1樓：
1. 聆聽
聆聽不是保持沉默，而是仔細聽聽對方說了什麼、沒說什麼，以及真正的涵意。聆聽也不是指說話或發問；通常我們會急於分享自己的故事，或詢問對方問題，以為這樣就是聆聽該有的姿態。然而，所謂的聆聽，應該是用我們的眼、耳和心去聽對方的聲音，同時不急著立刻知道事情的前因後果。
我們必須願意把自己的「內在對話」暫拋一邊。所謂的「內在對話」，是指聆聽的同時，在腦海中不自覺進行的對話，包括動腦筋想著該說什麼、如何響應對方的話，或盤算著接下來的話題。
2. 停頓
在對話之間，有時說，有時聽；當聽到自己心裡響起「我不懂......」的聲音時，就是該暫時停頓一下問對方：「我是否錯過了什麼情節？
」我們還必須提醒自己，放慢不自覺產生的機械式反應，例如，想快速解決對方的不安，因而沒有正面思考問題，便直接跳到採取行動的階段——說些或做些我們認為對對方有益的事。
從容不迫地停頓與思考，可讓我們停止下判斷、停止反應，並且產生好奇心。如此，有助於在重要的剎那間，發揮同理心，如果沒有做這樣的停頓，我們可能會在剎那間，說出稍後會反悔的話。停頓就像開車時，變換排擋時所需使用的離合器：
先減速到某種程度，扣上齒輪之後，才能進行加速。
安慰的藝術，在於「在適當的時機，說適當的話」，以及「不在一時衝動下，說出不該說的話」。
3. 當朋友不當英雄
幫助別人度過艱難歲月，不等同於將他們從痛苦的處境中「拯救」出來。人們有權利和責任，去承受他們行為的後果，和其所帶來的困境。我們應該認同他們的痛苦，讓他們去感覺痛苦，並且不試著快速驅散痛苦。
我們僅試著提供讓他們越過「恐懼之河」的橋樑。
當朋友、家人陷於情緒或身體的痛苦之中時，支援他們的最基本方法是：允許對方哭泣。面對哭泣的人，人們最自然的反應，即是希望對方停止哭泣，並跟他說：
「別哭了，事情一定可以安然解決的！」其實這並不是最適當的反應。當對方啜泣或掉淚時，我們通常會對自己的無助而感到坐立難安。
然而，哭泣是人體嘗試將情緒毒素排出體外的一種方式，而掉淚則是療傷的一種過程。所以，請別急著拿面紙給對方，只要讓他知道你支援他的心意。
4. 給予安慰
給予安慰並不是告訴別人：「你應該覺得......」或是「你不應該覺得......
」。人們有權利保有其真正的感覺。安慰是指：
不要對他們下判斷，不要心想他們正在受苦、需要接受幫忙；安慰是指：給予他們空間去做自己、並認同自己的感覺。我們不需要透過「同意或反對」他們的選擇或處理困境的方法，來表達關心。
5. 感同身受
當我們忙著試圖幫助他人時，可能會忘記人們會察覺到我們內心的波動——沒有說出來的想法和感覺。儘管人們無法確知我們的想法，但通常可以察覺到我們是否驚慌、對他們下判斷，或是為他們感到難過。面對面安慰別人，和我們內心真正的狀態，有很大的關聯。
因為對他們的遭遇感同身受，我們不僅分擔對方的痛苦，也需受自己內心的煎熬。不論面臨的處境如何，善意的現身與安慰，即是給予對方的一項禮物。
6. 守候
改變會帶來許多混亂。沒有人可以迅速整頓那樣的混亂。人們需要時間去調適、檢討、改變和詢問：
「假如......，會怎樣？」的問題。
在「療效對話」中，我們學著接受以下事實：我們的家庭成員、同事或鄰居，有時候僅需要我們當他們的「共鳴箱」，且能不厭其煩地供其反覆使用。
7. 勇敢挺身而出
不論身處任何狀況，對自己不知該說什麼而感到困窘，是無妨的；讓我們想幫助的人知道我們的感覺，也是無妨的。甚至可以老實地說：「我不知道你的感覺，也不知道自己該說什麼，但是我真的很關心你。
