1樓：微風吹過青海湖
說明還是穿的少，直接穿厚羽絨服。 冬天的天氣越來
越冷了。我不知道你是否有這樣的疑慮，也不知道你為什麼穿這麼多衣服，但你還是覺得很冷。那麼你如何在冬天穿衣服以獲得最好的保暖效果呢？
衣服保暖的程度與衣服內部空氣層的厚度有關。你穿的衣服越多，空氣層越厚，保暖效果就越好。然而，當空氣層的總厚度超過15毫米時，衣服內的空氣對流將明顯增加，保暖性將降低。
衣服本身不產生熱量，只是起到隔離的作用。它緩衝外部冷空氣和身體表面熱空氣之間的對流，從而可以儲存人體的熱量。從生理學角度來看，過度運動會抑制體溫調節功能的適應性，削弱身體禦寒的能力。
因此，只需要在冬天穿到合適的厚度。另一方面，如果你穿得太多太重，你的血管會擴張。相反，它會增加散熱，降低身體適應外部溫度變化的能力。
因此，你會更害怕寒冷。
在討論衣服的保溫時，有一個特別重要的價值，那就是克羅。克羅單位定義如下：在溫度為21℃的房間裡，一個人在休息狀態下感到舒適時，需要衣服的保溫價值。
一些傳統的烏鴉值:**克羅值＝0.0、典型職業裝克羅值＝1.
0每件衣服都有一個保溫克羅值，克羅值可以相加，所以可以通過相加全部衣物的克羅值來計算人全身衣物的總克羅值。當然，這種計算方法忽略了服裝合身性和服裝所含空氣層的影響。
那麼，人們是如何真正感到溫暖的呢？有三個重要因素:1.
體熱產生的速度。如果你做大量的運動，你身體的產熱率會很高。2.
衣服的隔熱值(克羅值)。3.環境溫度。
在這三個因素中，最容易改變衣服的保溫價值。只要我們準確理解保溫的原理，我們就能正確選擇衣服。
2樓：萌萌不知道
可能就是因為穿的太多了就不是很保暖了，不如穿一件特別厚的好。
3樓：夔恰子
可能就是千層紗不如一層棉吧，直接穿個大厚羽絨服就不錯。
4樓：精神伴侶海鷗
對於這種事情來說，我覺得可能是應該很多的因素做到這的。
5樓：夢阿
這個是因為冬天環境氣溫太低了，所以不活動就會冷。
為什麼冬天衣服穿得越多越冷
6樓：
你穿的衣服不保暖咯 穿點羊毛羊絨成份的 還有要緊身點
這個就好了
7樓：阿梅
沒有吧 你穿的不貼身吧
為什麼冬天穿那麼多衣服還是覺得冷？
8樓：羅嗦的小鳥
體質不好，缺乏運動，造成抵抗力下降，我也是這樣子的，冬天穿很多衣服都覺得很冷，我現在天天戴著手套，手還凍了，又沒有時間鍛鍊身體，所以只能吃一些驅寒的食物了，但是要注意冬天特別乾燥，不要火氣太大，吃了很容易上火的
9樓：匿名使用者
每個人的體質都不一樣(有些人耐冷 有些人怕冷)
可以穿些緊身的衣服(保暖點)
看上去也不顯胖
10樓：匿名使用者
可能是身體比較虛吧，多運動運動，增強體質。同時吃羊肉，牛肉等容易保暖的食物。
11樓：匿名使用者
多喝些白糖水.會好些.
12樓：我一個人呆著
平時多運動運動，氣血通了就好多了
13樓：琳子熹
這個是體質的問題，可以吃些驅寒的
14樓：匿名使用者
你應該把腿和腳穿的多些
為什麼冬天不穿衣服睡會很暖，穿了衣服睡會很冷？
15樓：陽光點的燦爛點
睡覺的時候不**服，這樣會阻礙血液迴圈，所以會感覺冷。
在進入被窩時，人體會散發熱量，剩餘的熱量則在被窩內形成熱迴圈。裸睡會比穿衣排出更多的熱量，因此不穿衣服睡覺會更暖和。也能促進人體的血液迴圈，這對便祕、頭痛甚至是一些慢性病的緩解都有幫助。
冬天氣溫下降，下肢保暖要做好，全身都會暖和。手腳冰涼，可以多泡幾次腳，每次泡腳20分鐘，同時可按摩腳掌。在家感到冷時，可以穿件保暖背心，還可以穿上一個腳套，把腳踝也包裹住，這樣可以保持身體核心區域的體溫。
不要因為天氣冷，睡覺的時候不**服，這樣會阻礙血液迴圈。如果覺得冷，可以適當在腳下加一條毛毯。
外出時，換上厚實的鞋襪，同時做好頭部保暖，老年人頭部暴露在外容易受寒冷刺激，引發血管收縮，增加病發機率，要注意防護。
16樓：特立獨行
因為人在睡覺後身體的代謝會變緩慢,產生的熱量就會降低,睡覺時是比平時怕冷的。衣服沒有被子保暖性好。被子鬆軟的棉花會將熱量儲存住。
人體在裸睡的時候，因為沒有衣服的束縛，也不存在衣物細小的褶皺對身體的影響，所以身體容易放鬆，這樣就保證了肌體血液更流暢，代謝更活躍。這樣的話，不僅能夠比較快速地進入睡眠狀態，而且能有效改善某些人手腳冰涼的狀況，改善神經末梢的迴圈.裸睡帶走疼痛 ,裸睡能夠讓身體在更大的空間自由呼吸，能夠營造出一個輕鬆自如，恍若嬰兒的休閒狀態。
17樓：雪花酥雞
冬天穿衣睡更暖，還是「裸睡」更暖和？怕冷的可要了解下
18樓：巛逍遙生巛
床上溫度是人自身提供的,不穿衣服,身體和被子間有間隙,熱能保持在**表面,被子鬆軟也能維繫空氣,而衣服單薄不利保暖,只吸熱,被子接受不到太多熱能,因而保不了暖,會感覺冷,相當於衣服成了隔熱層.
