1樓：匿名使用者
你好，本病覺見於**,許多**可刺激你的胃,如飲食不當,病毒和細菌感染,藥物刺激等均可能引發本病.**胃炎最好的方法是自我保健,只要能堅持**,按時服藥,尤其注意養成生活規律,飲食有節的良好習慣,做好調護,不僅可以減輕病痛,還有可能使本病完全**.
意見建議:
放鬆心情：精神緊張是慢性胃炎的促進因素,應予避免.情緒上的不安和急躁,容易引起胃粘膜障礙和胃機能障礙.
所以應儘可能地避免情緒上的應激反應,解除緊張的情緒.平時做到遇事不怒,事中不急,急中不愁,保持心情舒暢,對胃炎的**極有好處.
服用抗生素：幽門螺旋桿菌會造成胃炎及其他消化道的毛病,服用兩個星期的抗生素,就可以打敗這些細菌.幽門螺旋桿菌可以藉由檢驗血液,唾液測得.
使用抗酸劑：對於輕度胃炎**常用抗酸劑,最好能在進食約1?2小時後服藥,此時正是胃酸最高峰,正好起到抗酸作用,如能夠在晚上9-10點臨睡前再服一次則效果更佳.
謹慎用藥：應避免服用阿司匹林,對乙醯氨基酚,保泰鬆,吲哚類藥,四環素,紅黴素,潑尼鬆等藥物,尤其在慢性胃炎活動期.
適當的運動：適當的運動是增加胃腸蠕動的好辦法,能有效地促進胃排空,使胃腸分泌功能增強,消化力提高,有助於胃炎的**.
戒菸：抽菸會促進胃痛發作.吸菸後,菸鹼能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加,對胃粘膜產生有害刺激作用,過量吸菸導致幽門括約肌功能紊亂,引起膽汁返流,使胃粘膜受損,並影響胃粘膜血液**及胃粘膜細胞修復與再生,所以要戒菸.
戒灑：酒精可直接破壞胃粘膜屏障,侵入胃粘膜引起粘膜充血,水腫,糜爛.
注意日常保健：患有慢性肝病,糖尿病,膽道疾病時,可使胃粘膜區域性防禦功能降低,胃功能紊亂而發生胃炎.
另外扁桃體炎,鼻竇炎,齲齒感染等造成的帶菌分泌物下嚥,常可使胃粘膜屏障功能降低,誘發胃炎.所以注意上述疾病的控制**,對慢性胃炎的**也是十分重要的.
希望採納
2樓：上海徐浦**諮詢
中醫**胃病，可以採取內服中藥，外用鍼灸的方法進行**。採用中藥**和**其他疾病一樣，需要經過四診合參，經過認真的辯證，辯明寒熱虛實，然後在用相對應的藥物進行**。
3樓：巨蟹斷橋吟雪
慢性腸胃疾病，三分**，七分調養是公認的對身體負面影響最小的做法。不要病急亂投醫，畢竟慢性疾病用了猛藥對身體影響還是很大的，尤其是抗生素一類的藥物。抗生素雖然見效快，效果顯著，但是***同樣不小，即便腸炎、胃炎搞定了，但是很容易**，慢性病反**作會讓腸胃更加脆弱。
可以用蠟療調理，諸藥合用，共同起到活血化瘀、疏肝、理氣、止瀉、消炎、止痛的作用，對因腸胃失調引起的胃部不適、腹脹、暖氣、消化不良等症狀的調理見效快，效果更佳，並且外用無***，是天然綠色**。
我現在上初三，考試的時候很緊張，常常考的而不理想，和品是成績出入較大。很苦惱的！請有經驗者幫幫忙！
4樓：雨夜流沙
多做試卷，像正規考試那樣，別想太多，考試時做的認真仔細點，多檢查幾遍。
可以和同學多聊聊
5樓：匿名使用者
......我和你相反餓,期末和小升初都沒當回事,考前基本不怎麼看書,老早睡覺(一般沒作業)正常發揮把,這是性格問題
6樓：匿名使用者
到了這時候心態是最重要的。平時成績和最終考試成績有時候會有出入主要是心態問題。我是從高考走過來的，深有體會。
而且要從每次考試中去分析為什麼會出錯。如果不能絕對避免，那就儘量避免一些錯誤。要記住，心態，心態很多時候比能力更重要。
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