1樓：百度使用者
日本一位著名的漫畫家手冢治虫有一本很特別的漫畫：＜38度線上的怪物＞，看看裡面對夢境的描述，你會發現那和你的夢境在某程度上是非常的相似：幾乎任何你可以想象到的畫面都會出現，而且非常混亂。
夢本來就是一種思想的回顧，那些你看過聽過的（包括你過目即忘的）都會在你腦海裡浮現，重組。所以夢中的情景就象看電影一般，有時候你變成當中主角，有時你又是旁觀者。
聽過捕夢網麼？有個女子象你那樣常發惡夢，於是她向一位巫師求助。巫師給了她一個捕夢網，告訴她只要將捕夢網掛在床頭，捕夢網會捕捉夢，網上的獸爪會把惡夢撕碎，並將好夢通過網上的羽毛慢慢飄入她的腦海裡。
她用了之後，惡夢竟慢慢減少了！十年後，她的捕夢網壞了，於是她開始發惡夢了，她急忙去找巫師，巫師當時已經快去世了，但仍然給了她一個捕夢網，並告訴她一個祕密：這世界上根本沒有捕夢網這種東西！
她恍然大悟：以前她很介意惡夢（而且惡夢通常印象比較深刻），所以她常常記得惡夢，即使有好夢，她也沒有特別去回顧，所以她的惡夢特別多。有了捕夢網，她滿懷信心，總是覺得會有好夢，所以即使是發惡夢，她潛意識會告訴她：
不用緊，明晚會有好夢的！所以很快的她就把惡夢給忘記了。從此她不再需要捕夢網，但常常都有甜蜜的夢。
你的情形就象還沒有得到捕夢網前的那個女子，對惡夢耿耿於懷，所以惡夢越來越嚴重。教你一個方法：將從青島帶回來的瑪瑙和你的紫水晶拿去寺廟給師傅開光，然後就象用捕夢網那樣，臨睡前將從瑪瑙和紫水晶放在床頭，並向瑪瑙許願，希望它能夠為你帶來甜蜜的夢。
每天早上起床時先把輕撫瑪瑙和紫水晶，然後回想你的夢，是好夢，就記起來；發惡夢？告訴自己別擔心，今晚會有好夢。若是半夜驚醒，就握著瑪瑙和紫水晶，請求它驅走你的惡夢，然後深呼吸後再睡。
基本上礦物及水晶都有磁場，經過開光淨化後都會帶來某方面的功效，但不同的礦物及水晶是不會相沖的，這點你大可放心。
至於你大白天會感覺床上有凹陷，那是你自己睡過的痕跡。
總是會聽見客廳裡有人走進房間的聲音，回頭又沒人，到客廳裡把燈開啟，後來就好了，這是你的心理作用。（聽過鬼怪怕光，所以一開燈，心理上就覺得不會有鬼怪了）
因為你聽說過鬼怪在3點就必須回去的，所以你身上的生理鬧鐘起了作用，導致你每次都在3點驚醒。
你想想：如果真的有東西，而且會怕燈光，而且在3點就必須回去的，那麼有可能會在大白天睡在你的床嗎？（怕燈光卻不怕陽光？？
半夜三點回去中午又回來？？？）這兩者你仔細想，會覺得很矛盾。
放開自己的懷抱吧！不要想得太多而疑神疑鬼的。
祝你有個美夢！:)
2樓：乙醯苯胺
這是神經衰弱的表現
夜間多夢，睡眠不實，身體出虛汗，白天精神恍惚長期做噩夢且容易在夜間驚醒在心理學上有個名詞叫作「夢噩症」
是心理疾病的一種
造成原因有多種，主要是心理壓力大和長期的感官刺激且體內缺少微量元素使代謝紊亂也會造成此症狀，但心理問題占主導地位**方法是定期做一下心理輔導
平時多給自己心理暗示——平心靜氣
閒暇時經常閉幕養神 嘗試想象空白空間
睡覺前喝安神飲品如熱牛奶或者洛神紅茶
不必擔心，放鬆心情
適當的給自己放假
此症狀便會消失
3樓：半糖女友
夢是睡眠中，在某一階段的意識狀態下所產生的一種自發性的心理活動。
長期做噩夢且容易在夜間驚醒在心理學上有個名詞叫作「夢噩症」
是心理疾病的一種
造成原因有多種，主要是心理壓力大和長期的感官刺激且體內缺少微量元素使代謝紊亂也會造成此症狀，但心理問題占主導地位**方法是定期做一下心理輔導
平時多給自己心理暗示——平心靜氣
閒暇時經常閉幕養神 嘗試想象空白空間
