1樓：匿名使用者
婚姻生活中，總有這樣那樣的不如意。對於女人來講，最怕的是男人出現外遇。對於男人來講，最怕的是女人給他戴綠帽子。
說實話，在現代這個社會，大家都活得小心翼翼，生怕自己的什麼祕密被人發現了。對於外遇來講，就是其中的一個。那麼，當妻子發現，丈夫有外遇的時候，要如何應對呢？
掌握家庭經濟大權
你應該花時間經常檢查一下家庭的財務狀況，尤其是你老公每月的薪金收支情況，要細心地盤算和全面掌控你老公的工資收入，全面管制每一筆開支的具體去向和用途，要學會理財，工資卡一定要你去管理，想方設法讓他口袋裡經常性沒有零花的錢。當然，這是講究技巧和方法的，一定要掌握好那個度。如果你不知道怎麼挽回，或挽回失敗的朋友，不要灰心，我把我成功的挽回經驗經歷寫成了一篇文章叫「陳阿宗複合心路歷程 」可以去看一下，參考之後再去做挽回，對你幫助會很大，
營造家庭和睦的氣氛
知道自己丈夫出軌了，不聰明的女人只會一味的吵鬧，這樣傷心又傷感情。要知道自己的男人優秀，別人當然也會喜歡。如果你對此反應過於激烈或過於盛氣凌人，其結果只會把自己老公推向「小三」的懷抱。
所以你要努力營造出家庭和睦的氣氛，一定要學會忍耐與原諒，讓老公沉浸在你的溫柔之鄉。
懂得跟老公友好相處
思維往往是行動的先導。不管是婚姻還是家庭，沒有付出就沒有回報。只有用心才能去走好每一步。
婚姻中不是你變了，往往就是他變了。如果你們兩個人之間有一個人原地踏步，那麼就很難思想同步。能打動人心的就是能夠想在一起，而不是生活在一起。
就像老公有外遇，即使他精神出軌你都無法接受，因為這代表他心裡有別人。但是你可曾想過為什麼他心裡就放了個別人呢？為什麼不是你呢？
你是不是也該對老公多花點心思？所以，要學著跟老公相處，通過一些瑣事增加一些感情。
2樓：匿名使用者
被最信任的人背叛，確實是非常遭受打擊的。
以前，我丈夫也是在外面有人，
那段時間簡直就是地獄般的生活，
每天以淚洗面，徹底難眠，吃不下飯，
怎麼都想不通丈夫會做出這樣的事。
剛開始真的想把那個女人殺了，
也多少次下定決心要離婚，
但是一想到我們的孩子，
想到我們這個家，
最終我還是堅持下去挽回這個男人，
期間也試了很多挽回的策略，
最終才讓老公徹底對那個女人死心，回到我的身邊。
經過那段經歷，我積累了很豐富的經驗。
我把我的經驗和故事寫成了文章，
擺 渡 搜 下：☜☜☆林豔姐智鬥小三辛酸歷程 ☆☜☺☺祝你早日能挽回成功!☺☆
3樓：匿名使用者
精神的出軌，代表你們夫妻之間感情默契的脫離，當一方的精神遊離時，說明你們之間的理解和默契已經逐漸喪失，外面的感情發展的越濃烈，預示你們的關係越疏遠。對於這樣的問題，還應該具體看如何形成的精神出軌。
4樓：匿名使用者
精神出軌，說明你們之間沒有默契可言
他在尋找精神寄託
你們還是好好談談吧，看看問題究竟出在哪
5樓：
1.和他談心
2.善待他
3.善待自己
4.孝敬老人
5.做事果斷
6樓：榮譽之門→興風
讓他與那些人都不在來往 手機卡換點 以後陌生人的號不要接 如果上** 那麼**以後也不要上了
這是緩兵之計 心裡 有了 警惕就ok了 反過來說 你要是足夠愛他關係他 他不會去精神出軌 還是你有什麼地方做的不足
7樓：羅馬天秤
做好自己，不要做一些不理智的事情，做自己喜歡的事，讓自己過得充實。現在應該挽回自己受傷的心。
8樓：失而復得
做好自己 不要對他太好什麼事都依著他
9樓：處男狂魔
你可以長期和他打冷戰不要理他，直到他和你說話，不要什麼都讓著他
10樓：匿名使用者
經常溝通，互相理解。
11樓：你會想起誰
精神出軌好過肉體出軌吧
12樓：禽祖酆偉毅
精神出軌這種事其實也
