1樓：
男人對女人不會太絕情，如果你跟現在的朋友分手，然後去聯絡他，九成能找回來。對你好的人會一直對你好，對你不好的人會一直對你不好，這是一個普遍現象。如果你跟你現任很幸福，那可以心無旁騖。
如果本身就不幸福，不如早做選擇，免得兩面後悔。
2樓：也許夢很近
現男友愛玩覺得不踏實，喜歡你兩年的男生應該是真的
3樓：機車阿仔
一個是愛你的 一個是你愛的 這個問題真的很糾結 我的建議是當斷則斷! 拖拖拉拉對誰都沒好處 反倒是加深了對彼此的傷害 希望你可以冷靜思考 理智面對!
4樓：匿名使用者
你不夠喜歡他，還他自由，讓別人好好愛他吧
有個男孩對我特別好，都兩年了，後來他有物件了，對我依舊好，我很難過
5樓：gg小文
兩年時間你都沒有覺悟，你想過你難過你有想過他難過嗎？
6樓：扣我
這種人特虛偽，他是跟你說在一起交往嗎，在有你的時候，找了個物件，找了個物件然後還跟你在一起還對你看，對你和他物件來說，這男人就是個渣男，不要用糖衣炮彈迷住自己的心了。
7樓：風輕雲淡天空下
為什麼難過呢 是因為有物件難過的話 可能是你喜歡上人家了
8樓：對面來了個誰
以後他就不會了，那個女的會代替你，而你就一味的活在你的理所應當中。
9樓：懂了就不必多言
重前都是美好的，對你好無非是對你還不膩。就這樣
10樓：莫利亞丶月光
你怎麼那麼遲鈍啊，現在好了被別人搶了
11樓：毒一樣的世界
也許人家只要把你當妹妹
為什麼我不快樂
12樓：匿名使用者
開不開心只有自己知道，關鍵是自己的心態問題，用豁達的眼光看風景，那世界就不一樣了。生活要有自信，不要被一點小的困難所打倒。快快樂樂地過每一天。
1、有時碰到不順心的事情或在家中與親屬發生爭吵，不妨暫時離開一下現場，換個環境，或者同別人去侃大山，或者參加一些文體活動，娛樂娛樂。這樣很快就會把原來的不良情緒沖淡以至趕走，而重新恢復心情的平靜和穩定。
2、興趣是保護良好的心理狀態的重要條件。人的興趣越廣泛，適應能力就越強，心理壓力就越小。興趣越廣泛，生活越豐富、越充實、越有活力，你會覺得生活中處處充滿陽光。
3、在人生的旅途中，有時荊棘叢生，有時鋪滿鮮花，有時憂心如焚，有時其樂融融。對此應進行精心的篩選，不能讓那些悲哀、淒涼、恐懼、憂慮、彷徨的心境困擾著。
4、現實生活中有的人把名利看得很重。得隴望蜀，慾壑難填，財迷心竅，官癮十足。有的為了名利，不擇手段，一旦個人目的沒達到，或者耿耿於懷，疑竇叢生;或者心事重重，一蹶不振。
不要那麼斤斤計較，不要把名利看得那麼重，否則，容易導致心理失衡。
13樓：匿名使用者
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝您能快樂地過好每一天 !!!!
