急!!我想帶著全家去泡溫泉過年想全家去泡溫泉,北京附近交通方便的地方有那些?希望可以住宿的!

2021-03-07 07:56:17 字數 1426 閱讀 5847

1樓:匿名使用者

1、高血壓、心臟病患者,在規則服藥的前提下,可以泡溫泉,但每一次以不超過20分鐘為限。起身時應謹慎緩慢,以防因血管擴張、血壓下降導致頭昏眼花而跌倒。

2、部分**病患者,不宜泡溫泉。泡溫泉雖有美膚的療效,但對於患冬季癢、溼疹、異位性**炎等的人,泡在熱水中過久,由於加速**水分的蒸發,破壞**保護層,會惡化症狀。

3、泡溫泉後,人體水分迅速蒸發,要喝水補充。

4、泡溫泉時,記住合上雙眼,以冥想的心情,緩緩地深呼吸數次,才能真正釋放身心壓力。

一、肚子餓的時候,不可以馬上浸溫泉,因為空著肚子泡溫泉很容易會有頭暈,想要吐及疲倦的情形。

二、如果坐了很久的車或是走了很遠的路,非常的累了,不可以馬

上去浸溫泉,不然會越泡越累。

三、睡眠不足或是熬夜,如果突然浸溫度很高的溫泉,可能會發生休克或是腦部缺血的情形。

四、心情很興奮或是很生氣,心跳變快的時候,也不適合浸溫泉。

五、剛吃飽飯或是喝完酒,不可以馬上去浸溫泉,不然會有消化不良及腦溢血的情形。

六、營養不良或是生病剛好,身體很差時,千萬不可以去浸溫泉。

七、有心臟病、高血壓及有動脈硬化的人,要浸溫泉之前,要先慢慢地用溫泉擦身體,再泡溫泉,不可以一下子就去泡溫泉,才不會影響血管的收縮。

八、有癌症、白血病的人,不適合浸溫泉,因為容易刺激新陳代謝,使身體很快的變衰弱。

九、如果有得到急**冒、急性疾病及傳染病的人,最好不要去浸溫泉。

十、女生生理期來時或前後,懷孕的初期和末期,最好暫時不要浸溫泉。

十一、浸溫泉的時間,要根據溫泉的溫度來掌握,太熱時不可以泡太久。

十二、如果在浸溫泉的時候,感覺身體不舒服時,就應該離開,不可以繼續浸溫泉。

泡溫泉小祕訣

瀑布浴:藉水壓衝擊,可活絡筋骨,達到**痠痛的效果。但請避免與泉水成直角直接衝擊,以斜角舒緩水壓並以毛巾敷於患部為宜。

半身浴法:髒以下部位浸泡於溫泉中,可調整體溫,平衡內分泌的平衡。

**的小祕方:泡湯時以浸泡15分鐘、起身5分鐘、再浸泡15分鐘為原則,反覆2~3次,,且浴後1小時內不進食,持之以恆,效果良好。

2樓:匿名使用者

你可以試試看在**看看,那上售票一般都比實際買便宜些。如果怕上當就選好一個地方,打**實際諮詢一下。說不上合適的地方。查好水溫啊,有的地方是便宜,但是水溫真的很溫- -!

3樓:匿名使用者

價錢適中的在紅櫨山莊,那裡的溫泉經過改造還行!

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4樓:匿名使用者

京北赤城溫泉,張家口市。

京南霸州溫泉,河北霸州市。

昌平區小湯山溫泉,九華山莊溫泉,溫都水城溫泉,都是北京知名的溫泉城。

市區的8號溫泉,朝陽公園附近;9號溫泉,四惠東附近。

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快到元旦了,想帶孩子去上海玩,誰能下適合全家住宿的酒店呢

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