不必太介意，每個成年男人或女人都需要一個紅顏或者藍顏，這只是一種對情感現狀不滿的宣洩途徑，或者說是一種平衡心理的方法。那些現實生活中不能達成的願望，那些瑣碎婚姻生活中的疲憊與委屈，那些對旁人無法說出的內心中最真實的想法，這樣的負面情緒通過對某個特定物件的傾訴而發洩出來，讓他覺得生活並不是那麼難以忍耐。然後下班，收拾心情，面對你和你們的家庭。
當然，精神的出軌很容易變成肉體的背叛，所以他們有沒有走到肉體接觸這一步，誰也不能保證。作為妻子，質問是沒有用處的，他也大半不會告訴你實情，什麼時候他打算對你坦白了，你們的婚姻也就完了。記得我對你說過的嗎，爭吵只能把男人推得越來越遠。
不如假裝一切都沒發生，只是告訴他說：不如我們重新開始。
雖然你很委屈，但是想維持這段婚姻的也恰恰是你，所以一些很困難的努力，也是要自己需要付出的。想要得到結果，就要忽略過程中失去的。如果你需要更多幫助，你可以諮詢伊思情感，希望能夠幫助到你。
丈夫精神出軌以後，妻子應該怎麼做挽回他的心
13樓：緣盾情感
曾經出軌的妻子要怎麼消除老公心結？
五年時間，足夠懲罰一個犯了罪的人，但對於林女士來說，她老公對她曾出軌的懲罰卻似乎要延續無數個五年。
「都是我不好。」在林女士的哭訴中，她向古非老師講述起這段深藏心底裡的祕密。
時光回到五年前，當時的林女士由一名美麗的少女成功轉變為一名成熟的**，老公工作繁忙經常不在身邊，衣食無憂的環境讓林女士感到少許的寂寞，為了填補心中的缺憾，林女士重返校園進修，空閒時又找回舊時的同學逛街、購物、唱k……好不自在。
在一次小型同學聚會上，林女士見到了從國外回來探親的陳先生，陳先生當年在學校裡就是一枚學霸，還沒畢業就受到國外研究所的邀請，早早確定了出國的道路，反觀林女士等人當時只能拿著文憑四處尋求面試的機會。
但這回再見到陳先生，卻發現他沒有了過往的傲氣，只剩下被歲月摧殘過的不甘依然留在臉頰。
「多年不見，你還好嗎？」
陳先生的主動搭訕讓林女士著實嚇了一跳，她怎麼也不會想到，當年備受老師和學生一致推崇，甚至校長還拿他作為學校之光的陳先生會主動找她聊天。
一番寒暄之後，林女士瞭解到，陳先生的國外工作在一帆風順，還成功拿到綠卡之後，卻敗在了家庭問題上。如今的陳先生不但離了婚，就連孩子也被前妻帶走，甚至每個月還要給一筆昂貴的撫養費，人財兩空的結局是很多人想象不到的。
後面的事情就跟一出連續劇一樣，林女士跟陳先生在這次同學聚會後發展出超越友誼的情感，也不知道是鬼迷心竅，還是空虛寂寞，總之，林女士跟陳先生越過了最後的道德底線，這次出軌原本應該隨著陳先生回到國外就劃上句號的。
然而，被一時的刺激所迷惑的林女士原本打算給遠在國外的情人寫情書，一述心中的寂寞，卻鬼使神差般地把情書打回原址，更巧合地落入林女士老公的手上。
回憶起那段經歷，林女士不得不停下來喝上一杯水，緩解一下驚恐的情緒，總之，林女士跟情人陳先生的甜言蜜語全讓老公看到了，更可怕的是，林女士甚至在信中留下了自己後悔跟老公結婚，甚至想離婚去投奔陳先生的文字。
老公怒不可遏，直接跟林女士提出離婚，後在家人和親朋好友的共同努力下，兩人總算勉強挽回了婚姻，林女士在經歷這次變故後，也終於清醒過來，明白自己的內心深處，真正深受的人只有老公一個。
但是，大錯已鑄成，之後的五年來，林女士小心翼翼地生活，不但每天都要向老公彙報行蹤，還在家裡沒有任何的話語權，只要稍有不慎，就會被老公拿過往的錯誤大加批判一通。
原本幸福安定的生活，卻不得不過得像囚犯一般，一想到未來無數個五年，林女士就感受到無比的絕望，在一番對比之後，林女士終於下定決心找緣盾情感的古非老師求助，不但想挽回跟老公的感情，更重要的是消除老公的心結，改善跟老公的溝通情況，從而掌握更多的家庭話語權。
