1樓：匿名使用者
首先確定是不是真的精神出軌，如果是就坐下來好好溝通一下，幫他搞清楚他想要的到底是什麼。我看過一個故事深受啟發，可以給他看看。（深夜，寺裡一女人一和尚，和尚坐女人站。
女人：聖明的大師，我是一個已婚之人，我現在狂熱地愛上了另一個男人，我一天不見他都很難受！我真的不知道該怎么辦。
和尚：你能確定你現在愛上的這個男人就是你生命裡唯一的最後一個男人嗎？
女人：是的。我有很多年沒有動心了！遇上的這一刻，我不想錯過！
和尚：你離婚，然後嫁他。
女人：可是我現在的愛人勤奮，善良，有責任，我這樣做是否有一點殘忍，有一點不道德。
和尚：在婚姻中沒有愛才是殘忍和不道德的，你現在愛上了別人已不愛他了，你這樣做是正確的。
女人：可是我愛人很愛我，真的很愛我。
和尚：那他就是幸福的。
女人：我要與他離婚後另嫁他人，他應該是很痛苦的又怎么會是幸福的呢？
和尚：在婚姻裡他還擁有他對你的愛，而你在婚姻中已失去對他的愛，因為你愛上了別人，正謂擁有的就是幸福的，失去的才是痛苦的，所以痛苦的人是你。
女人：可是我要和他離婚後另嫁他人，應該是他失去了我，他應該才是痛苦的。
和尚：你錯了，你只是他婚姻中真愛的一個具體，當你這個具體不存在的時候，他的真愛會延續到另一個具體，因為他在婚姻中的真愛從沒有失去過。所以他才是幸福的而你才是痛苦的。
女人：他說過今生只愛我一個，他不會愛上別人的。
和尚：這樣的話你也說過嗎？
女人：我。我。。我。。。
和尚：你現在看你面前香爐裡的三根蠟燭，那根最亮。
女人：我真的不知道，好象都是一樣的亮。
和尚：這三根蠟燭就好比是三個男人，其中一根就是你現在所愛的那個男人，芸芸眾生，男人何止千百萬萬，你連這三根蠟燭那根最亮都不知道，都不能把你現在愛的人找出來，你為什麼又能確定你現在愛的這個男人就是你生命裡唯一的最後一個男人呢？
女人：我。我。。我。。。
和尚：你現在拿一根蠟燭放在你的眼前，用心看看那根最亮
女人：當然是眼前的這根最亮。
和尚：你現在把它放回原處，再看看那根最亮
女人：我真的還是看不出那根最亮。
和尚：其實你剛拿的那根蠟燭就是好比是你現在愛的那個最後的男人，所謂愛由心生，當你感覺你愛她時，你用心去看就覺的它最亮，當你把它放回原處，你卻找不到最亮的一點感覺，你這種所謂的最後的唯一的愛只是鏡花水月，到頭來終究是一場空。
女人：哦，我懂了，你並不是要我與我的愛人離婚，你是在點化我，
和尚：看破不說破，你去吧
女人：我現在真的知道我愛的是誰了，他就是我現在的愛人。
和尚：阿彌陀佛，阿彌陀佛
你我曾經深愛過的某人，無非也就是芸芸眾生中的一個，只是愛由心生，自以為他/她會是今生最愛，當你感覺你愛他，你用心去愛就覺的他/她最珍貴，當萬物歸原，生命仍然繼續，他/她無非也就是我們生命中的一個過客。
我們根本無法確定哪一個才是今生最愛，如果不懂得去珍惜，你身邊這個愛你的/你愛的人，在某一天，也會成為你身邊的過客。
找一個你愛的人不容易，找一個愛你的人也不容易。如果無法確定哪一個才是你最愛的人，何不在自己成為別人的愛人的時候珍惜這份感情？愛由心生，你告訴自己是愛他/她的，自然就可以愛上他/她。
如果你愛的人不愛你，也請記得：愛由心生。是你太過於把目光集中在他/她身上了，試著放開視線焦點，你會發現光亮的蠟燭到處都有。
愛與不愛，無非也就是在一念之間。
過去的事情過去的愛情，就讓它過去吧，那只是我們生命的一部分，只是茫茫大海中的一滴水珠，只是漫漫蒼弩中的一粒微塵。沒有那些過去，也不會造就現在的你我。
珍惜當前，永遠勝於三心二意。）
2樓：揮揮手
精神出軌每個人多多少少都有的，誰能控制別人的思想呢？不行的話你也精神出軌就平衡了
3樓：匿名使用者
還好不是肉體出軌，精神出軌很多人多少都有過
我老公精神出軌，我該怎麼辦
4樓：百年孤獨空心菜
如果是bai協議離婚，雙方協商後，du
憑雙方的離婚zhi協議書、dao
結婚證、身份證到原婚
內姻登記機關辦理離容婚手續，當時當場領取離婚證；
