1樓：匿名使用者
你好,骨折後,關節活動受限,主要的原因是韌帶損傷造成,韌帶沒有得到修復**,關節活動就會一直受限,只要修復韌帶,就可以恢復正常的活動, 我不知道為什麼很多病人和醫生都不瞭解傷骨必傷筋的事實,關節彎曲不了是有它一定的**的,不能只治其表,不是鍛鍊就可以恢復的,這樣只會耽誤了病人**的時間,骨折後關節有受限的患者,你們在網上應該不難發現,90%以上的病人都出現這樣的症狀,損傷輕微有的，100例也許有幾例能自身慢慢修復，損傷嚴重的患者,就是再怎麼努力的鍛鍊,也無濟於事,關節幾年也沒能恢復正常.所以建議骨折患者,特別是關節處骨折的病人,骨頭**後,如果關節有受限,這就可以確診韌帶是有斷裂拉傷的,只要及早選用中醫修復韌帶就可以恢復正常,只要你找到懂治的中醫,用對了藥,就可以很快恢復的,如果能用上野生藥材外敷用藥修復,早期**一般40天左右可以基本恢復正常的彎曲活動。 韌帶未**前,忌吃公雞,牛肉、鯉魚、酸筍、姜等,這是經驗所得.
平時多休息,不建議強制彎曲關節,以免造成韌帶鬆弛,影響關節的穩定.居士祝早日**
2樓：匿名使用者
有疼痛、腫脹、關節僵硬伸屈困難的等其它症狀時，可以用接骨散外敷藥繼續進行**。
3樓：匿名使用者
三個月正是恢復鍛鍊的最佳時期。我有個是朋友是胳膊骨折手術後伸不直並且手夠不到臉。她在醫院做過****做了半年恢復的不徹底，後來在某寶上買了個關節解鎖訓練器，現在胳膊跟正常人一樣。
膝關節手術後只能彎曲90度左右,請問怎麼鍛鍊才能恢復?
4樓：愛問就有
沒事，最重要你不要著急，你這個是正常的，腿部肌肉肯定也萎縮了不少。因為手術過後韌帶就應該練彎曲的，可是你有骨折只能打石膏，也耽誤不少練彎！你別急，我也是受傷的，我就標著一年以後在踢球了，
5樓：手刀利
半月板傷，不用手術，推拿加用推拿油可徹底解除痛苦。參閱手刀利有關文章會有受益，《手刀利能解除難治病症病人的痛苦---半月板斷裂（柯大姐的信）》
6樓：匿名使用者
哇！不會吧！現在才九十度啊！
三個月了啊！努力吧！很詳細的我說不出來！
已經那麼長時間的了！你完全可以放心的去彎的啦！如果不行的話就去醫院吧！
找骨科**的醫生！
大腿骨折100天了 醫生說可以走路 但現在腿只能彎到90度多點 以後能不能鍛鍊回去 怎麼鍛鍊更有效果？ 5
7樓：首山山
骨折後由於石膏固定的時間比較長，所以膝關節不能正常彎曲是正常的，只要拆了石膏後就一定要刻苦的鍛鍊關節的過度度，你的情況估計只要刻苦的去鍛鍊大概一的月就可恢復的，鍛鍊的時候不要怕疼。每次把腿彎曲到最疼的角度時保持5--10分鐘，每天鍛鍊不低於5次這樣效果最佳，
8樓：匿名使用者
你好`` 我去年也是大腿骨折 可能比你還嚴重`這是屬於膝蓋軟組織連結到一起了 嘿嘿` 醫生是這麼跟我說的`我那個時候還彎不了90度`
醫生要我天天進行膝蓋彎曲鍛鍊 彎曲的過程中會痛 哪怕痛也要忍著``
不然就難得恢復 就是這麼簡單`
我用了一個月的時間恢復的`
9樓：臥雪圖
能鍛鍊回去。醫生說的是架拐走路還是直接走路？才一百天就直接走路，是不是有點危險？
教您一個辦法，坐在凳子上，腳下踩個酒瓶子來回滾，很快就鍛鍊回去，我大腿骨折的時候醫生教我的，效果不錯，不過千萬注意安全，不能摔到，更不能用力太猛，否則後果可能很嚴重。
10樓：奧馬哈海灘
你這是骨折手術後沒有好好鍛鍊的結果，現在抓緊時間開始鍛鍊，還可以回到從前。具體方法為，坐在床邊，患肢膝關節後方（膕窩）剛好卡在床沿，墊實落，自己聯絡將小腿伸直、屈曲，也可以在腳背上放一個重量合適的枕頭等重物，聯絡屈曲、伸直；平躺時將患肢抬高90度，然後屈曲和伸直小腿，如果患肢骨折癒合較好，也可以站在床頭，手扶床頭，緩慢下蹲，站直、在下蹲，鍛鍊時的力量，數量要循序漸進，不要期望「突飛猛進」，要每天鍛鍊，膝關節屈曲110度才能滿足生活需要，如上衛生間時下蹲等。只要好好練，沒問題的。
如果實在疼痛，可以藉助**科cpm機協助鍛鍊，效果比較好。
11樓：匿名使用者
我的是左腿股骨骨折，四十天就完全可以彎曲回去，都是蹲著上廁所了。現在75天可以不用柺杖走幾十米了。你的情況應該儘快加強鍛鍊忍著點疼幾天就回去了。
