1樓：清茶半盞
據測定，頭髮復生制
長速度是每天0.27-0.4毫米。按此bai計算，頭髮一個月大約長du1到1.5釐米，一年大zhi約dao是10-20釐米。
使頭髮長長的方法有：
1、勤梳理頭髮。首先選擇正確的適合自己的梳子，避免塑料一類的材質，可以選擇木質的或者牛角梳，每天早晚各梳100下，促進頭皮的血液迴圈，保養毛囊，自然長出的新發就會健康漂亮，長得速度也會加快。
2、平時應注意飲食和營養，富含鈣和維生素的食物，有利於髮質的維護。如果飲食中沒有攝入足夠的維生素，可能會阻礙頭髮的生長速度。西紅柿、胡蘿蔔、萵筍和甜菜中都含有維生素，不妨多吃點這些蔬菜做的沙拉。
如果想讓頭髮長快,可以在平時膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海帶,核桃等,補充夠頭髮生長所需要的營養就可以了。
3、每天給頭髮做按摩，頭皮是發囊的「基地」，每天花幾分鐘用手指腹按摩就能起到很好的促進血液迴圈的作用，關鍵在於堅持。睡覺前就可以，非常方便。
4、啤酒護髮 先將頭髮洗淨，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘後用清水洗淨，這樣不僅使頭髮光亮，而且能防止頭髮乾枯脫落，促進頭髮生長。
2樓：科發源李醫生
1，吃新鮮胡蘿bai卜（曾經聽說有人
du一個禮拜吃不停的吃
zhi胡蘿蔔，dao
長了1，2cm）
2，把避孕藥搗專碎屬加入洗髮精洗頭。
3，用啤酒洗頭。 再次補充：好象有很多mm對這招很感興趣,我也是,雖然還沒有試過.
我以前是有看到罈子上有mm說用"生力"這個牌子的啤酒效果最好,但是我真的沒試過....有哪位瞭解的嗎?
4，搗碎生薑加入洗髮精洗頭。
5，充足的睡眠。（這個是我在澳洲聽說的）
6, 多扎頭髮多洗頭(最普遍的方法,但是我天天洗頭天天扎頭髮真的沒覺得有什麼效果)
7, 多梳頭
以上的其實我很多都沒實驗過，因為覺得會不會洗完頭髮味道怪怪的啊？！不過推薦啤酒洗頭髮的人很多。吃胡蘿蔔的話……其實我只接受燒過的，生吃覺得很硬的。
不過吃胡蘿蔔是真的很有效的一個方法！
3樓：柳井倦肥
最近梳頭的時候，頭髮掉得比較多，總是梳完頭就一梳子的頭髮。剛版開始覺得女人頭髮長，經常
權掉頭髮也沒什麼的，就沒怎麼在意。後來在洗頭的時候，頭髮也掉的好多，我就開始緊張了，真害怕自己會變禿子。就趕緊去查資料，慶幸看到了/重\現青/絲\一文，然後照著去做了，如今我的頭髮恢復到了從前那樣的烏黑稠密。
那就簡述些，合理飲食，不要過多吃肉食，過多會影響頭髮的質量，恰當的新增一些蔬菜的攝入量，堅持多吃穀物、生果，儘量做到各類養分均衡。
多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激和油膩性的食物，這些食物會使頭部的出油增多，堵塞毛囊，影響毛囊對養分的吸收，從而引起脫髮。要杜絕染髮，要注意自己的飲食，少吃過於辛辣或是過於酸的食物，最好就是清淡為主。以正確的方法吹頭、梳頭，堅持自我按摩。
4樓：神聖
從小就是少白頭
bai，同學們都嘲du笑我為「小老太zhi」，考大學的時候dao更是因為學習壓力大版，白髮程度更嚴重。本權來想考完大學之後會好轉，可是白髮竟然再也沒有黑過來！畢業找工作的時候，人家面試官直接問我：
孩子多大了？那時，我才二十三歲，哪來的孩子呀！都是白髮惹的禍！
然而一個偶然的機會，快要絕望的我看到了重現青絲一文，裡面講到了很多知識，我也跟著做，僅僅三個多月，就讓我從一頭白髮變成了烏黑秀髮，從此結束了這條「探索之路」。
