1樓：大亨de忐忑
你現在的心態是一種習慣
1 首先擺正的自己的心態 人 所做的事情都是跟在自己的 行為 後面的 ..你想想你有時候你為什麼會有時候事兒 開朗 樂觀.. 有時候自卑 憂鬱 為什麼 哪？
答案: 什麼都不是你還是你..還是那個優秀的你..只是你的心在不斷髮生變化 從而導致自己的行為發生 變化.
2 有時候你會遇 到別人的白眼. 同學. 你會自卑嗎？
答案：你為什麼要自卑 你就是你自己最大的資本..你不必別人缺什麼 少什麼.
至於相貌 更不必在意的了.. 那些相貌好的 只是他們從父母那裡得到的..而你的修養和氣質 是通過你的努力 和汗水交換得到的..
你學習這末優秀你應該深深的為自己說一聲我驕傲
3 有時候你會遭到親戚的白眼..你很難過嗎？
答案：我們這個世界 永遠會分著3六9等 這是我們中國現在的國情 大都是 以錢 看人.. 你現在唯一能做的事好好學習 好好讓自己變得 更完美. 努力為自己以後生活打下 堅強的 屏障
就說這末多吧.. 別的 有什麼問題 也可以問我 雖讓我的問題不是很完美 但是我自己的感悟.. 你自己就是自己最大的資本
努力加油
2樓：雨歇梧桐淚乍收
你是幸運的，首先你很聰明，很健康，僅僅這兩點就是很多人求之不得的，真的，我是學醫的，在醫院實習的時候見到太多被病魔折磨的人還那麼樂觀，還有年紀輕輕卻要掙扎在死亡線上的，我以前也是挺愛自怨自艾，怨天尤人，看到他們，我才覺得自己是多麼的幸福。沒準好多人都在羨慕你，羨慕你聰明有氣質，羨慕你雖然不富但有父母疼愛，羨慕你有個健康的身體…其實每個人都或多或少有自卑的心理，有的人看起來光鮮亮麗，或許內心很抑鬱，這樣都是你沒看到的。至於以後的你，肯定會逐漸變化的，請相信我～人生不長不短，不如意事很多，你的心態很重要，很多時候不開心，不是因為你得到的少，而是因為你計較的多。
青山原不老，為雪而白頭，綠水本無憂，因風而皺面。希望你開心自信起來，仔細想想一切都是浮雲，一生就這麼短，快樂一天是一天。不要想那麼多也不要計較那麼多，我覺得你很幸福了，真的。
一句話共勉吧：知足常樂。
3樓：米格兒
沒事多看點書 提高自己修養 從內在提高自己的氣質 堅定你是最棒的
不要被周圍的環境影響 要越戰越勇 不要認輸其實那些家庭背景好的並不一定比你棒啊 你只是缺乏自信而已我相信你的能力應該是不錯的
要時刻記住 我很強 我可以做到 相信自己
4樓：匿名使用者
成功不是衡量人生價值的最高標準比成功更重要的是一個人要擁有內在的豐富，有自己的真興趣和真性情，有自己真正喜歡做的事。只有如此，你就在任何情況下都會踏實和充實，
5樓：索隆灬煩惱
你說你的
家庭窮困，窮，又怎麼了？
窮一定得被人看扁嗎？窮是你的恥辱嗎？
這麼想你就大錯特錯了！有人有錢沒快樂，空虛，覺得自己像個沒有靈魂的軀殼，比起你曾擁有過的一點點哪怕就是一點點的幸福來，你就比他們強！
個子矮小，你也不要因為它而傷心，你得學會把自己不利的看成有利的
你這樣想想啊！你矮小，但你生命安全性比較高。有沒有聽說過長頸鹿的高血壓問題呢。人長得高大當然血壓也就偏高一點，否則怎麼壓倒腦子中呢？
你矮小，吃得少啊，開銷少啊。雖然說有的人吃死長不高長不胖，但是從巨集觀上來講，高大的人吃的總歸比較多一點。
你矮小，還省空間。買個床不用加長加寬，被子也不用特大尺寸的；買車子不用挑空間寬敞的歐美款，省油輕便的日本款就很合適。對於上海這種寸金寸土的地方，長得高大就意味著要為房子車子付出更大的代價。
我們不是姚明，掙不來那麼多錢就索性長得矮一點。