古非老師細細梳理了林女士跟老公五年來的情感糾結，然後得出結論，林女士當年的出軌的確讓老公深受打擊，但更為嚴重的問題卻不是林女士的出軌，而是大家都沒有想到的，老公認為林女士之所以跟他在一起，不過是貪圖他的物質條件，並非為了愛情。不過好在，老公的內心深處還是愛著林女士，也渴望林女士能夠愛自己，要不然，在這五年裡，老公早就跟林女士逼離婚了，挽回婚姻的關鍵就在於讓老公真實地感受到林女士的愛，讓他重燃起對愛情的信心。
林女士得到了古非老師的正確指導，開始從日常交流上漸漸扭轉老公的原有思維，兩人的溝通情況相比之間有了顯著的改善，老公不但願意跟林女士分擔煩惱，也開始能感受到林女士的心理壓力，兩人的關係在五年後迎來了再一次的重生。
14樓：愛情考拉
事情都已經過去了,你也已經原諒老公了,慢慢地時間會抹平一切的,不要沒事總去想以前的事情,總揪住不放是對自己的傷害。
很多聰明女人有著對愛情生活的第六感。特別是老公是否有外遇這塊。也許老公已經做得天衣無縫了，但是還是架不住老婆很快就知道了。
那麼聰明女人怎麼看出老公有外遇的， 老公有外遇的表現有哪些？
天晴導師：知名情感大v,人稱情感挽回第|女神
老公出軌了怎麼做怎麼做，才能讓他迴歸家庭
一、不要和丈夫爭鋒相對，而是先反思自己的缺點
經營婚姻是需要兩個人一起學習、配合，出軌也有可能是因為夫妻經營婚姻的方法不妥而讓蒼蠅叮了有縫的蛋。所以，老公出軌後，女人先不要惱怒，而是捫心自問自己平日裡是否盡到了一個做妻子的責任。如果自己平日裡的做法不靠譜，先向丈夫道歉並努力改正;如果是丈夫花心使然，先問問自己要不要離婚，如果不離婚就要顧忌後出軌時期彼此的感受，為此，不能和丈夫鬧騰的太厲害，否則有可能沒有臺階下。
二、遇小三挑釁時別忘記對小三說聲謝謝
有些小三猴急的想轉正，為此，會在抓狂甚至無奈的狀況下對正室進行挑釁，這時，女人一定不要氣惱，面對小三的挑釁，正室只需對小三禮貌性的說：我這段時間很忙，沒能很好的照顧我的丈夫，感謝你這段時間替我履行一個做妻子的職責。
三、平日裡在公婆那裡積點德，讓公婆對其進行施壓
一個能討好公婆的兒媳婦在家庭中會展現舉足輕重的地位，有句話叫『不看僧面看佛面』，丈夫出軌之後，就算不顧及老婆感受，也要考慮父母感受。平時積德了，公婆自然會在最關鍵時刻替你站出來主事。
四、以柔克剛以退為進。
第三者最怕的就是原配無動於衷。因為原配不鬧離婚，她就越擔心他離不了婚。讓她逼迫你丈夫，讓她去當潑婦，讓她將自己的缺點暴露得一覽無餘。
沒準，最後你老公還是覺得你更善解人意更大方，重歸家庭。
如何挽回老公的心，我出軌了,怎樣挽回老公的心
怎樣才能挽回老公的心 老公變了心，對你 再也沒有以往上心了，對你更加是不耐煩了。這讓你十分傷心，難道男人都是花心的嗎？談戀愛的時候，結婚的時候不是說好會一直愛你寵你？可是現在卻像變了個人似的，離你越來越遠。那麼，怎樣才能挽回老公的心呢？我們可以從幾個問題去反思，從而找到解決辦法。問題1 你是否失去了...
如何挽回老公，如何挽回老公的心？
1 有問題明說，都是凡人不會神機妙算 幾乎90 的婚姻關係都歸咎於長期的無效溝通，各說各話。再契合的夫妻，也不能百分百捕捉到對方的想法，不要被熒屏上面的百分百默契騙了，如果你想要像電視上面的夫妻般幸福，必定是要付出百分之兩百的努力，如果你想要改善你和老公之間的關係，就大膽告訴對方你煩擾的問題，你的不...
老公精神出軌，老公精神出軌如何處理？
老公精神出軌怎麼辦？聰明的女人要學會這幾個建議 千萬別相信他，真的。我老公在兩年前精神出軌被我發現了，然後我跟他鬧過一回，他當時說以後不會跟那個女孩聯絡了，並且當著我的面跟那個女孩打 要斷交，我當時也信以為真了。從此對他就很信任。結果前幾天我發現他在qq上和一個女孩發曖昧資訊，左一句親愛的，右一句我...