1樓：匿名使用者
肌肉收縮分為三種形式，其各自特點如下：
1、縮短收縮（向心收縮）
特點：張力大於外加阻力,肌長度縮短。
作用：是肌肉運動的主要形式,是實現動力性運動的基礎（如揮臂、高抬腿等）。
如：推舉槓鈴, 關節角度在120°時肱二頭肌收縮張力最大,關節角度在30°時肱二頭肌收縮張力最小。
2、拉長收縮（離心收縮）
特點：張力小於外加阻力,肌長度拉長。
作用：緩衝、制動、減速、克服重力。
如：蹲起運動、下坡跑、下樓梯、從高處跳落等動作,相關肌群做離心收縮可避免運動損傷。
3、等長收縮
特點：張力等於外加阻力,肌長度不變。
作用：支援、固定、維持某種身體姿勢.其固定功能還可為其他關節的運動創造適宜條件。
如：站立、懸垂、支撐等動作。
2樓：青雀舳
肌肉收縮的三種形式
肌肉對單個刺激發生的機械反應稱為單收縮.根據肌肉收縮時肌長度和肌張力的變化,
可將肌肉收縮分為三種形式.
1、縮短收縮（向心收縮）
特點：張力大於外加阻力,肌長度縮短.
作用：是肌肉運動的主要形式,是實現動力性運動的基礎（如揮臂、高抬腿等）.
（1）等張收縮
外加阻力恆定,當張力發展到足以克服外加阻力後,張力不再發生變化.但在不同的關節角度時,肌肉收縮產生的張力則有所不同.在關節運動的整個範圍內,肌肉用力最大的一點稱為「頂點」.
在此關節角度下,骨槓桿效率最差.
如：推舉槓鈴, 關節角度在120°時肱二頭肌收縮張力最大,關節角度在30°時肱二頭肌收縮張力最小.
最大等長收縮時,只有在「頂點」即骨槓桿效率最差的關節角度下,肌肉才有可能達到最大收縮.而在其他關節角度下,肌肉收縮均小於自身最大力量.
在整個關節活動的範圍內,肌肉做等張收縮時所產生的張力往往不是肌肉的最大張力.
（2）等動收縮
在整個關節活動範圍內,肌肉以恆定速度進行的最大用力收縮.但器械阻力不恆定.
等動練習器：
在離心制動器上連一條尼龍繩,由於離心制動作用,扯動繩子越快,器械產生的阻力就越大.
特點：器械產生的阻力與肌肉用力的大小相適應.
等動收縮的優點：
外加阻力能隨關節活動的變化而精確地進行調整,使肌肉在整個關節活動範圍內都能產生最大的肌張力.
2、拉長收縮（離心收縮）
特點：張力小於外加阻力,肌長度拉長.
作用：緩衝、制動、減速、克服重力.
如：蹲起運動、下坡跑、下樓梯、從高處跳落等動作,相關肌群做離心收縮可避免運動損傷.
3、等長收縮
特點：張力等於外加阻力,肌長度不變.
作用：支援、固定、維持某種身體姿勢.其固定功能還可為其他關節的運動創造適宜條件.
如：站立、懸垂、支撐等動作.
肌肉的收縮形式有幾種
3樓：風翼殘念
肌肉收縮有三種方式。
1、縮短收縮：
又叫向心收縮，特點：張力大於外加阻力，肌長度縮短。
作用：是肌肉運動的主要形式，是實現動力性運動的基礎（如揮臂、高抬腿等）。
（1）等張收縮
外加阻力恆定，當張力發展到足以克服外加阻力後，張力不再發生變化。但在不同的關節角度時，肌肉收縮產生的張力則有所不同。在關節運動的整個範圍內，肌肉用力最大的一點稱為「頂點」。
在此關節角度下，骨槓桿效率最差。
如：推舉槓鈴， 關節角度在120°時肱二頭肌收縮張力最大，關節角度在30°時肱二頭肌收縮張力最小。
最大等張收縮時，只有在「頂點」即骨槓桿效率最差的關節角度下，肌肉才有可能達到最大收縮。而在其他關節角度下，肌肉收縮均小於自身最大力量。 在整個關節活動的範圍內，肌肉做等張收縮時所產生的張力往往不是肌肉的最大張力。
（2）等動收縮
在整個關節活動範圍內，肌肉以恆定速度進行的最大用力收縮。但器械阻力不恆定。
等動練習器：
在離心制動器上連一條尼龍繩，由於離心制動作用，扯動繩子越快，器械產生的阻力就越大。
特點：器械產生的阻力與肌肉用力的大小相適應。
等動收縮的優點：
外加阻力能隨關節活動的變化而精確地進行調整，使肌肉在整個關節活動範圍內都能產生最大的肌張力。
2、拉長收縮：
又叫離心收縮，特點：張力小於外加阻力，肌長度拉長。