你這樣想想矮小有什麼好處，不就慢慢覺得矮就不好了？既然有些東西是不能夠改變的，你再怎麼抱怨還是改變不了的，你為什麼去傷心呢？
你還說了，你怕陌生的環境，緊張惶恐，一點兒自信也沒有
你看看，膽怯退縮的人往往是缺乏自信的人，對自己是否有能力完成某些事情表示懷疑，結果可能會由於心理緊張、拘謹使得原本可以做好的事情弄糟了。
你開動腦筋，怎麼讓自己充滿自信？
如果是我，我就會在心裡告訴自己：你是最棒的，不是嗎？你那麼多困難都挺過來了，難道這一點點困難都要害怕？
別人能辦到的事，我也能辦到啊！如果這件事做了會後悔，比不做也會後悔，你嘗試一下又何妨呢？
對了，你最後覺得自己不如別人，對吧
每個人都有自己的長處，你也一定有自己的閃光點
例如很善良，心靈手巧，愛護公物，關愛動物，善解人意，博古通今，樂於助人，拾金不昧，大方，可愛，節約，淳樸，勤勞……
最後，願我的話對你有用，謝謝（個人一手打出來的）
6樓：匿名使用者
擺脫自卑擺脫自我放在負擔放飛心情人比人平等富貧沒有標準,在有錢也是比上不足比下有餘。
7樓：昌軍
首先你該想想為什麼而活著，不管你的家境是富有還是貧困、不管你的長相是漂亮還是醜陋、要認清你現在的責任。1、其實父母是愛你的，這種愛不光是物質上的，還有精神上的關懷，人的外表只是面具，2、在短時間是「外貌協會」，可是長時間的與一個人接觸是交心，心善才能得到人們的關注。3、工作的時候不可能一直順利，就看你以什麼心態對待，寬心更利於問題的解決。
學會自己開導自己、自己反問自己、自己完善自己……
8樓：三滴淚的蘊意
上帝制造每一個人，都是為了我們每個人團結。你大可不必這樣想，天涯何處無芳草，每一個人的存在都是有價值的，像我們這些平凡人，雖然有時候也會做一些成為名人的夢，這是很正常的，每個人做事都要適可而止，在於這一方面，還是要明白孰輕孰重，不可妄自菲薄，也不可驕傲自滿，這一點是關鍵。想讓心靈沉靜下來，是有些難，但也不會太難，不要去一昧地看待別人與自己，知道嗎？
每一個生存下來的人，目標是什麼，就是為了超越自己，自己才是最大的敵人！你在生活中，能有快樂的時刻已經很不錯了，而憂傷時刻也在無時不刻的纏繞著你，你的想法錯了，你是不是在優秀的人面前覺得自己很卑微，而在比較差勁的人面前，又覺得自己挺厲害，如果你是這樣想，那你就大錯特錯了，正確的方法是在優秀的人面前抬起頭，努力超越他們，而在較弱的人面前，就應該放低自己，人人有優點，所以你要在他們的身上找尋他們的優點，當然啦，光光憑這些是不足夠的，最最最重要的還是一點，就是其他回答者的答案——自信。自信非常重要，一個人有了自信才敢於去面對困難，有了自信才敢於放開，有了自信才不會感到壓抑，我曾經也是一個悲觀的人，覺得什麼事情都那麼壞，我那時的心情跟你一樣，很複雜很複雜，說實話，那時候我的頭都快大了，因為我總是會碰到壞事，碰到壞事時我在埋怨，可以下子又會冒出一件好事，我便開始害怕了，害怕壞事的可怕，更害怕好事後面的噩夢，我總感覺，好事的來臨是要用壞事來奠基的，到了後來，我忍不住了，我決定不再保持這種心態，我想面對，我不想再忍受，我已經忍不住了，對不起，這是我以前的往事，話題有點偏了，算了，不講太多話，只是你要謹記，生活中，無論遇到什麼事，都要自信，因為自信更深一層的含義是勇敢，就看你配不配當這位勇士了！
努力面對一切，自信樂觀開朗，快樂其實沒有那麼遠！加油吧！（這些話是小學生講的，信不信由你，我只是為了得分，不過，幫助人也可以積福的！
(*^__^*) 嘻嘻……）
9樓：運倩暴欣然
如何培養自信心默唸"
我行!我能行!!"