睡覺前喝安神飲品如熱牛奶或者洛神紅茶
不必擔心，放鬆心情
適當的給自己放假
此症狀便會消失
4樓：匿名使用者
夢見與朋友一起又吃又喝
釋夢如下---
在金錢方面要多加小心。不要花無謂的錢，搞得囊空如洗。
夢見一群好友反目而**
釋夢如下---
人際關係將不如意。無意間發覺最信賴的朋友在背後說你，因此受到莫大的打擊。要**這心裡的創傷，要一段很長的時間
夢見與朋友玩笑嬉戲
釋夢如下---
在異性方面將有問題出現。對性的**千萬要小心，要保持清醒與理智。
夢見朋友與異性很要好
釋夢如下---
愛情運將停滯。與情人之間總是格格不入，波折迭起。選一處喝咖啡的地方，也爭執不休。
夢見與異性朋友手拉手散步
釋夢如下---
學習方面運氣上升。這時如果正是考期，你的成績必然急速上升。
回答者：柯林弟弟 - 助理 ** 8-21 10:04不，這只是夢，可能是因為最近的精神壓力或過於輕鬆所導致的，可能因為以下幾點：
1、太想你的同學----園。
2、看了太多科幻片或恐怖片。
3、平時想得太多了（考慮問題過於仔細）
解決方法：
1、睡覺時放鬆（什麼也不要想）
2、多休息幾天，等疲勞過去
5樓：匿名使用者
首先每個人都做夢。但大多數人醒來後不久就忘記夢了，最多只留下某些感覺。那些醒後還清晰記得夢的內容的，只能是睡眠質量不高，或者是多夢。
其次——夢境與凶吉禍福無關
不少人有這樣的苦惱：入睡後，常常做噩夢，甚至被驚醒。由於睡不好，次日頭昏腦漲，影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運，造成心理上的恐懼和不安。
其實，做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。
那麼怎樣才能減少噩夢呢？
減少不良的刺激。平時應多看一些健康有益、輕鬆愉快的影視錄影或**，少看或儘量不看易形成噩夢情景的影片或**，避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦，以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。
注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候，雙手雙腳自然垂直，枕頭不要過高。要糾正趴著睡覺的不良習慣。
預防生理疾病。有不少實驗顯示，人體內的生理性與病理性的刺激可能被編入夢境。人體有些輕微的炎症，在意識清醒的狀態下，往往感受不到，而炎症引起的輕微刺激在睡眠時就可能導致噩夢產生。
如有人在夢境中出現喉嚨被人掐著，後來果然發現患有咽炎。
所以說你不要太過擔心，你要記住夢境與凶吉禍福無關。
6樓：匿名使用者
夢,是一種幻想。
夜間多夢，睡眠不實，身體出虛汗，白天精神恍惚。
你白天一定不要想這個夢，把自己變的快樂，不要信神疑鬼。
你彷彿是一個杞人憂天的人，沒關係。
調整好自己，一切都會平靜。
振作起來，沒問題！我想你的多夢在醫學上，是你身體不健康的表現，身體健康的人表現為偶有
做夢，醒來後還不會太記得夢境，所以我覺得你找什麼算命的，解夢的，都只會增加你心理暗示的程度，你應該多鍛鍊身體，轉移你自己的注意力，找點事做，如果你不放心你的身體可以去醫院作個檢查，把心放寬就好了。
這種病其實不是病，是精神上的壓力。吃藥是沒用也沒有道理的，應該做身心上的調整。
7樓：柯林弟弟
夢是一種奇異的現象，而做
夢的經驗，也是人所共有的。夢在心理學上的解釋：夢是睡眠中，在某一階段的意識狀態下所產生的一種自發性的心理活動。