作用：緩衝、制動、減速、克服重力。
如：蹲起運動、下坡跑、下樓梯、從高處跳落等動作，相關肌群做離心收縮可避免運動損傷。
3、等長收縮：
特點：張力等於外加阻力，肌長度不變。
作用：支援、固定、維持某種身體姿勢。其固定功能還可為其他關節的運動創造適宜條件。
如：站立、懸垂、支撐等動作。
三種收縮形式的比較。
（1）力量：收縮速度相同情況下，離心收縮產生的張力最大。（比向心收縮大50%，比等長收縮大25%）
（2）代謝：輸出功率時，離心收縮能量消耗低，耗氧量少。
（3）肌肉痠痛：離心收縮疼痛最顯著，等長收縮次之，向心收縮最輕。
4樓：好木木偶
肌肉的收縮形式：縮短收縮、拉長收縮、等長收縮。
1、縮短收縮又叫向心收縮，特點：張力大於外加阻力，肌長度縮短。
作用：是肌肉運動的主要形式，是實現動力性運動的基礎（如揮臂、高抬腿等）
2、拉長收縮又叫離心收縮，特點：張力小於外加阻力，肌長度拉長。
作用：緩衝、制動、減速、克服重力。
3、等長收縮特點：張力等於外加阻力，肌長度不變。
作用：支援、固定、維持某種身體姿勢。其固定功能還可為其他關節的運動創造適宜條件。
5樓：唐瑤仇琴
肌肉收縮
的形式肌肉對單個刺激發生的機械反應稱為單收縮。根據肌肉收縮時肌長度和肌張力的變化，
可將肌肉收縮分為三種形式。
1、縮短收縮（向心收縮）
特點：張力大於外加阻力，肌長度縮短。
作用：是肌肉運動的主要形式，是實現動力性運動的基礎（如揮臂、高抬腿等）。
（1）等張收縮
外加阻力恆定，當張力發展到足以克服外加阻力後，張力不再發生變化。但在不同的關節角度時，肌肉收縮產生的張力則有所不同。在關節運動的整個範圍內，肌肉用力最大的一點稱為「頂點」。
在此關節角度下，骨槓桿效率最差。
如：推舉槓鈴，
關節角度在120°時肱二頭肌收縮張力最大，關節角度在30°時肱二頭肌收縮張力最小。
最大等長收縮時，只有在「頂點」即骨槓桿效率最差的關節角度下，肌肉才有可能達到最大收縮。而在其他關節角度下，肌肉收縮均小於自身最大力量。
在整個關節活動的範圍內，肌肉做等張收縮時所產生的張力往往不是肌肉的最大張力。
（2）等動收縮
在整個關節活動範圍內，肌肉以恆定速度進行的最大用力收縮。但器械阻力不恆定。
等動練習器：
在離心制動器上連一條尼龍繩，由於離心制動作用，扯動繩子越快，器械產生的阻力就越大。
特點：器械產生的阻力與肌肉用力的大小相適應。
等動收縮的優點：
外加阻力能隨關節活動的變化而精確地進行調整，使肌肉在整個關節活動範圍內都能產生最大的肌張力。
2、拉長收縮（離心收縮）
特點：張力小於外加阻力，肌長度拉長。
作用：緩衝、制動、減速、克服重力。
如：蹲起運動、下坡跑、下樓梯、從高處跳落等動作，相關肌群做離心收縮可避免運動損傷。
3、等長收縮
特點：張力等於外加阻力，肌長度不變。
作用：支援、固定、維持某種身體姿勢。其固定功能還可為其他關節的運動創造適宜條件。
如：站立、懸垂、支撐等動作。
4、三種收縮形式的比較
（1）力量：收縮速度相同情況下，離心收縮產生的張力最大。（比向心收縮大50%，比等長收縮大25%）
（2）代謝：輸出功率時，離心收縮能量消耗低，耗氧量少。
（3）肌肉痠痛：離心收縮疼痛最顯著，等長收縮次之，向心收縮最輕。
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心肌收縮不受大腦控制抄,每分鐘收縮bai70次左右。而骨胳肌的收縮是du有zhi主動意識,也就是受大腦dao支配的行為。心肌一個收縮週期一般0.8秒。在這0.8秒中心室收縮0.3秒,休息0.5秒,心房收縮0.1秒,休息0.7秒。這樣看來心臟工作的時間遠遠小於休息的時間,所以雖然它一直在跳動,卻沒有疲...
與骨骼肌相比較,心肌活動有何生理特點 其生理意義如何
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