」即使自己對這樣的表達覺得可笑，還是可以讓對方知道，你不急著「現在」和他交談。你或許可以選擇用書寫的方式，來表達感覺和想法。除了言語的表達之外，「療效對話」尚有許多不同的形式。
8. 提供實用資源
不需幫別人找到所有問題的答案，但可以盡力提供可用資源——別的朋友、專家、朋友的朋友，來幫忙他們找到答案。可以為對方打幾通，連結人脈；也可以找相關的書籍給他們閱讀；或是乾脆提供一個躲避的空間，讓他們得以平靜地尋找自己的答案。
9. 設身處地、主動幫忙
當我們問：「有沒有我可以幫忙的地方？」有時候有答案，有時候他們也不知道需要什麼樣的幫忙。
然而，人們有時會對自己真正的需要開不了口。設身處地去考量人們可能需要的協助，是有效助人的第一步。
10. 善用同理心
即使我們遭遇過類似的經驗，也無法百分之百了解別人的感受，但是我們可以善用同理心去關懷對方。切記需先耐心聽完別人的故事，再考慮有沒有必要分享？而分享的結果是否對對方有益？
教你個不變應萬變的（適用於親密情侶）：
一抱二親三說「沒事有我」
附加動作：摸頭髮親眼睛吸淚水喂吃的
理論基礎：無論如何，我都會陪在你身邊。所以沒什麼好擔心的
2樓：暴走地狼星
逗她笑，用逗比一點的表情
怎麼安慰，安慰女朋友心煩的句子
3樓：匿名使用者
1、東西雖然丟了，就算它再珍貴又有何防，畢竟咱人是好好的，懂嗎?這叫"留著青山在，不怕沒柴燒"。希望這件事情不會再影響到你的心情。
2、幾乎所有事情都是兩面性的，如只看消極的一面，心情自然會低落、鬱悶。讓自己換個角度，從積極的一面看待問題吧，那樣會讓你走出心情低谷的。3、趕快讓自己樂觀快活起來吧，只要你的心理一改變，身體、精神也會隨之變化。
那樣你會得到一種永遠向上的力量，這種力量會使你健康而充滿活力!4、不必遺憾，也不必惆悵，一切順其自然。5、我知道你的麻煩，心情可能也不舒暢，做一些自己感興趣的事吧!
把煩人的事慢慢地淡忘，讓痛苦煩悶逐漸減弱、消退，相信你的心情會變得開朗起來。6、當你收到這封簡訊時，同時也收到我送給你的忘憂草與幸運草，忘憂草能讓你忘記煩惱，幸運草能帶給你幸運與快樂。會心地笑一笑吧，好嗎
4樓：匿名使用者
最好的安慰就是給她一隻肩膀靠靠
5樓：匿名使用者
這世上除了生死，其它的都不是事！
安慰女朋友的話有哪些，經典給女朋友安慰的話
女朋友難受怎麼安慰她，求幾句安慰的話，謝謝
6樓：愛惜飛蛾
如果是身體方面的，
應該就醫。精神方面的，可以挨著她坐並用胳膊摟著她的肩，柔聲說話：乖，**不舒服，說出來會好些，要不，你打我兩下吧，是生我氣了吧，啊，乖啊，看你這樣，我，我心裡也，也不感受…嗚——（哽咽了…）。
供參考。
7樓：後天路上
默默的走到她身邊抱著她不要說話。因為這時候你幫不上忙，等她開口說話了在問她怎麼了。
8樓：鬱抑敷衍
別難過，天塌下來還有我
9樓：匿名使用者
一切都會好的，樂觀點，原諒這世界沒想象中的那麼好
10樓：手機使用者
不一定需要說什麼。有時只需聽她說，有時要抱緊她
11樓：悽美丿我心痛
看到你那麼難受，好想為你分擔一點， 望採納
12樓：女子
美女，能賞個臉一起用餐嗎？
親愛的，如果你不開心，我也難受，我們去玩吧！
13樓：匿名使用者
先問她怎麼了，如果她叫你滾，那麼她肯定知道了她不該知道的事，之後你就只用道歉就可以了，
14樓：匿名使用者
一個老年的管家摸樣的道︰「回老爺、菜馬上就來了。」
陸青山點點頭，開始熱情的招待著雪落。看人家如此熱情、雪落也只好大方的跟陸青山客氣嘮叨.