12樓：否極泰來
我也是股骨骨折的，去年，我已經有八個月了，但是大概三個月的時候，我就彎得和正常人差不多了，一個字，忍~~~哭也得忍~~~~痛也提忍~！
大腿骨折手術後膝蓋只能彎曲到90度該怎麼鍛鍊
13樓：匿名使用者
這個沒有別的好辦法，術後傷後都是這樣啊，一點一點再把韌帶拉開就是了。
要注意循序漸進，有異常疼痛等等的話就去問一下大夫。
14樓：三年彈指間
每天做一些下蹲 堅持鍛鍊 這個不能著急
15樓：手機使用者
每天儘量把腿往前伸一點
大腿骨折臥床三月，膝蓋不能正常回彎，在家如何鍛鍊**？
16樓：匿名使用者
你好，骨折後關節不能正常的彎曲，這是韌帶損傷引起，而韌帶屬於軟組織範疇，損傷後如果不**或且得不到好的藥物**一般都是很難痊癒的，單靠鍛鍊來恢復幫助並不大，過多的鍛鍊還會加重韌帶的損傷。要想修復受損的韌帶，目前唯有中國的中藥才有希望，一般早期一個月內的韌帶損傷，**在40天左右可基本**，關節彎曲自然恢復正常。韌帶損傷超出時間太長的，**則比較困難，則恢復也沒有早期**要好要快了，你已經耽誤三個月了，希望抓緊時間**吧，以免延誤病情。
胡氏骨科祝你早日**！
17樓：匿名使用者
您需要增強肌力，慢慢做一天多練幾次，這有可能是您石膏打太久了，沒能得到及時的鍛鍊所致，積極進行鍛鍊吧
大腿骨折，膝蓋不能正常彎曲，髓內針固定，3個月了，經過鍛鍊能彎曲90度，之後需要怎麼鍛鍊才能恢復又
18樓：匿名使用者
指導意見：
你好，因為裡面有髓內針固定，所以你是無法恢復到正常的
左大腿骨折,術後兩月膝關節只能彎曲不到90度.如何恢復!!
19樓：深愛待續
加大主被動練習，最簡單的方法踝部幫一個5kg沙袋，坐到床邊做抬腿和被動屈曲練習，功能可定時越鍛鍊越好，不鍛鍊活動受限越厲害。手術的目的就是穩定骨折讓你及早的進行功能鍛鍊，最大限度降低影響。
鍛鍊要再保證骨折穩定的情況下進行鍛鍊，否則可能發生骨折的延遲癒合與不癒合，如果不夠牢靠也可能發生再次移位。請臨床醫師的指導下進行鍛鍊，勿盲目鍛鍊。
20樓：匿名使用者
拍個**看看骨痂長得好不好，長得好加強鍛鍊。兩個月還是應該適當鍛鍊。
21樓：匿名使用者
循序漸進的鍛鍊，逐漸增加曲度。
22樓：騎著馬兒唱歌
拿2個椅子 左右手各支撐一個 慢慢彎
23樓：漆雕鬆蘭禾戊
最大限度降低影響。
鍛鍊要再保證骨折穩定的情況下進行鍛鍊，勿盲目鍛鍊，坐到床邊做抬腿和被動屈曲練習，功能可定時越鍛鍊越好。請臨床醫師的指導下進行鍛鍊，如果不夠牢靠也可能發生再次移位，不鍛鍊活動受限越厲害。手術的目的就是穩定骨折讓你及早的進行功能鍛鍊，否則可能發生骨折的延遲癒合與不癒合加大主被動練習，最簡單的方法踝部幫一個5kg沙袋
左大腿下段粉碎骨折術後月膝關節只能彎曲不到90度
什麼內固定方bai式？股骨髓內釘？du鋼板zhi？逆行髓內釘dao 倒打釘 前二者對 回膝關節影答響不大，不能屈曲到90度功能位考慮功能鍛鍊持續時間及強度不夠，複查x片證實骨折處理良好，骨痂生長的情況下，建議下床加強行走，尤其是上樓梯及扶床沿行下蹲動作，注意保護，避免過度。第三個對膝關節影響較大，不...
骨折癒合後骨頭彎曲,骨折恢復後骨頭裡面鋼筋彎曲取不出來會影響身體嗎
請將患者近期copyx光片翻拍後傳到網上,如果能行儘量拍得大一些。建議骨折患者儘量避免去找中醫進行 事實上許多年來,在全國省會城市的各大醫院中,經中醫 骨折傷愈後,患者形成了骨骼畸形癒合而需要重新做手術矯正的情況從來都沒有間斷過。隨時都能做。但由於這類手術並不是急診,因此建議安排在每年的秋季進行,因...
大腿骨折，傷後月沒見恢復理想，手術用鋼板固定斷裂的骨頭
單單從拍的 上看，手術做得是比較成功的，骨折復位以及固定都不錯，在看5個月後對位對線以及固定都很好。5個月後的 上看，是有骨折癒合的跡象的，但由於您給出的 位置不一樣，在能看到的部位，骨折線還是很清晰，看不到其他位置的情況，不好判斷骨折癒合的情況具體是怎麼樣 有一個問題，就是貌似大腿有點變小了，請問...