,不怕累,不計較得失。不跟人爭強好勝。把單位當自
己的家。幹活當做自己家的活來幹。對工作認真。不斷學習。熟悉掌握崗位技術。
對上級敬重。 對領導的批評虛心接受。接受的處罰認為罪有應得。視同事如家人親近。
這樣在**工作也不會有事的。
6樓:匿名使用者
好心態是熱愛這項工作,對工作積極進取、努力做好工作的樂觀態度。
7樓:匿名使用者
好的心態,就是處處以別人所想,工作上要吃苦在前,享受在後,處處事情都要樂觀,這樣才能工作好,心態也就,好
8樓:匿名使用者
要想工作做得好就一定要有好心態,工作中好的心態是就是遇到髒活累活都認真地去做,沒有怨言不斤斤計較,有時工作做的不好認真接受領導和同事的批評和建議,爭取把工作做的更好
9樓:匿名使用者
個人認為,工作中好的心態應該是勤奮,踏實,努力,認真負責。要保持這些好的心態,需要精神上的支撐,尤其是要對本職業有高度的認同感和責任感,另外就是從工作本身中獲得的巨大成就感,也能幫助你保持好的心態。
10樓:古今評吉米
一分耕耘一分收穫,潛心學習,用心實作。
11樓:匿名使用者
對工作認真,責任心強,實事求是,不走粗心路線,只有更好沒有最好
12樓:匿名使用者
樂觀向上,努力工作,天天有個好心情 ,完美。
13樓:匿名使用者
用同一種態度去面對。不要到處說三道四,不要因為別人的一句話就不高興。等等。
怎樣的心態才是好心態?
14樓:行進中的自行車
什麼事情發生了,都勇敢的面對。沒天開開心心,快快樂樂。把自己的慾望調控在通過努力能夠實現的範圍之內,從而達到了這樣的心想事成的層面,找一個精神上門當戶對的配偶,經營好自己的家庭,ok。
15樓:韶關東華禪寺
【什麼是心態?說到底就是你的人生觀。只有通過堅持不懈的無我奉獻,你的人生才有價值和意義,你的人生定位和取向才是正確的,你的願望才會實現。
人有煩惱意味著什麼?意味著進步。有煩惱說明眼睛會觀察了,頭腦會思考了,心裡在挑擔子了。
學會負責任,進入角色、進入狀態了。如果沒有進入狀態,袖手旁觀,發生的事情都覺得與己無關,就不會有煩惱。但是,只要突破了煩惱,接下來就是喜悅,做事就嫻熟,就能舉重若輕,遊刃有餘,就是在玩了。
所以有大煩惱就會有大開悟,沒有煩惱是不可能開悟的。碰到事情,不要抱怨,要調整心態,心平氣和地面對,境界再高一點就歡喜奉行。遇事不願意面對,說一千個理由一萬個理由,無非就是「我不適應,我不喜歡,我受不了……」這些都是我執的體現。
遇事,只要勇敢地面對,我執就突破了。
做人,哪有不做事的道理?只要活著就應該做事,借事修煉,借事檢驗自己的這顆心。人離開了事是無法驗心,無法成長的。
只有藉助事情才知道自己達到了什麼高度、什麼境界,才能讓自己成長。所以在武俠故事中,一個大俠遇到另一個大俠會非常高興,因為終於有機會切磋武藝了。一個俠客藝不如人,輸了並不悲哀,悲哀的是沒有機會出手。
日常生活中有兩種人,一種是高興地接受事、面對事、處理事,然後放下事;另一種是有事就抱怨、煩惱、躲避,找一大推理由證明此事與他無關。
生而為人,無事可做,沒有機會做事,是很可悲的。活了一輩子都不做事,不是空耗光陰,虛度人生嗎?】
——摘自《萬行大和尚開示:玩是人生的最高境界》
東華禪寺方丈萬行大和尚,一位用生命在踐行佛法、體證生命本源的智者。
15歲信佛、18歲出家、29歲證得生命本源,30歲復建東華禪寺、4年佛學專業、7年閉關、18年建寺安僧、1萬多場開示演講、千萬言著述、13部著作出版多國語言……
2023年創立東華家風:信教先愛國,學佛先做人,修道先發心;2023年倡行每月1次升國旗;2023年創立中國首座佛教愛國館;2023年至今,東華禪寺18年間向社會捐款捐物數千萬元,並多次榮獲省市「模範和諧寺觀教堂」稱譽。
從童真入道、閉關證悟,到建寺安僧、講經說法,歷經三十餘年,總結出一條能讓人類證悟本源的解脫之道——《東華禪》
本著普度眾生的使命,萬行大和尚將《東華禪》修行法門無私奉獻,殷切期望天下眾生通過學修《東華禪》融通人生四大關係:我與家庭的關係,我與社會的關係,我與國家的關係,我與自然的關係,從而獲得幸福圓滿的人生。
16樓:匿名使用者
其實天很藍,陰雲總要散]
[其實海不寬,此岸連彼岸]
[其實夢很淺,萬物皆自然]
[其實淚也甜,當你心如願]
我相信此刻你快樂與否,看到這些話會讓你感覺心情放鬆許多!