19樓：匿名使用者
因為穿衣服睡，衣服和**中間有氣流，有氣流就要進行氣體交換，所以冷的氣流就來了
20樓：蓅離似傷
這個應該是體溫問題。人體體溫高讓被子跟著提升從而用被子保溫吧。要是穿著衣服，衣服沒有被子保溫效果好。
其實也有習慣的因素問題，南方人和北方人在這個問題上感受不同。北方人好裸睡，覺得裸睡暖和；則南方人相反。
21樓：匿名使用者
穿衣服睡會導致熱量不均勻，身體自我調節功能會根據最熱的部位做基準，減少自身發熱使自己舒適，這時候冷的部位就會感覺更冷。
22樓：不忘歷史
人的體溫是自身產生的，體溫是由高到低傳導的，接觸人體的衣服是本來溫度就低於體溫，它只會帶走人的溫度，不穿衣服，被窩裡空間是空氣，空氣是很好的保溫物質，所以人覺得溫暖！
冬天穿衣服很多，還是很冷，這是為什麼？
23樓：愈希榮度辛
平時睡覺前用熱水泡下腳。幾個月後，你發現冬天也可以很暖。。
為什麼冬天衣服穿得越多越冷
24樓：3分搶地主
主要是身體自身的原因，吃薑可以驅寒，還有瓜子，枸杞，身體抵抗力不強的人更容易怕冷。
為什麼冬天我穿的衣服少反而不容易感冒，穿的多反而容易感冒？ 10
25樓：匿名使用者
穿的多了，一活動就容易出汗，出汗時全身汗毛孔處於開放狀態，如果此時著冷風吹，就容易著涼而感冒。穿的少的話，**的一種自我保護，汗毛孔處於關閉狀態，寒氣不易入侵，所以相對不容易感冒。
26樓：燃著歲月
每多穿一件衣服就會有冷氣進入體內。。。所以你穿衣服最好不要脫脫穿穿的很容易感冒
27樓：白猿獻果
因為你是陽虛體質，且體表有寒氣，穿的少的時候體表毛孔緊閉，虛陽也乖乖呆在體內，穿的多時體表積累一點熱量，由於同氣相求，陽氣跑過來相處，一遇到體表寒氣就產生鬥爭，體現為感冒
28樓：萬阡祛痘會館
這個季節，室內有溫暖的暖氣，室外有寒冷的氣溫，這樣很容易感冒，下面我就蒐集一些資料共享之：
感冒的發生與外界天氣條件的變化和人的體質強弱有關。秋冬季節是感冒的高發季節，對感冒應以以預防為主。
為什麼房子不住反而會比住的時候壞的更快
因為我們bai在住的時候，其實du我們也是一zhi直在進行維修dao的，有些小毛病 內的地方我們也一直在修修 容補補的，比如有的地方有一些小毛病，我們是不可能不管的，只是我們平時不注意罷了，如果房子裡面沒人住，是不會有人去修的，那時間長了，肯定會壞掉的 為什麼沒人住的房子壞得快?長時間沒有人，空氣不...
為什麼有的異性說喜歡你，你反而會下意識的反感Ta
見一面就說喜歡，有的甚至還沒見面，不真誠對待感情如同兒戲。一般異性說喜歡抄你，不bai 至於du反感她，除非你已看透這人有花zhi心，不專一的跡象。或行為，dao品德讓你看不順眼。比如曾看見他欺辱老人。還有整天粘著你讓你煩，裝扮陽花水性，不檢點，讓你討厭。還有你意識到她是套婚騙錢。曾經別人對我 表白...
我想要剪頭髮為什麼我男朋友不讓呢，反而會生氣
聽你的描述來看bai，你要剪頭髮，但是du你zhi的男朋友不讓你去剪，對於dao你的執著他還很專 我想要剪頭髮為什麼我男朋友不讓呢，反而會生氣。男人都喜歡長髮飄飄的女人，有女人味兒。也許你男朋友更喜歡看你長髮飄飄的樣子，有些男生是很喜歡女生留長頭髮的，對於短頭髮的女生，他也許不適應。那男生普遍認為長...