1樓：小寶發光
哈哈這要看你們是在同一個城市還是分居兩地，如果是同一個城市我想不用我說你也會想到，或者你不想去想但一定要面對現實，那就是他還沒有和他的情人斷絕來往，他還沉迷在這段感情裡，要是分居的話那麼你就要小心了，一般這種事有一就有二的，就看你是什麼心裡，如果你還愛他，就不要著急，給他關懷、給他時間、給他溫暖，但是一定要抓住他的心，不然他還會跑掉的多的我也不寫了如果你還不明白加我，我們在聊。。。。。
2樓：匿名使用者
他內心愧疚，無法面對你，要給他距離，時間，慢慢淡化這一切。男人有時面對的**很多，把握不好就會。如果他不提出離婚，說明還是可以過的。
你應該瞭解一下出軌的原因，也找找自身的問題，平靜的解決這個問題。發簡訊，郵件跟他交流都可以。
3樓：洛比金凌
也許他不是不敢見你 而是不想見 或者覺得你沒證據，栽贓。
你可以昭私家偵探 幫忙 成都還教育會專業的女子維權中心，
確定我老公出軌了，婚外情半年了，他死不承認，我揭穿了他，我說可以原諒他，而他說回不去了 無法面對我
4樓：匿名使用者
沒辦法，這種男的都這樣了，以後肯定還會在心的，不要難過了，現在和他在一起的那個女的，以後肯定也會被這樣
5樓：門墊廠家
無法挽回了，你現在就是在縱容他，你老公都意志堅定的拋妻棄子的搬出去了，你還在這裡抱有幻想！太傻了！
6樓：丿丶依灬然
他現在已經不愛你了 你對他那麼寬容他都不愛了 你也沒必要挽回
老公出軌後，我不相信他了，總是用懷疑的心態面對他，諷刺他，我該怎麼辦？
7樓：匿名使用者
你老公就是個普通的男人，不是聖人，男人就是下半身思考的動物，偶爾狂歡，但是心裡還是在老婆孩子這的動物，你受了傷害這點是毋庸置疑的，但是這是沒辦法的事情，如果有很大的**你也不回抵擋住的，只是你沒遇到就覺得不公平
信任不會有，但是感情一定有，因為你還在叫他老公，你離不開他，他也沒有因為別人離開你
設想如果你是你老公，一個犯錯想彌補悔改的人，卻遭遇妻子這種態度，你會不會沮喪破罐子破摔呢？不如包容他，給他次機會，他會感激你好好做事情，也再不會發生這樣的事情了。
8樓：匿名使用者
把注意力從他身上移開，做自己喜歡的讓自己開心的事，不要管他，想開些，是你的會是你的，不是你的你再怎麼努力都沒辦法，如果還想要這個家，現在你就給自己重新樹立信心，把他的位置放輕些，開開心心地生活，相信你會幸福的，祝你幸福！
9樓：
人真的是很矛盾 想寬容他 又不相信男人真的會改 因為狗改不了吃屎 有一次就會有第二次
不寬容他 這日子又沒法過下去 其實自己心裡也不想提起這件事 但是電視上看到相同的劇情 平常開些和這個問題有關的玩笑 都會觸及傷口 尤其吵架的時候就會口不擇言拿出來說 更傷害感情
我想只要聖人才會當做什麼事都沒發生過吧 懷疑的種子已經種下了 還是要看老公的態度吧
10樓：匿名使用者
正常的。如果不懷疑才不正常呢。當自己的真誠換取的是對方的背叛時，那不僅僅是精神的打擊，而是對自己的一種否定！
十個人裡有七八個人以後都怕持著懷疑的態度來對那個他，只有很少的人能接受，並從心裡真正原諒！把他從自己心裡的位置放輕一些，把他當成一般朋友來對待，心裡就會好受些的！
11樓：匿名使用者
我知道你也不想這樣，你能選擇不離開他說明你還是放不下，你也想把這件事翻篇，可是，有的時候性格決定命運，性格本身也是一種命運，我不知道你想在這個平臺裡尋找到一個怎樣的出口和勇氣，但是我的建議是，遵循自己的心，瞭解自己後才能真正解決問題：佛曰：人之所以痛苦，是因為做了錯誤的決定。
12樓：匿名使用者