如果是一方不同意或簽了離婚協議後反悔不履行的，那麼應當通過訴訟離婚，在被告住所地法院起訴，或者在被告居住超過一年以上的所在地法院起訴,如果被告下落不明或者監禁1年以上的，可以在原告所在地法院起訴離婚。一審一般時6個月，二審時3個月。如果法院第一次判決不離的話，半年之後可以重新起訴，第二次起訴法院一般情況下應當判離。
5樓：匿名使用者
並不是接下來你不知道怎麼相處
，而是你一直都不知道怎麼相處，因為你們的相處已內經都沒有在一條平等容線上，如果說你在生活裡學會了很多生活技能，這本來是好事，但是你的態度卻是一種傾斜於找到平衡的做法，是想用這個彌補你們出身的高低，所以，在你自己的認為上，你們的地位也就很難平等了，所以相處上，你總會遷就或者演變成了一種縱容，讓他對你產生了疏忽，使你們之間沒有辦法真正敞開，沒有辦法建立起來真正相互的默契和責任，所以，才會演變成現在的結果
你愛人還在一種邊緣狀態上，精神出軌，是因為本身生活或者壓抑，或者空虛導致的慾望遊離，精神出軌是外遇的一個開端，是個萌芽時期，你現在及時去修復和拔除，或許還有機會真正修復好你們的婚姻，如果你等待他陷入進去，你即使想挽回都難了，你們的從前並不算默契，只能是一般，不然不會走到現在，而且人都是向前生活的，過去的已經過去，在現在，你只能選擇你們的未來會是什麼狀態，並且為這個方向去努力，而不是想回到過去就好了
幸福菩提園，幸福的迷途指引
6樓：宋來吳冰菱
也許，他真是一時的感情出軌，就原諒他一次吧，以觀後效!要是你發現他以後的日子還是有那樣的行為，就果斷的和他分手!人非聖賢，但也不能一錯再錯
7樓：匿名使用者
你就不應該看他的**聊天記錄.,這樣事情反而會更糟糕.
你看了後能怎樣~內能處理了嗎?你又不能!還容生一肚子氣,而且他又沒做出什麼行動來背叛你~
個人覺的,你要沉住氣,保持沉默,該幹什麼幹什麼,對他的好,他是不會忘記的.
即使他在外邊玩,你也不曉得.所以說做女人要聰明~你要讓他感覺到外邊的女人根本不能和自己的老婆比~
8樓：匿名使用者
壓制自己的情緒
如果你以顧家的老公精神出軌為由離婚，可能你的老公還有外人會認為你不可救藥。婚姻裡沒有公平可言，遇到老公精神出軌時，先壓制住自己的情緒，雖說那樣會很難，但就算是找個角落發洩也不讓任何人看到，畢竟一個憤怒不已，或者哭哭啼啼的女人會讓所有人厭煩的。如果你不知道怎麼挽回，或挽回失敗的朋友，不要灰心，我把我成功的挽回經驗經歷寫成了一篇文章叫「 陳阿宗複合心路歷程」可以擺渡搜尋看一下，參考之後再去做挽回，對你幫助會很大。
必須有所交流
不管老公說什麼，告訴你那個精神出軌的老公，你很累。轉身走人就好了。別指望精神出軌的老公會被你的一句話感化，你只是讓他明白別把你當傻瓜糊弄。
當然了，也有一少部分老公會有所收斂，畢竟老婆孩子熱炕頭才是生命中的幸福所在。
把你的姿態亮出來
只要是出軌但不離婚的老公，都會對自己老婆有一種觀望心理，他們會時時刻刻監視著老婆的舉動，他們想知道老婆對自己出軌的反應，那樣他們才會為下一步做好準備。所以你都要亮出你的姿態讓老公明白，沒有他你依然會很精彩，不然，你的老公會更加肆無忌憚。
一顆心兩種準備
老公在出軌時，他們對自己老婆的心比較狠，幾乎不會因為老婆難過而心懷愧疚，你自己計劃一下，這種情況下離婚你該怎麼做，畢竟離婚後你還要繼續生活的，如果有孩子你更要如此，不然你和孩子生存下去都會出現困難。面對出軌老公，你只能現實一些。
9樓：匿名使用者
老公精神出軌怎麼解決？老公精神出軌 **辦法 （女人必看）
10樓：匿名使用者
也許都是有什麼原因吧，你做得再好也有不完美的地方呀
11樓：映日荷花_紅
伴侶出軌後
bai, 失望, 憤怒, 絕望都是du很正常的心理過程zhi. 過一段dao時間一定會好起來的.
3個要素
版:1, 在外形和自身素權質方面要提升自己, 不斷進步2, 如果有孩子，無論如何照顧好孩子, 讓老公看到你和孩子在一起有多開心, 多幸福
3, 如果他已經不愛你, 大千世界你還可以找到真正愛你珍惜你的人. 前提是你必須要好好的, 愛你的家人和孩子.
