女孩應該學怎樣防身,女孩子學什麼防身

2021-05-14 13:39:11 字數 5605 閱讀 7254

1樓:匿名使用者

想對付幾個人,其實也並不難,樓上說的太誇張了。只要通過認真刻苦的訓練,達到防身效果很容易,但卻不是一天兩天的事,需要多年的刻苦學習。對女孩子來講,最好是練練技巧性強、不用蠻力的功夫,比如太極拳,練好了對付彪形大漢跟玩一樣。

當然了,這需要練好幾年啊。你要想學,我可以教你。不過,問題是,你能有這樣的毅力和恆心來練習嗎?

要想在很短的時間內就達到對付幾個人的防身目的,無論練什麼都是不可能的,功夫沒有捷徑,不能一蹴而就,越是想偷機取巧搞什麼速成,越是練不成真功夫。如果不能持之以恆,還是配備個功夫好的男朋友防身比較實際一點。或者保鏢也行。呵呵。

2樓:83火豬

能對付幾個人...

最現實的就是請個保鏢...

3樓:匿名使用者

學過5年多的都不能對付幾個人拉,你一個女孩.電視看多了吧,沒有最厲害的武術,只有最強的人..

4樓:匿名使用者

女孩再練也不可能

打五個人,真的不可能,從小練習空手道的話,泰拳,練五年的話,我想打一些瘦得乾柴的十七八小夥,也最多兩個,至於胖的嗎,抓住要害,指肘膝腕,襠,心,頸,太陽穴,這些人的要害就可以,你看電影看多了,如果只為防身,我建議你學一些軍警格殺,氣功練習,一擊必殺最好,看看我的**吧,我十六歲半的時候,一拳將一個二十二歲剛退伍的軍人打昏過去了,我也沒用多大力,不過後來我們成了好朋友。哈哈。

5樓:諸葛尋歡

可能提問者對武術不太瞭解。

傳統武術現在,實戰性很差,偶爾有幾個強人,也是練了很多年的..

其他的不說了,要見效快,實戰強,就是現代的散打泰拳,拳擊,還有擒拿。

至於所謂的女人防身術,嚴格說來,個人認為不屬於拳種,因為它不光是格鬥技術的問題。

就你而言,泰拳散打拳擊都可以,然後結合練一些擒拿。

至於跆拳道,實戰性弱一些,而所謂的女子防身術,其實是有選擇的選一些實戰工夫的東西而已。

還有,不管練那種,想以一敵多不太現實。

真正的街戰格鬥,一定要善於利用**。

如果,純粹的防身,一瓶防身噴霧,電擊棍都不錯,在出其不意的情況下,可以以一敵多

女孩子學什麼防身

6樓:西貝

女孩子最基本的防身術一定要記住

7樓:福州禪武

女子防身首先智慧避免危險,在迫不得已的情況下最後選擇格鬥。

散打、泰拳、拳擊、摔跤、柔道、都是挺好的技術。雖然這些都是競技類格鬥技術,但是習練者並不需要按照競技要求去練習,可以選擇規則不允許的擊打部位,如後腦、襠部、肋骨、喉嚨等,之所以推薦競技格鬥作為防身技能,而不是某個傳統武術,是因為競技格鬥類有完整的訓練體系,護俱也很多,可以進行大量的實戰訓練,在和平年代,除了警察,只有運動員可以在擂臺上合法打倒對手,這必使他們積累了大量的實戰經驗。

短期內學幾個招式是不可能達到防身效果的。男性和女性的肌肉力量完全就不是一個次元的,防身術的效果是建立在平時的鍛鍊上,鍛煉出合格的心理素質、力量、速度等才能發揮出防身術的效果。就防身術而言,僅靠一招半式是很難產生效的。

至少要上十多次培訓課程才能把各項技巧學會,至於力量、速度等方面的鍛鍊則是需要平時的努力。面對突發的情況,沉著冷靜是重中之重,沒有合格的心理素質即使練過所謂的防身術也無濟於事。要是人家一威脅你就心裡發虛,連喊救命的力氣都沒有,那防身術也派不上用場。

有記者採訪了一位經歷過搶劫的施小姐。施小姐走在小路時遇到了騎自行車搶劫的歹徒,所幸最終沒有遭受損失。施小姐描述了自己當時的心理狀態:

「他拉我包的時候,我整個人都愣在了那裡,沒有大聲呼叫也來不及想要怎麼反擊,只知道下意識地拉住包。」

保障女性安全 最重要還是意識,防身術不是全部,最為重要的還是女性要有安全意識。安全意識指的是把生命安全放在第一位,遇到突發情況,沉著冷靜應是最重要的。

8樓:跆拳少年小李

女生不要想著去對付什麼匕首棍棒的,只要你不是武警或軍人,不是那麼容易的,女生天生在格鬥這方面是比不了男生的,女生學一門防身術主要是為了在危險時爭取更多的逃跑的時間,**男同學是可以,但**經常打架的小混混就不容易了,有兵器的就更難了,自己隨身帶著防狼噴霧是不錯的,那玩意比較好使;至於防身術,女生一般都建議學合氣道或跆拳道,下面簡要介紹一下跆拳道和合氣道吧,說一句廢話,任何武術練好了防身都是沒問題的。