不敢說對不對，換成我可能也會這樣，女人真難，不過這種狀態是沒辦法長期生活的，你要找到適合你的解決辦法瞭解此事。離婚或者和解。
13樓：匿名使用者
綠帽子這東西，受得了就戴，受不了就摘，不要勉強帶著折磨自己折磨他。
14樓：
一朝被蛇咬，十年怕井繩
15樓：默默
這是正常的心理，需要時間來調整的，不過想好好過日就別說太難聽的話
16樓：牛桂帆狄樂
朋友，你在這樣做之前必須
要清楚，你現在希望得到的是你和你老公的感情更深，大有相互之間能更愛對方，如果你真的沒能得到他的愛的話，那麼你這樣做，只會令到他將原有給你的那點愛都收回去。這種方式並不是能解決你這些問題的辦法，你最好還是跟你老公雙方坐下來溝通下吧，這樣可能會更好！
我出軌了，無法面對老公，怎麼辦
17樓：小小馬伊娜
沒有什麼對得起對不起的，事情已經做了，你心裡已經有了一個答案出於寂寞也好，出於愛上別人也好，但是我想跟你說的一些話，就是跟你出軌的那個人，你們是相愛的話，都有意思在一起就要果斷的拋棄現在的家庭，哪怕是傷害到了，老公，跟孩子，愛情來了不放手就非常痛苦，兩者必須捨棄一個，值不值得只有你自己去感悟，不要藕斷絲連，那樣帶來的傷害是最大的，對他，對你都有不同的傷害，必須馬上有個結果，要麼斷了他，要麼斷了現在的家！否則痛苦將伴隨著時間而來！
18樓：message丶先生
如果真的不能繼續，那就算了吧…但是你這麼做你考慮過你老公的感受嗎？吖
19樓：匿名使用者
你也只是滿足自己的性需求， 也可能是你老公在這方面有點力不從心 這是很正常的
20樓：匿名使用者
如果你確定愛的是老公，就什麼也不要說了，好好彌補吧。
21樓：鄭州玻璃店
無法面對，你有這樣的想法說明你還有拯救的餘地，與過去糊塗的自己說拜拜，和老公珍惜過以後得日子吧！
22樓：小鬼控丶
你老公不知道，你就永遠都不要說出來。不然肯定婚姻破裂。
23樓：匿名使用者
為什麼出軌呢？最好是坦誠吧，欺騙的話總有一天會被知道的，那樣更不可收拾
24樓：浮勿歲月
直接離婚，不要說太多，或者不再出軌，先不要和他說，以後再說
25樓：匿名使用者
你的真心打動他，你是真的愛他的。
26樓：隨草茹宇
為什麼呢？女人要自尊自愛自重！
27樓：笨尕仔兒
你老公不知道又沒有事
自從上次知道老公出軌後（雖然我現在已經原諒他了）可我心裡還是不能釋懷，我該怎麼辦？？？
28樓：李曉豔
我和你的境遇一樣的，老公出軌三個月，迴歸家庭也三個月了，還是不信任他，老是懷疑他們還在聯絡，雖然他一再保證沒有聯絡了，可內心真的很難再像以前那麼信任了，但是要是一直這樣，遲早會把他嚇跑的，哪怕他不出軌，也會想離婚了，對我們的愧疚感也沒有了，所以，每次都是自我安慰，學會放下，一切向前看，做好自己，充實自己，不去胡思亂想，心裡不能把他看成你的全部，時間久了，會淡忘的，和生死相比，沒有什麼放不下的，夫妻本來就是搭夥過日子的，沒有誰不犯錯的，只要痛改前非，生活還是可以繼續的，希望樓主和我一樣，放下，放過自己
29樓：海大人
為什麼要釋懷，那些食不下咽，夜不能寐的苦怎麼能忘，逼著自己放下的那些眼淚怎麼能忘，換個活法，我不會原諒你，但是我會說「算了」，算了的意思就是得過且過，夫妻日常生活正常，你冷我就淡，你暖我就熱，你若毒就別怪我狠，我也和你可以跟你像朋友一樣說說笑笑，也可以和你甩臉色不搭理你，我做好了隨時離婚的準備，也做好了就這麼過一輩子的打算，我還喜歡你，只是不愛了，跟誰過都一樣……
30樓：銀狐之舞
要麼徹底原諒，要麼離婚。
你能來提問，說明你不想離婚，可是想到他的出軌，你又心有不甘。。。