1箇中心:
把自己從傷心中提拔出來, 原諒老公的軟弱和沒有自制力的行為. 不要吵架. 象好朋友一樣的跟他談. 不要去找他的情人, 只有壞處(你更傷心), 沒有好處(老公會反而保護她).
談過去你們怎麼戀愛, 談將來怎麼一起走下去.
12樓：匿名使用者
沒事的，不要傷心。只要你冷靜，把這件時看淡，把心思全部投入到寶寶身上就行，現在先忍忍吧，一切為了寶寶。生了小孩過後好好給他談談，看有了寶寶後，他是不是對你和寶寶負責任的。
13樓：匿名使用者
kanhunyikefouwanhui
14樓：匿名使用者
我認為正是你一再的謙讓他，才到今天這步，什麼農村城裡的現在啥年代了，愛情是沒版有任何界限的，除非她權不愛你，你要改變自己，讓自己變得強大，讓他欣賞你而不是當你是使喚丫頭。他這種程度的精神出軌下步就是身體出軌到那時就不是你難過的事了，而是身邊有個骯髒的男人的事了，你要變得強大起來，旁敲側擊的提醒他，並且讓他知道那些闖入婚姻的小三都是衝著錢來的。
15樓：匿名使用者
精神出軌,你也試下.看他怎麼樣
16樓：崇尚愛情
我覺得你們可以好好談談，你的丈夫應該還是很愛你的，只是時間長了，人都尋求刺激，到底事實他是不是敢這麼做呢？可以觀察
17樓：匿名使用者
他愛來的是你 就算出軌了 也不會源當真只是和女孩玩玩 你要了解男人 拉回老公的心就要學學人家女孩 小女孩能遷就你老公 你做老婆的在忙就不能遷就呢 對他好點 讓你老公感覺到愧疚 他得心就會回來了 我是男人嘿嘿
18樓：匿名使用者
你裝作生氣，直接說出來，在看他得表現，一個不願意離婚的男人，會在乎你的，他只是精神放鬆，沒有一個男人會以破壞家庭為代價的，何況那個女人她根本就不認識，你是一個賢惠的妻子，有自信，沒問題。
19樓：留世澤
先找找自身原因，為什麼你老公會有這個念頭
20樓：拾勼層
越是這個時候你就越應該對他好一些！想辦法讓你變成他的精神寄託就好了
21樓：匿名使用者
夫妻有三年之痛七年之癢一說。
老公精神出軌後我內心無法原諒他老公精神上出軌怎麼治
22樓：匿名使用者
老公說精神出軌，有那個女的**
老公精神出軌，我該怎麼辦
23樓：末曉豐
得不到的往往是最珍貴的，這是人的本性，試著巧妙地去跟他溝通吧，把你對他的擔憂說出來，讓他明白他的舉動對你造成了一定的影響，前提是你能心平氣和的跟他好好談談，你跟他吵鬧只會讓你們的距離越來越遠。
同時，也需要審視一下自己吧，是不是自己結婚後某些方面不太注意，失去以往的魅力了。或是對他關心不夠，男人壓力大，也是需要多安撫的。努力讓自己變得更好更有魅力，把自己過好才值得。
老公精神出軌，我該怎麼辦，覺得老公精神出軌該怎麼辦
其實你是很愛bai 他的，所以難以接受du他的出軌zhi，不過如果說他還dao愛你，我覺得你就得自回己檢查下自己。然後作答自我改正，還是有可能重溫相愛的，男人出軌回頭容易，你要知道大多男人都會出軌，只是再怎樣都不會輕易和結髮妻離，更何況還有孩子了。這點半不是說男人離了日子不好過，其實離過婚的男人要比...
妻子精神出軌，我該怎麼辦，妻子精神出軌，我該怎麼辦？
其實這種事情很常見 物質社會現實壓力太大 很多人都希望找個一種寄託 比如沉迷於網路 精神出軌等等 現在的小孩還給起個名字 布拉圖的愛情 這種方法最好的解決辦法是多關心關心妻子 說白了 還是你日常生活中做的不夠好 妻子的壓力很大 你適當的去關心關心她這種事情就不會發生了 如果你感覺這是一種背叛 那就趁...
男朋友精神上出軌了我該原諒他嗎，如果男朋友精神出軌，我應該原諒他嗎
坦白說，我不相信男的的保證，也不相信他們的眼淚，現在的年代，很多男的眼淚流的比女的還多。這個所謂精神上的戀人是你看見的，那你沒看見的究竟有沒有，有多少個你根本不可能知道，既然有了這一個，即使沒有別的人，不代表以後就會沒有，這種行為是會上癮的。他既然意識不到自己的錯誤，那就表示他還會再犯，雖然說在現代...