合氣道:以關節技(在柔道里很多關節技是被限制的)和摔法為主,對力量的要求比較小,講究以巧勁來**對方,比較適合女孩子,練習合氣道要求心靜,有點類似太極,這樣讓你在遇事可以有個良好的心理素質,這才是最大的收穫!合氣道的訓練就是模擬現實生活中可能發生的襲擊來訓練的,有一對

一、一對多、徒手對徒手、徒手對兵器、兵器對兵器等,所以非常的實用。

跆拳道:韓國國技,以強有力的腿擊而聞名,其轉身和騰空腿法最為出名,跆拳道以腿法為主,腿法要求以最快的速度打出最大的力量,以速度為先,都是高位腿法,所以對韌帶的要求比較高,跆拳道腿法之間組合要求連貫迅速,連續擊打能力強,因為強調速度所以跆拳道腿法的規距特別多,非常的嚴格,這樣不僅使速度奇快,還能在最短的時間內發出很大的力量,所以跆拳道腿法打出來非常的華麗,練跆拳道主要練習練習者的身體靈活性、反應速度和協調性,跆拳道練好了普通的防身是沒問題的,跆拳道除了防身技之外還有品勢、跆拳道舞和特技,可以用來表演提高自身自信心和個人氣質。

學任何武術都要堅持,努力才可以!

在這說一下,女生不管學什麼遇事都不要逞強,能溜則溜,還有,防患於未然才是最重要的,比如夜深不單獨去小巷之類的,學武的目的是讓你有個好的體質,對自己有信心,遇事能夠沉著應對,讓自己可以更好的脫離危險而不是致於危險之中!

9樓:陳秀榮隨雨

話說女生的腳力要好,碰到**要記住三招:插眼、掐喉、踢小弟!還有,實在害怕就帶個防狼器之類的。有時間大的話可以學學空手道。

10樓:釁實皮念

女孩最好不要太敏感了,我旁邊的女孩就像你這麼大,也要追著他媽媽學防身術之類的。就在那天,那個女孩碰到的他的朋友,他朋友找他去吃飯,好長時間沒見她,然後沒到餐點的半路,那個女孩把他的朋友給打了。

所以說女孩就應該學著長點心眼,誰好誰壞都分不清嗎?

11樓:谷運旺堵綢

女子就學詠春,你也可以學太極,需要的力量不大。不管是什麼只要有用就行,也可以和幾個同學一起自學。

12樓:匿名使用者

可以學散打,學習成效速度快。散打可以用手、腿擊打,還帶摔。相對空手道、跆拳道、柔道等更具有實戰性。

泰拳的話女人就不用考慮了。在中國匕首,棍棒之類的就不要想了,中國的法制太那個了。

13樓:黃土高原的塵埃

建議你練練長跑吧,把速度和耐力練上去,情況不妙就跑,提高自己的安全意識,儘量不要太晚回家,一個人不要走太偏僻的道路。隨身的包裡裝上一瓶辣椒水,還有口哨,再買個古巴藤串在鑰匙鏈上,情況不妙就拿出來

14樓:匿名使用者

散打吧 跆拳道還是花架子多一點 柔術要年齡小一點學比較好,不然學起來有點受罪。雖然我學了點跆拳道 健身效果不錯 防身我也沒試過 畢竟不是高手,就算是高手棍棒打著也疼啊。。。

15樓:匿名使用者

美女,學好打扮自己。帶好辣椒水,學會警覺和安全意識最重要。你學武真是沒用碰到不要命的你打不過那不徹底沒救了嗎

16樓:匿名使用者

學什麼都很難防到匕首,主要是要培養自我保護意識最重要的,其次是加強自身身體素質鍛鍊,多練習下爆發力和技巧訓練比如擒拿之類的,跆拳道itf是可以考慮的!

17樓:王將軍的助手

就目前的情況來看,其實選擇學電腦是很不錯的,出來基本不愁找工作的問題,還有些也可以自己創業都行。

18樓:匿名使用者

最好應該是搏擊術,它是利用巧勁把對方**,而且出招比較狠,還有巧妙的閃躲,面對拿著**的人,一招就能摔倒拿下。

19樓:跆拳新人

你可以學學跆拳道 是itf跆拳道 不是wtf跆拳道 itf跆拳道是很全面的

20樓:無形

女孩,實戰型強的那就是詠春了,也挺適合女孩子學。

21樓:匿名使用者

柔術 一招制敵且傷敵程度易掌控!