飯菜上桌、陸青山和妻子歐陽華熱情的招呼著雪落。雪落規規矩矩的陪著陸漫塵一家子們吃了早飯。用罷早飯，臨出廳門時陸雪晴狠狠的低聲罵了句yin棍。
雪落無奈至極，貌似自己都沒得罪過人家呢！雪落不明白陸雪晴怎麼就這麼討厭自己！就為了在記院見到自己而已！
15樓：南區熙少
或許她要的不是你的安慰而是要你靜靜陪著她，直到她願意說給你聽為止
16樓：匿名使用者
安慰不一定有效果。順著她的心。
17樓：矛豆毛豆
你在她身邊陪她，就是最好的安慰
18樓：我愛我老公
看著你難受，我更難受，你難受還不如讓我難受呢
19樓：讓生命一路歡歌
抱抱她 對她說一切會好起來的
20樓：匿名使用者
看她為什麼難受了！幫她解憂。
21樓：孫尚發
過一週前我生意做最11
22樓：匿名使用者
要先知道原因，而後對證下藥
怎麼安慰女朋友
23樓：宇瑩玉崇遠
要看你們交往了多久了，兄弟，如果交往的時間長了，那你肯定了解她的性格和脾氣，但是如果剛交往的，那你可得小心了，剛開始也是最難把握的，也是最容易出變故的，因為第一，你們感情不夠深，沒有那麼多一起經歷的甜蜜回憶，你們僅有的只是彼此一點好感而已！第二，每個人在剛開始一段戀情的時候，內心都充滿了迷茫和不確定性，既然叫戀愛，那就是慢慢談出來的，慢慢相處出來的！第三，這也是最關鍵的一點，你們到底有多相愛？
真的愛一個人是不會計較那麼多，非要求得到什麼，女孩子拒絕你那也只是處於一種害羞，女孩自古以來都是被動的，想親近也需要一個過程，相信水到渠成的道理！不要急著去抱她親她，要從牽手開始！約會時可以坐到一起，當你們擁抱後，離接吻就不遠了！
但是切記，當她不好意思時候，千萬不要強求，否則會讓她覺得你不是真心喜歡她，而是想佔有她！因為每個女孩的思想都不一樣的，也許你的女友只是個慢熱型的呢？所以你要冷靜和忍耐！
她既然和你交往了，那就說明他願意接受你愛她！所以你就要好好愛她，從生活中一點一滴去感動她，去了解她的喜好，經常帶她出去玩，讓你們多一些甜蜜的經歷和回憶，將是你們感情長期穩固發展的重要基石！最後，想讓她開心、原諒你，你就要契而不捨的為她做事，不要總是叫她原諒你之類的話，要用委婉的方式表達你對她的愛！
比如給她製造個意外的驚喜，送玫瑰花、送巧克力（德芙的象徵愛），寫一封感人的道歉信或者情信包裝好封好，然後悄悄放到她床上，讓她意外發現這封信，邀請她去看電影啊，喝咖啡啊，公園玩啊，旅遊啊，吃燭光晚餐啊，品嚐美食啊之類的，總之辦法很多，根據她的喜好來定，多尊重她的意見！千萬不要在這個關鍵時刻掉鏈子，兄弟！希望能對你有幫助！
24樓：匿名使用者
1`如果你的女朋友在你面前哭了，無論什麼原因，請抱緊她，再反抗也要抱緊，趴在桌子上永遠沒有在你懷裡安心；
2、如果你的女朋友指出了你的不是，請不要總是嫌她嘮叨，若不是因為在乎她不會說你；
3、如果你的女朋友和你賭氣不理你，不要也學她，這正是考驗你們的時候，「臉皮厚」的精神此時不發揚又更待何時；
4、如果你的女朋友不聽你的話，轉身走了，一定要追上她，若真的還愛著，丟下她一個人你又如何放心呢；
5、如果你的女朋友說「你走吧，我不想理你了」，千萬不要相信，女人最是口是心非，其實那是她最需要你的時候；
6、如果你的女朋友生氣了，說心情不好不想吃飯，千萬不要問她想幹嗎想吃什麼，她一定說什麼都不要，買好你記憶裡她最愛吃的東西（最好是有包裝的，這樣等她心情好了再吃也不會冷），但一定不要以自己也不吃來威脅她；
7、如果你的女朋友在每個月的特殊時候，請牢記，別問她吃不吃冷飲，常將手放在她的肚子上，夏天也可以，她需要那樣；
8、如果你的女朋友對你們說狠話，請保持三秒鐘不說話，然後摟過她的肩，笑笑說：「老婆，你講話的聲音真可愛！」
能安慰女朋友的話，安慰女朋友的話語。。。。。。。
男人嘛，來心胸要寬廣些源啊，要對女朋友bai做到溫柔體帖。du你就對她說 親愛zhi的，都是我的dao 錯，不應該和你吵架，你對我真的很重要，勝過一切，我不能沒有你，你是我的唯一。從現在開始，我只疼你一個人，要寵你，不會騙你，答應你的每一件事情都會做到，對你講的每一句話都要真心，不會欺負你，罵你，要...
如何安慰我的女友，如何安慰女朋友的話？
我相當明白你的感受 所以你要好好的珍惜自己的感情取向。真心喜歡她，就用自己的行動告訴她吧。告訴她 你真心對她好，對於她，要包容的同時，要用更多的真心去體會，去珍惜你喜歡的那個女孩子的全部感情。女孩子雖然都本能的有點執著，男孩子要大度點，等到女孩子真的發現了眼前的幸福的時候，你會收穫最珍貴的幸福的！加...
朋友生病了安慰的話英語，女朋友生病安慰的話
不需要說太多，在她身邊好好照顧她，會比你說任何話都管用！女生生病了如何安慰能讓她心花怒放？男朋友生病了安慰的話 1 你的 就是我的幸福 你的安康，就是我的平安。但願你會真的好起來啊！2 大夫說沒什麼事，過幾天就好，但是你要開心快樂點，多吃些好吃的。病才能很快好起來。3 親愛的，不要再難過了，好嗎？希...