。默唸時要果斷
,要反覆念
,特別是在遇
到困難時更要默唸。只要你堅持默唸
,特別是在早晨起床後反覆默唸9次
,在晚上臨睡前默唸9次
,就會通過自我的積極暗示心理
,使你逐
漸樹立信心
,逐漸有了心理力量。
調整心態
,多想開心的事。每個人都有自己開心的事
,開心的事
就是你做得成功的事
,那是你信心的產物
,力量的產物。每個人多回
憶自己開心的事
,將使你正確估價自己的力量。
面帶微笑
,始終如一。笑是快樂的表現。笑能使人產生信心和力量;笑能使人心情舒暢
,振奮精神
;笑能使人忘記憂愁
,擺脫煩惱。沒有信心的人
,經常是愁眉苦臉
,無精打采
,眼神呆板。雄心勃勃的人眼睛閃閃發亮
,滿面春風。
挺胸抬頭
,闊步向前。人的姿勢與人的內心體驗是相適應的,姿勢的表現可以與內心的體驗相互促進。一個人越有信心,越有力量
便越昂首挺胸。成功的人
,得意的人
,獲得勝利的人則意氣風發。一個人越沒有力量,越自卑就越無精打采
,垂頭喪氣。學會自然的昂首挺胸就會逐步樹立信心,增強信心。
主動交往
,放棄冷漠。在與人微笑的問候中
,雙方都會感到人作
的溫暖,
人間的真情
,這種溫暖與真情就會使人充滿力量
,就會使人增添信心。
欣賞振奮人心的**。人們都有這樣的情緒體驗,當聽到雄壯激昂的〈義勇軍進行曲〉時
,往往因受到激勵而熱情奔放
,鬥志昂揚
;當聽到低沉、悲壯的哀樂時
,往往便悲痛
,懷念之情湧上心頭。健康的宦
樂能調解人的情緒
,陶冶人的情操
,培養人的意志。當人受到挫折時時候,
情緒低沉的時候
,缺乏信心的時候
,選擇適當的**來欣賞,能
幫助人振奮精神。
10樓：**華喬包裝箱
額？、其實自信的女生最美啦，有些東西不是外界能給你的，就比如自信，是需要自己給自己的哦，怕生的話，可能每個人都會點的，但是呢就是沒表現出來，需要自己做調節的哦，其實生人沒那麼可怕的，用最平常的心對待就可以了
11樓：福梓維塗昭
大腦想什麼事情都想不出來，感覺自己是在想東西，其實自己腦子一直沒有轉這大概是因為你在要求自己去想東西
而不是大腦對事物的一個最初的基礎的自然反應因為我們在人群中會受到這樣或者那樣的影響
12樓：訾秀珍苗胭
其實你這種現象，很多年青人都會有過這一階段，主要是太在意別人對自己的看法了，是年青人總想要周圍的人認可自己，但是呢，由於處於社會閱歷、學識、情緒等等因素的影響，有時候反而不知所措。不要緊張，很正常的，呵呵。
等你年紀漸長，社會閱歷漸多的時候，慢慢會好起來的。
要想盡快消除這種問題，首先要建立自信,消除自卑。
記住：尺有所短，寸有所長。每個人都有不同於其他人的方面，都有一定的長處和短處。
總覺得自己不如別人，一無是處，我該怎麼辦
13樓：匿名使用者
建立自信,消除自卑,你是世界是獨一無二的!
總覺得自己的頭髮比別人的重,為什麼總覺得別人比自己強
可能你的頭髮比較好,還有一個因素就是你自己心裡可能有點問題,頭髮要自己經常洗,還需要好好的打理才可以。為什麼總覺得別人比自己強 你需要明白的就是,人外有人,別人比你強是再正常不過的事情了。不過根據你的敘述,我認為你現在有兩個問題 不要去跟別人比,調整好心態,讓自己也逐漸變得更強,做好自己才是最重要的...
心裡總覺得自己很差勁很不接納自己，總覺得自己性格不好等等不好
你要多出去走走，我有時候也是這樣的，你是不是失戀了，想開點，想做什麼就去做，不要去管別人怎麼看，你只要是對的就可以了，加油 不接納自己的性格，總覺得自己不好，而且也不接納自己的各種行為，做了一件事總想這樣做會不會有什麼不妥 你好，你不bai 是不接納自己，而是du思慮過多太 zhi關注於別人 對你的...
我總覺得自己會早死怎麼辦
第一步 面對現實 全面瞭解自己的身體現狀,切勿畏病忌醫,積極配合醫生的 第二步 積極主動 積極學習或瞭解科學養身的方法.制定詳細計劃,加強實施.個人認為病是人體體內的毒素所致,正常人的新陳代謝實際上是排出體內毒素的過程,所謂病從口入,所以首先應改善你的飲食結構 其二,保持足夠 的睡眠,良好睡眠使自身...