1樓：小柒神
有以下幾種情況： ⒈由於長時間蹲著，血液積壓在下半身，猛地站起來，腦部供血不足引起的。 對策：
蹲著以後再站起來，動作慢一些，不要猛地起身。 ⒉壓力過大；疲勞。 對策：
多注意休息，放鬆心情； ⒊如果還經常會感覺心慌，乏力，就可能是：低血糖；血壓偏低； 對策：吃飯注意營養均衡，不要挑食/偏食；平時身上帶幾塊糖或巧克力，感覺頭暈的時候吃一點。
2樓：匿名使用者
人在蹲位時，下肢呈屈曲狀態，這時下肢的血管受壓而使血液不易往下肢流去，下肢就顯得缺血了。另一方面，當久蹲的人突然站起時，下肢血管恢復暢通，這時就像猛然開啟了閘門，血液就會大量地往下肢湧去，這樣一來頭部就顯得血不夠用了，由於大腦一時得不到充足的氧氣和營養的**，大部分人就會出現頭暈、心跳的現象，但是身體適應過來後，這種現象又很快會消失。 這種現象大都是一種生理現象，不是貧血造成的。
有這種現象的人平時最好不要長時間蹲著，如果因工作須經常蹲著時，可事先準備好矮凳子或可以摺疊的小椅子，坐著工作可減輕下肢的屈曲程度；久蹲工作後起立時宜慢慢站起來以減輕由此造成的不適；有這種現象的人，平時宜多參加體育鍛煉以增強心血管的功能。 簡單來說：蹲下來然後站起來後，由於血液的重力左右，血液無法及時上升，使腦部缺氧，導致人暈 不過也有一種體位式低血壓可能出現這種症狀，建議去醫院檢視，祝你健康
3樓：艾子是攻9f喟
頭暈不是蹲著的問題，而是在你起身時會有瞬間的腦供血不足，因此導致頭暈。人在躺著、坐著時突然起身也會有類似症狀，只要別突然起身就不會頭暈了
蹲下站起來的時候膝蓋響是怎麼回事
建議您注意關節保護，不要負重，以免引起關節損傷炎症加重的，另外可持續的進行關節功能鍛鍊，以使關節靈活，減輕關節異響就行。你下蹲的時候膝蓋會嘎嘣響嗎？蹲下時，膝蓋咔咔的響是怎麼回事？有很多人在生活中又會有這樣的一個困擾，每次在蹲下的時候，膝蓋都會咔咔響。有的人可能對此現象不以為意，其實，如果膝蓋總是咔...
雙腿大腿疼坐的時候不疼，蹲下的時候疼，起來的時候也有點疼
應該是關節炎之類的病，是這種情況你不能不管了，到正規的醫院確診一下。耽擱不得。雙腿大腿疼 坐下的跟起身的時候疼痛很明顯，睡覺翻身的時候壓著大腿根也會有點疼，怎麼回事，求告知！去醫院看看是不是感知異常了身體出現問題了，做個核磁檢查一下 去醫院看看，別給耽誤了。大腿根很疼，一撇就特別疼，蹲下也會疼，是什...
28歲，女，最近多月發現膝蓋蹲下站起來的時候特別疼，走路不疼，睡覺的時候蜷腿時間長也疼，誰知道
那你最近這個膝蓋沒有受過外傷了，膝蓋有沒有腫？你最好還是去醫院骨科看一下，如果嚴重的話還要拍個核磁共振看看裡面嫩帶啊，幫一幫也沒什麼問題。這個有可能是關節炎，但是建議你還是去醫院 科看看，或者疼痛科去看看檢查一下具體。是不是缺鈣了呢？或者是貧血。都有可能的。你好，這位朋友通過你 的描述我認為你是缺鈣...