14樓：逍遙青雲
是自己認為的「不快樂」，還是他人評價的「不快樂」？
1、前者「自認為」：
1.1、給自己一些私人時間，去回憶下以前快樂的時光，自己是怎麼獲得快樂的？
1.2、然後再去與「現在」的自己去做比較，看看有那些變化。
1.2.1、對人方面：比如與初次見面的（陌生）人是怎樣的行為和心情？比如與家人的溝通是怎樣的模式？比如與玩的很好的朋友是怎樣的？
1.2.2、對事方面：在第一次接觸的事情，是怎樣的心情？做錯的時候，是怎樣去面對？
……1.3、接納「現在」的自己，理解屬於自己的「快樂」。面對真實的自己，選擇自己認可的答案。
2、後者「他人認為」：
（可以理解為人和人之間的「磨合」，相互之間不熟悉）
2.1、先去理解原因：找過對方在意「開心與否」的點。
2.1.1、主要看問主的選擇，是可以依「他人」而變，還是以「自己」而定。
2.1.2、「評價」開心與不開心，都是在對方的一念之差。此時此刻會告知你「不開心」，而在未來的某一天會告知你「開心」。
2.1.3、試著回憶下，是不是因為某樣比「開心與否」更重要的事情，而忽略。
2.2、做出相應的反饋：解釋屬於自己的開心，讓對方能夠理解。
15樓：繁星
人人都渴望過著像童話故事中幸福快樂的生活，但現實生活中，似乎不快樂的人居多，愁眉苦臉的、擔心這個擔心那個的，還有心中積累諸多不平和抱怨不知如何宣洩。究竟是什麼原因造**們不快樂呢？我們應該如何讓自己快樂起來呢？
美國一家機構在全世界22個國家調查人們的快樂指數，結果發現，美國人的快樂指數最高，有46%的美國人對自己的生活感到快樂。在美國，不少人靠領救濟金生活，甚至在街頭要錢度日，卻整天樂樂呵呵。在中國古代，顏回一簞食，一瓢飲，居陋巷，人不堪其憂，回也不改其樂。
曾參、陶淵明、劉禹錫身居陋室，生活清貧，卻能安貧樂道。為什麼呢？到底影響人們快樂不快樂的原因在**呢？
有求之心
我們似乎從小到大都在追求：學生追求好成績，上班族想升職加薪，老闆希望生意越做越大，父母望子成龍??。在日常生活中，我們也在不斷求索，求錢財、求回報、求完美、求認可等。
當希望落空時，就會鬱鬱寡歡、意志消沉。
不知足人在世間，需要的東西不多，但想要的東西很多，這樣就很難滿足，真所謂慾壑難填。有了一千，想要一萬；有了小車，想要寶馬；有了小房，想要別墅；有了原配，想要**。
愛攀比人總愛攀比：比孩子的成績、比誰的手機更酷炫、比誰的條件更好、比誰的名氣更大。攀比成習慣，自然不快樂。
別人有而自己沒有，於是努力去追求。追求到了卻發現別人已更上一層樓，那麼就再往高處爬，永無止境。當人們追求的不是幸福，而是比別人更幸福時，快樂就遠離我們了。
太在意別人的眼光
如果總是想別人會怎麼看、怎麼想，太在意別人的想法，人就沒法瀟灑，就等於為別人而活，失去了自己。成績不好，父母會不會失望？工資不漲，女朋友會不會嫌棄？
實話實說，朋友會不會生氣？這樣的生活壓力山大，何言快樂？
對美好的事物不感動
現代人生活忙碌，總是行色匆匆，無暇欣賞周圍的美。對自然美、藝術美、心靈美、生活美，我們常常視而不見、渾然不覺。青蔥的綠野、潺潺的流水、絢麗的晚霞、飄舞的落葉、美麗的圖畫、嬰孩純真的笑臉等。
看到這些，沒有心生喜悅、心懷感動之心。
不懂得付出
一個人如果總是唯恐自己的利益損失，一味索取而不願付出，他一定不會快樂。自私的人大家都不願親近、避而遠之，因為他只想從別人身上獲得好處，而從不付出。
單調與規律
每天在公司裡忙得焦頭爛額，回到家就是吃飯睡覺，週末沉浸於網路遊戲。生活按部就班，日復一日過著呆板的日子，生活過分單調和規律會使人失去快樂。
心靈的封閉
心理學上有個名詞叫消極歸因風格，這是不快樂的人常用的悲觀思維模式。他們總是習慣把事情想得很糟，越想情緒越低落，整顆心被這件事填滿。他們很想讓自己滿足人們的期待，可是卻發覺自己做不到。
