1樓：匿名使用者
呵呵，看了以上回答，覺得好笑那
讓我來好好回答下你的問題吧
我曾經也被長高這個問題困擾了許久
記得我15歲時169，由於喜歡打籃球，很想張高就老尋找長高的方法
我15歲--16歲那一年基本沒長高，我差點喪失了信心但是後來到18歲時，我長到了182，我心裡是說不出的高興並且我18--19歲還長了2釐米，到20歲時長了半釐米我現在23歲，185，我也滿意了
在這裡，給你一些我曾經長高的一些方法，希望能對你有幫助第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,!
第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!
第三,不能抽菸,喝酒,!
第四,別太過容易發怒,!
第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少一個水果,!
第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!
第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!
第八,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!
第九,適當的運動,推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,!
第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概遊累了就行了,!
第十一,吃多點動物肝臟,!
第十二,吃一些治蛔蟲的藥,例如史克腸蟲清,!
第十三,保持良好心理,別自卑,堅持就好了,!
朋友，祝你能長到自己理想的身高！ 加油吧！~believe in yourself！！
2樓：匿名使用者
有機會，我老公23歲1.76到28歲1.78。平常多運動，建議打籃球。還有注意飲食平衡，吃胡蘿蔔，牛肉，雞蛋，牛奶。看你父母的身高，我覺得你可以超過你父親。
3樓：第一書壇
不用擔心，我也是高中時候沒長到大學才長個那。睡覺前喝牛奶，平時多打籃球。給自己強烈的長高慾望，效果不錯的。
4樓：匿名使用者
基本沒有機會了，而且你也基本達到了父母遺傳的身高水平，應該感到滿足了。
5樓：最終夢想哭泣
可以啦，夠高的啦，不用長啦，在社會上足夠用了。長到姚明那樣你還麻煩啦。
6樓：§獬豸
可以適當加強鍛鍊，但不要強度太大，出汗多些就可以！
我男朋友以前很愛我現在不愛我了，他以前和前女友分手就去找她和好，他不找我我準備和他同歸於盡
如果你做得很好，他還變心了，說明他一直沒有放下他的前女友 如果你做得不好，讓他不滿意，離開你也是早晚的事，所以從自身找原因，如果已經做得很好了，他還這樣，即使結婚了會更糟糕，表面上對你好，可是心沒有在你這兒，如果繼續交往對你的傷害會更大。所以不要做傻事，做傻事只會讓人瞧不起，離開他好像地球不轉了。你...
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以前和男朋友有過性經歷可是現在我後悔了不想在結婚前再有了我應該怎麼拒絕他
不要有什麼顧慮，直接告訴他這樣我無論從內心還是從各個方面都不是很好，我對你的心一經表明了，假如他愛你就會聽你的意見，尊重你，愛護你，假如他對你無法理解，那麼他對你也是衝著性來的，真正的愛是不會在意婚前的性的，假如是這樣不如分手吧，這個比較麻煩，因為以前已經作過了，如果你一下子就不和他作的話他會覺得你...