平時可以減少坐在電腦前的時間，避免電腦輻射對人體造成的傷害。改善生活習慣，有規律地按時作息，儘量避免熬夜，趕緊放棄挑燈夜戰的壞毛病。平時也要做好頭部**的保養，避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食過甜食品，勿將洗髮水直接倒在頭上，一定要用溫水洗頭等。
切勿經常熬夜。保持精神愉快，避免精神刺激。常常參與運動。
希望跟我同樣的人少走些彎路！
5樓：匿名使用者
男生頭髮長得快不快是看個人的新陳代謝能力的，新陳代謝能力強的會長得快一些，一個月1釐米左右。
6樓：匿名使用者
頭髮哪有什麼好方法長得快的 有的人天生長得快 有的人長得慢 沒有生髮素和催發素這種東西 多吃點吧不然 吃點營養的試試 可能會胖 頭髮就很難了
7樓：時間節點激將法
你讓頭髮長那會快幹什麼？又不是女生，頭髮長長了，不好看
8樓：陳靜
正常情況一個月頭髮生長是兩釐米左右。我們頭髮是由胱氨酸合成的 維生素b2可以促進頭髮生長 可以和維生素b6相互促進。
9樓：
您好，這個問題因人而異的，和頭髮髮質和內分泌有關的，頭髮軟細的長的稍微慢一
版點，有那些又粗又硬的權，就說明分泌較好，長的就稍微快點的啦，如果要長的快，建議用木梳勤梳頭，吃一些高蛋白食物，洗髮水上可以用生薑洗髮水，促進頭髮新陳代謝，純手打，望採納，不懂請追問。
10樓：我有金箍棒
頭髮的生長和你的身體有關，年輕，身體好，腎氣足自然頭髮長得就快，如果你頭髮長得慢說明身體有問題了
可以多吃蘿蔔黑芝麻海帶來進行食補，才能從源頭解決問題
11樓：紅酒俏佳人
經常梳頭，按摩頭皮應該會長得快點。可以嘗試一下
12樓：j婧
多洗頭，抓一抓，一個月1,2釐米
13樓：匿名使用者
最近洗頭髮現掉bai發很多du
，我以為是洗髮水的問題，zhi所以就換洗髮水，沒想到dao掉髮依舊那麼多，內怕是身體容出了什麼問題，在擔驚受怕一段時候後，當我看到〖重＇現~青絲〗一紋中講述的後，讓我看到了希望也讓我知道了原因，一顆提著的心算是放下來了，照著所講的做現在沒有掉頭髮的情況了，講述下紋中提到的，每天保持適當的運動量，慢跑是最佳選擇，經常進行深呼吸，散步，做一些放鬆的體操，消除當天的疲勞即可。
壓力過大，精神緊張恐懼，致頭皮部份毛髮板塊突然進入衰退期，導致掉頭髮。要堅持頭皮清潔，必定要搞好頭髮衛生，可是也要丟掉一些對頭髮有害的洗髮習氣。不用尼龍梳子和頭刷梳頭髮，容易產生靜電，刺激頭髮和頭皮，最好用黃楊木梳和豬鬃頭刷來梳理頭髮，既能梳理頭髮，又能按摩頭皮，促進血液迴圈。
14樓：劉效英
我也想張快點，有辦法嗎
怎樣才能使頭髮長得快，怎麼才能讓頭髮長得快一些
什麼方法能讓頭髮長得快？吃新鮮胡蘿蔔 曾經聽說有人一個禮拜吃不停的吃胡蘿蔔，長了1，2cm 大s在 娛樂百分百 裡講過，促進頭髮生長的有效洗髮成分是 海藻，海鹽和生薑。不過洗完頭髮會比較幹，所以一定要用護髮素。其實有這三個成分的洗髮水在我看來是不多啦。我知道露華濃有一個含生薑成分的洗髮水，但是一直沒...
怎樣才能讓頭髮長得快，怎麼才能讓頭髮長得快一些
如果想讓頭髮長快,可以在平時膳食中多吃 黑芝麻,黑大豆,海帶,核桃等,補充夠頭髮生長所需要的營養就可以了。啤酒護髮 先將頭髮洗淨，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘後用清水洗淨，這樣不僅使頭髮光亮，而且能防止頭髮乾枯脫落，促進頭髮生長。常常保持頭髮清潔，注意保持...
怎麼使頭髮長得快點，怎麼才能讓頭髮長得快一些
我個人蒐集的小祕方 一 啤酒醋按2 1混合.每日用毛巾吸溼再塗頭髮一次,連用半月.不光頭髮長的快,而且會有光澤哦.二 何首烏 藥店有售 黑芝麻各三兩,一起炒幹研碎,用白糖水調服,每次3錢,一日一次,連服半月,可補腎健發.忌蠶豆.這些都是從藥物書上載下來的,很有效的,且都屬於中藥,不傷身體的,試試吧....