那兩條路都可以解決你的問題，可是你現在的狀態就是在走那兩條路中間的那條，往哪邊你都會猶豫，都會不舒服。
所以，既然不想分開，就選擇徹底遺忘，你放過的不是他，是你們倆。
不然，你選擇原諒，心裡仍不舒服，時間久了，你老公也會不舒服，會從開始的愧疚變為無所謂和理所應當，是你咬著他不放。
你要想，他最後還是回來你身邊，你是贏家，就夠了，不用再和他計較之前的事。
人，要想快樂，就要，活在當下，而不是過去和將來。
31樓：惜惜兒
我和你一樣，事情已經過去快兩年了。我又開始了猜疑，偶爾會很想離婚。孩子牽絆不敢下決心……可是一直這樣讓自己身體慢慢出現了亞健康……女人真難。
32樓：瘋紙不懂愛
不可以相信，我覺得這種事，有一的話就會有二有三，更何況你輕易地原諒了他，他更不知道自己的錯誤，既然心裡面懷疑讓自己不痛快，那麼就和他離婚，望採納，謝謝
33樓：匿名使用者
女人一旦發現老公有外遇了，就崩潰了感覺天塌下來似的，其實老公和情人的關係並非堅不可摧。他們一樣存在猜疑，不信任，厭倦，分手。你要做的就是冷靜下來，學習如何神不知鬼不覺的瓦解他們的關係。
之前在擺渡有看過一篇文章叫：林豔姐智鬥小三辛酸挽回歷程，√√裡面分享的經驗和策略對你挽回老公有很大幫助，去 百 渡 下！！
當女人發覺自認最忠實的老公出軌後態度不相同，你又會有怎樣的反應呢？ 、大吵大鬧，大打出手，向公婆和爹媽哭訴，向好友求救 婚姻中無論是誰犯了原則性的錯，都是不對的。生活中需要寬容，需要忍讓，可有些時候需要宣洩，我理解女人的大吵大鬧，但反對那無理取鬧和大打出手。
一般女人想征服男人的三大常見法寶就是「一哭，二鬧，三上吊」，極具藝術性和技巧性。可當心愛的男人出軌後，很女人最容易犯糊塗，一下子就沒了主見，像是要塌了天，便到處「尋醫問藥」，讓自家的那點醜事無處藏身。
34樓：匿名使用者
我的處境跟你的一樣，我心裡總是抹不去他出軌過的陰影，感覺自己都要發瘋了，
35樓：匿名使用者
樓主，我的境況和你一樣。我現在也老是懷疑他是否第二次出軌?
有了前科，再對他做到10%信任真的很難。
女人什麼都可以接受，唯獨出軌是最傷人心的，好比心口被插了一把無形的刀。痛啊！
而且這將是女人一輩子的陰影，實在太痛苦了。
樓主，我不能給你好的建議，因為自己也在摸索中。
我當時第一次發現的做法是先摸清自己，比如
你還愛你老公嗎？你想離婚嗎？你能接受離婚這個現實嗎？
如果你的回答是肯定的，不想離婚，那麼問題的關鍵是弄清楚他出軌的原因。
在今後的生活力慢慢改變，扭轉局面。
當然，如果決定離婚了，那麼就放的徹底，走的瀟灑點吧。
36樓：匿名使用者
剛開始我跟你一樣，其實男人說斷了的可能性少，只是打發我們這些做妻子的， 後來把全部的精力都放在工作和兒子上，最後才發覺自己也不是那麼在乎他，沒有他自己也一樣過得好好的。他還是沒有跟我離婚，他外面有沒有女人我也不想管，就算有也只是小三沒得跟我比，他有錢就由他呀，女人不要對男人太好，天下的男人都一樣。所以我們沒有必要為他們傷心，不要整天圍著這個男人轉，自己有自己的生活圈。
對自己好點，每天打扮得漂漂亮亮的，心情好了什麼都好了。
37樓：匿名使用者
問題的關鍵是弄清楚他出軌的原因。
男人都免不了這套東西，但有的卻是很認真的去出軌的，這種認真的人當然就是對婚姻失去希望的人，所以面對這種出軌的男人基本上可以宣告婚姻死亡。
但是，大部分的男人就是因為好奇或者虛榮心等等等等各種小裡小氣、莫名其妙的原因去出軌，但內心裡並沒有排斥現有的婚姻，這種情況我個人認為可以適當的無視他的出軌。現在的社會嘛，能擁有他的心就可以了，不要奢望能100%的擁有一個人。