在此心理活動中個體身心變化的整個歷程，稱為做夢(dreaming)。
在一個典型的夜睡中，一般人的第一個夢，大約出現在入睡後的90分鐘。夢境的持續時間約為5-15分鐘（平均為10分鐘），整夜的睡眠時間內，在睡眠的各個階段迴圈出現，而在一夜內大約要做4-6個夢；總共大約有1-2小時的睡眠時間，是在夢中。
夢見與朋友一起又吃又喝
釋夢如下---
在金錢方面要多加小心。不要花無謂的錢，搞得囊空如洗。
夢見一群好友反目而**
釋夢如下---
人際關係將不如意。無意間發覺最信賴的朋友在背後說你，因此受到莫大的打擊。要**這心裡的創傷，要一段很長的時間
夢見與朋友玩笑嬉戲
釋夢如下---
在異性方面將有問題出現。對性的**千萬要小心，要保持清醒與理智。
夢見朋友與異性很要好
釋夢如下---
愛情運將停滯。與情人之間總是格格不入，波折迭起。選一處喝咖啡的地方，也爭執不休。
夢見與異性朋友手拉手散步
釋夢如下---
學習方面運氣上升。這時如果正是考期，你的成績必然急速上升。
8樓：匿名使用者
同意專愛漂亮的意見，你是情形，應該是典型的神經衰弱加心理暗示過強造成。
可能你的個性屬於很細緻多慮多疑的那種，因而因為神經衰弱經常做夢後，你的潛意識活動就格外的強烈，有意識的產生心理暗示，將你帶向惡夢的境界，你越是害怕什麼東西，就越容易做什麼樣的夢。
有一次的睡在樓頂，一個人，睡之前突然想到了鬼，結果半夜就做惡夢，夢見有個女人飄在我身邊，後來我驚醒了，睜開眼發現我太太半夜上樓項坐在我身邊。
對這種情形，你要做了的是，
第一、接受中醫的冶療。
第二、每日瞑思30分鐘，將你所害怕的東西通通想通。
第三、修身養性，人到了一定年紀，許多東西就看透了，豁然開朗，你年紀應該還不大，但可以通過讀書，思考，讓自己通達。
9樓：公主魔女
不，這只是夢，可能是因為最近的精神壓力或過於輕鬆所導致的，可能因為以下幾點：
1、太想你的同學----園。
2、看了太多科幻片或恐怖片。
3、平時想得太多了（考慮問題過於仔細）
解決方法：
1、睡覺時放鬆（什麼也不要想）
2、多休息幾天，等疲勞過去
注：這絕對不是紫水晶與瑪瑙的衝突，若實在不放心，可將其中一樣送人！！！
10樓：專愛漂亮
我覺得你還是心理暗示，你頭幾次做噩夢，你就會下意識的怕以後還作，但是你越是怕，就越想著這件事，心理暗示就越明顯，其實是你自己讓你自己重複做夢的，夢越多越怪，你的心理暗示也就越嚴重，到後來就會有你說的那種總感覺有事要發生。
以前我看過一個心理實驗，就是找了兩組人，年齡身體情況都差不多的，在同一間屋子裡，讓他們聽同一首曲子，有一組人在聽之前有人告訴他們這首曲子是死亡之音，聽了這首曲子的人，在一週之內都死於非命，而另一組人，卻什麼都不跟他們說。在聽得過程中對他們每個人的心臟和腦波進行監控，最後的結果很明顯，提前告訴他們的那一組人，腦電波都 出現了異常，就是緊張，害怕，等情緒反應，而另一組則沒有任何反應，這就是典型的心理暗示。
我覺得你是一個心思細膩的人，身邊的點滴小事都可能引起你的極度的關注。就像你能把你的每個夢的細節都這麼詳細的記下來。
我想你的多夢在醫學上，是你身體不健康的表現，身體健康的人表現為偶有
做夢，醒來後還不會太記得夢境，所以我覺得你找什麼算命的，解夢的，都只會增加你心理暗示的程度，你應該多鍛鍊身體，轉移你自己的注意力，找點事做，如果你不放心你的身體可以去醫院作個檢查，把心放寬就好了。
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