其實人活在這世界上只有嚐盡酸甜苦辣才算經歷一生,沒有痛苦沒有煩惱怎能懂得什麼才叫快樂!
所以朋友你要學會調解自己的情緒,勇敢的生活,相信充實每一天會讓你感覺快樂的!~
祝你幸福
17樓:天音心理中心
凡事能夠看得明白,懂得自己,明白自己,不壓抑。自然能夠擁有好心態
18樓:匿名使用者
我給您意見,您看行嗎?
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
19樓:**盾唐精
心態好一切都好,無論遇到多大點事,無憂無慮,心態放平衡?了
20樓:匿名使用者
多聽一些輕**,讓自己身心放鬆下來,便很快忘記煩惱;
找一萬個理由讓自己微笑,找一個理由讓自己忘記煩惱
我們每個人都可以找很多理由來讓自己高興:爸爸媽媽身體健康,自己身體健康,很熱愛自己工作,有很要好的朋友,有很愛你的老公、老婆,孩子很乖。
當你遇到煩惱時也可以找一個理由來忘記它:「沒關係,下次不會這樣了,我下次可以做的更好」,「這個跟我確實沒什麼大的關係,生什麼氣啊,傷自己的身體」,「其實他(她)已經做的很好了」「事情總會過去的,時間是最好的良藥」。。
到一個空曠或山上、房頂,大喊,或者把煩惱的事情大聲說出來(如果你想在家大叫,必須要確保不會遭到鄰居的投訴);
充實生活,用較大的工作壓力來壓抑自已複雜煩惱的心情。把煩惱化成學習工作的動力,只要完全投入工作,你的煩惱會很快忘記;
外出旅遊玩樂,跳舞唱歌,逛街、購物;
向他人傾訴,如果你信不過他們,你可以向網友傾吐;
看電影電視;
用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。
想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……
如果您覺得力不從心,那麼應堅決地拒絕任何額外的加班加點。
正視現實,因為迴避問題只會加重心理負擔,最後使得情緒更為緊張。
不必事事、時時進行自我責備。
有委屈不妨向知心人訴說一番。
常對自己提醒:該放鬆放鬆了。
少說「必須」、「一定」等硬性詞。
對一些瑣細小事不妨任其自然。
不要怠慢至愛親朋。
學會「理智」地待人接物。
把挫折或失敗當作人生經歷中不可避免的有機組成部分。
實施某一計劃之前,最好事先就預想到可能會出現壞的結果。
在已經十分忙碌的情況下,就不要再為那些份外事操心。
常常看相簿,重溫溫馨時光。
常常欣賞喜劇,更應該學會說笑話。
每晚都應洗個溫水澡。
臥室裡常常擺放有鮮花。
欣賞最愛聽的**。
祝福您天天快樂!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
信仰一定需要宗教嗎??請教,要有信仰就一定要宗教信仰嗎?
不一定啊。信仰就是對一個事物的絕對忠誠,不一定指宗教,只是宗教用得多而已。革命烈士的堅強不也可以說是因為信仰嗎?不需要,我自己就是什麼信仰都沒有,只要突破心理無神無鬼這條防線,那就可以擁有天上天下唯我獨尊的這份信心與霸氣。信仰只是心理承受能力差的人自欺欺人的一種表現方式,他們不能接受一些殘酷的現實,...
請問如果做跟單員,一定要有工作經驗或者電腦的辦公軟體要很熟悉
不一定,但是需要基本的office應用,主要是word excel,其他的很多公司還有erp系統,不過這個不同的公司買的系統不盡相同,一般在入職的時候,很多公司都會給員工做一些基本的入職培訓,包括這個系統的使用。所以不用擔心。尤其是excel,用的會比較多,所以基本的加減乘除算平均值必須要會,要學會...
談戀愛一定要有性行為嗎,談戀愛就一定會有性生活麼?有沒有沒有的?(我要的是真誠的答案,不真誠的就不要進了,謝謝)
支援你的想法,結婚那天再說,對女孩子好負責,也是對自己負責。不要刻版意的去做,一切發權生在不經意間,一切讓他自然的發生。坦白的講,靠這個來維護牢固的戀愛關係,實在可笑,更可笑的,有些女人還用懷孕來拴住男人的心。呵呵,這 copy個不一定哦,要看你們現在的感情到什麼地步了,一旦有了,你就要承擔起相應的...