（我是男的）
38樓：匿名使用者
多疑是指神經過敏、疑神疑鬼的消極心態。
具有多疑心態的人往往帶著固有的成見，通過「想象」把生活中發生的無關事件湊合在一起，或者無中生有地製造出某些事件來證實自己的成見，於是就把別人無意的行為表現，誤解為對自己懷有敵意，沒有足夠根據就懷疑別人對自己進行欺騙、傷害、暗算、耍弄陰謀詭計，甚至把別人的善意曲解為惡意，以致與人隔閡，在人際交往中自築鴻溝，嚴重時還有可能反目成仇。
猜疑似一條無形的繩索，會**我們的思路，使我們遠離朋友。如果猜疑心過重的話，那麼就會因一些可能根本沒有或不會發生的事而憂愁煩惱、鬱鬱寡歡；猜疑者常常嫉妒心重，比較狹隘，因而不能更好地與他人交流，其結果可能是無法結交到朋友，變得孤獨寂寞，對身心健康都有危害，因此需要加以改變：
1．理性思考，不無端猜疑。當發現自己生疑時，不要朝著有利於猜疑的方向思考，而應問自己：為什麼我要這樣想？
理由何在？如果懷疑是錯誤的，還有哪幾種可能發生的情況？在做出決定前，多問幾個為什麼是有利於冷靜思索的。
2．發現自己的優點，增強自信心。每個人都不是十全十美的，都有自己的優點和不足。不要只看到缺點而灰心喪氣，更重要的是發現自己的優勢，培養自信心和自愛心，相信自己有能力，會給他人一個良好印象的。
這樣就會充滿信心地學習和生活。
3．增強對自我的調節能力。一個人在人生旅程中，難免遭到別人的議論和流言。如果猜疑別人對自己的看法，不必放在心上，但丁有一句名言；「走自己的路，讓別人說去吧。
」要善於調節自己的心情，不要在意他人的議論，該怎樣做還是怎樣做，這樣不僅解脫了自己，而且產生的懷疑也煙消雲散了。
4.加強交流，解除疑惑。有些猜疑**於相互的誤解，如果是這種情況的話，就應該通過適當的方式，兩人坐下來交流。
通過談心，不僅可以便各自的想法為對方瞭解，消除誤會，而且還避免了因誤解而產生的衝突。
5.向心理醫生求助。當經過上述調整，仍無法消除猜疑心時，而且可能會越來越堅信自己有猜疑的依據，並給自己與周圍人都帶來較大的困擾。
這時候，光靠自己已無能為力了，建議找心理醫生諮詢，共同找到解決的方法。
總之，我們必須做到實事求是，理性思考，才能從猜疑枷鎖中解脫出來。
老公出軌我心裡痛無法忘記的,老公出軌我原諒他了,可我無法忘記他的背叛,好痛苦
如果沒有放棄婚姻,那就只能讓時間來療傷,看未來吧,因為看以前已經沒有任何意義了,在痛也無法改變,不要在拿他人錯誤來懲罰自己了 沒法忘就只有離,不然兩個都痛苦 老公出軌我原諒他了,可我無法忘記他的背叛,好痛苦 千萬不要選擇帶著怨恨繼續生活,你可能會說錯誤是他造成的,你有權怨恨 但你並不知道怨恨會把一個...
老公出軌，我該怎麼面對他，是不是跟他離婚
有孩子嗎？為了孩子給他一次機會吧！離婚的標準是夫妻感情確已破裂，再無和好可能。看看他的心是否還在你身，在家庭。若在，警告他，慢慢原諒他。若不在，離開一段時間再看他反應 不是你該怎麼面對他，而是他該怎麼面對你 先跟他好好談談再說吧 這就看你愛不愛他了，愛他就給他一次機會，如果實在沒辦法原諒，那就只能拜...
老公出軌迴歸後，我仍然感覺不到愛
你說的迴歸，只是表面的問題解決，並不是實際的根源解決，雖然從表面看，你們的關係好象是外遇導致。但是，導致這個問題的根源，是因為你們長期的分居，並且彼此之間沒有建立好平等默契的生活方式，距離疏遠，所以，在這樣的情況下，就容易導致 產生。本身是寄生在你們感情縫隙之上，目前看起來只是表面的 暫時停止，但是...