這讓他們在面對善意的關懷時倍感壓力和內疚。因此，他們試圖減少社會交往，以躲避關切。他們對生活過多的抱怨，對情感過分的需求和依賴，對人際關係過度敏感，這可能會讓最初給予他們支援的人感到厭煩，並開始迴避他們。
他們會很快察覺這種變化，於是他們把自己封閉起來。抑鬱症就是這麼形成的。
不知人生意義
現代人多不太探索生命的意義，不明人生真諦，一味追求物慾，因而生活稍有不順遂，不知如何排解，就會心生埋怨，不開心。
我們應如何讓自己快樂起來呢？
美國伊利諾大學心理學教授，同時也是正向心理學創始人馬丁塞利曼（martin saligman）先生提供我們一些獲得快樂的方式：
製造樂趣（pleasure）
多注意美好的事物，例如早晨的陽光、一餐美味的食物、一首好聽的歌。心理學家建議，不如將快樂時光寫下來，當你不快樂時，可以拿出來翻閱。每星期寫下3到5件令你覺得快樂的事件。
保持新鮮感，內容愈常更換愈好。
全心投入（engagement）
對於你的工作或興趣，投入所有心力，有了具體的成就你才會感到快樂。不過，更重要的是你的人際關係。根據心理學研究，與人之間的連線感是讓人們覺得快樂的最重要原因。
找到意義（meaning）
仔細思考、找出你人生的意義，完成你最終想要達成的人生目標。
其實，我們的快樂和痛苦都不是因為事情的本身，而是我們看問題的觀念和態度，就像英國詩人彌爾頓（john milton）說的：意識本身可以把地獄造就成天堂，也能把天堂折騰成地獄。只要我們懷著平常心，做好該做的，順其自然，如聖人所言：
做而不求，常居道中，快樂自然湧現。
16樓：匿名使用者
我覺得一個人如果說活得不自信，而感覺壓力好大，那他無快樂可言！！
不過說快樂是什麼！只能說是心理上的一種感受，比如一個女孩子主動和你聊天你就會感覺很輕鬆，很高興，這也可是快樂！！我也不談什麼要樂觀啊，什麼什麼大道理的！！
但是我覺得一個人要快樂，無非是從事業或者說愛情兩方面，如果說你有成就感你就會快樂！比如說學習考得好啊，心裡就美滋滋，工作做得好，老闆誇了呀，心裡就高興；學會了一種技術一個本領啊，哎呀，又樂了！愛情上就哪天碰到個女孩向你眨眼睛，心裡一驚，一個字爽啊
跟某女子談天談地談了n久，那種受用又是爽啊！！
所以說，就是要找到自己的成就感，不管大事小事只要做好了就有成就感談女娃子一樣，只要讓她開心，咱就是有成就感，那就是快樂哇大道理我不談，就談這些！！呵呵，寫了這些如果幫助了你，我就快樂！這就是快樂！！
我很愛我物件，但是我和他分手了，是因為我怕心碎，怕受傷，但是我又好想他，好想跟他打電話，但是一想到
感情是要兩個人相互包容相互經營的 不對，人生很短暫的，可以快樂可以開心的時候，你非要選擇放棄這個權利，難道這樣會是對的？還有，你很愛他，你怕傷心，怕難過，那麼他有了別的女朋友，你就開心就快樂啦？你一直在逃避，在躲藏，在避免自己受到傷害，可你避免的過程中已經傷害到你了啊，這不是事與願違麼？還有，再好的...
我是女的，我物件和我說分手了，也許因為我和他吵架，說分手次數比較多，他厭倦了把，可是我發現他和別的
我覺得，第一你應該把這件事情告訴他，讓他有選擇的權利第二，兩個人吵架很正常，一吵架都說分手這個就不好了，但是他明知道你在生氣時候說的話而沒有挽留你和哄你說明他可能已經有分手的打算了 第三他和別的女人相處不一定就是交往了，所以我覺得你還是該跟他說第四 如果你還願意和他結婚，他也選擇要這個孩子承擔這個責...
我還是學生喜歡上了女生她和她物件因為很多問題分手很長時間了她物件身上紋有她的名字並且還喜歡著她
如果有一天我們在路上重逢，而我告訴你 我現在很幸福。我一定是偽裝的如果只能夠跟你重逢，而不是共同生活，那怎麼會幸福呢？告訴你我很幸福，只是不想讓你知道我其實很傷心。勇敢追求，你這樣猶豫不決，會留下遺憾的 喜歡就追求吧。如果覺得有痕跡的，那你就放棄吧。我還是學生喜歡上了一個女生她和她物件因為很多問題分...