22樓:何皎孔音儀

假如你是再南京的話你就可以來南京百特來,我可以教你泰拳!假如不是的話建議你練些女子防身術加上有氧運動,具體情況你可以去就近的健身俱樂部!

23樓:出榮罕佳思

我也15了

我學的是散打

不過是男的

你女的可以學跆拳道(比較容易上手)

24樓:佔謹左丘之

女子防身術不實用,學散打實用,相信我,我就學散打的。

25樓:貢奧駱海秋

學什麼都要看你自己喜歡,我是學的跆拳道,苦當然會不過付出就會有回報的,努力。

26樓:庚晗崔雪冰

其實最好的防身方法是用智慧,要鬥智不鬥勇。

女孩子防身學什麼好?

27樓:匿名使用者

可以學習女子防身術。

女子防身術的最大特點就是:實用。無招無式無規則,無時間無特定環境,一切以殺敵、傷敵或逃跑為最終目的。

使用所有可以使用的手段,對敵人實現最大程度的傷害,沒有任何武術框架,沒有任何搏鬥約束,為達目的自由發揮,隨意使用身體的各個器官,隨意使用各種道具等等都可以成為上乘的搏鬥技術,正所謂:法無定法。

28樓:富儉蟻倩

1,女孩學防身,八成是沒用

的,學再厲害,碰到強壯的歹人,並不是你有練過就能打贏,不要以為技術你已經會了,臨場會不會腿軟?會不會膽怯?會不會慌亂?

會不會體力不支?目前國內還沒有專業的女子防身技術的培訓。簡而言之,武力防身,對於你這樣時間緊促的人來說,不靠譜。

2,沒有什麼是速成的,不要相信什麼2個月速成班,考試過關就算你速成了嗎?跆拳道、散打等等都有什麼速成班,我是當了好些年的教練了,這類速成班,只有個別幾個很有天賦的孩子能真正學到點東西,其他人,都是外行,以為2個月後考試通過了,自己就真的速成了。

3,防身,不要走夜路,不要做危險的事,買辣椒噴霧劑包裡放著吧,這才是真正靠譜的。

29樓:析綺納喇米

聽我的吧,我瞭解:

練習柔道吧,這個適合你的情況,比如柔道里的三角絞,就是專門給女子防身用的,其他的動作很多都是可以派上用場的。柔道就是用最小的力量達到做好的結果。比較實用的有大外車,十字絞,裸絞,三角絞等等,基本上沒有花哨無用的動作。

大都是非常致命的或者是很有殺傷力的。學習起來比較容易,因為都是學習基本的有用的動作。

跆拳道,你想你的妹妹一腳能夠把犯罪分子解決了嗎?恐怕如果不是擊打要害是很難的吧。況且我想你妹妹也沒有過多的時間去練習,這個沒有一定的功底和時間是學不好的。

說了這麼多,希望能夠解決你的問題……

30樓:匿名使用者

1柔道(以關節技突出)2跆拳道(以腿部搏擊突出)3空手道(接近於無限制搏擊,腿腳手並用)

2 我希望樓主可以學習中國功夫 比如 詠春拳, 實戰凶猛凌厲 陰狠毒辣,專打要害,無限制搏擊 而且很適合女孩子 是典型的以弱勝強之道 適合每一個人去練習

祝樓主學武成功 身體健康 萬事如意

女孩子比較合適學什麼,女孩子比較合適學什麼

一般我會推薦女孩子學習西餐或者西點。西餐行業分析指出,我國專業西餐人才的緊缺,讓行業競爭也愈演愈烈,很多企業爭先出高薪聘請國外西餐師來彌補人才上的空白,但卻大大提高了人力成本,所以在國內培養專業的西餐主廚刻不容緩,這也為國內的西餐專業人才帶來了更大的機遇。西點已經成為中國年輕消費者崇尚的潮流時尚和休...

女孩子學什麼專業好呢,女孩子學什麼專業好?

一般我會推薦女孩子學習西餐或者西點。西餐行業分析指出,我國專業西餐人才的緊缺,讓行業競爭也愈演愈烈,很多企業爭先出高薪聘請國外西餐師來彌補人才上的空白,但卻大大提高了人力成本,所以在國內培養專業的西餐主廚刻不容緩,這也為國內的西餐專業人才帶來了更大的機遇。西點已經成為中國年輕消費者崇尚的潮流時尚和休...

現在女孩子學什麼技術好現在女孩子學什麼技術好呢?

女孩子學什麼技術好 西點 美甲師 護理。會計其實適合女孩子學習的技術有很多,不過需要我們根據自身的條件去選擇,只有這樣我們才能學習好,也有激情去做好每一件事,這樣我們就可以生活的更好。女孩子往往是心思細膩,對色彩感覺更加敏銳,可以選擇設計類的,比如環境藝術設計專業 室內設計 ui設計等等 因為汽車行...