1樓：玉米
過一個月你就沒那麼痛了，找些事做找朋友聊聊，找心理醫生他也會這麼安慰你！
2樓：我只是鬼_呵呵
第一次戀愛被甩大多數都這樣，你感覺你像是被整個世界拋棄了，因為你愛的那個人曾經是你全部的世界。你現在經受的正是一次痛苦的蛻變，當時間撫平你的傷口，你就會感悟到很多，你就會明白世界上沒有初戀時想象的完美愛情，更幾乎沒有忠貞不渝陪你到世界盡頭的痴心愛人，你將會變得堅強，你將會不把愛情當作整個生活，你會把這一次的疼痛隱藏在內心最深處，甚至你自己都發現不了，只是偶爾的回憶會浮現在腦海，但是已經沒有痛徹心扉的感覺，只是會心起波瀾。
我有這樣的經歷，當最初喜歡上的那個人和自己想象中的永遠已經漸行漸遠，你卻怎樣努力也無法阻止，那種心一痛牽扯全身的感覺是無法忘掉的，但你總有一天會淡漠。
相信我，時間會撫平一切，或許現在告訴你，你以後會忘了他，你會堅決否定認為怎麼可能，但是到時候你就會明白這只是感情成長道路上的第一大步，這段時間你的心境會快速接受現實和愈加成熟，你要做的，是好好生活。
不要做一些可笑的事去打動甩你的人，因為你永遠無法感動一個不愛你的人。
3樓：調解主任
常言透:留得青山在，哪怕沒柴繞，失戀有時也會是雙方面的問題，也許者之間的感情的性格達不到統一，缺少共同的志向，對未來更無從瞭解，因此必須反思一下自己的不足，前車之鑑後車之復，何不將那些傷痛的心情開啷的去尋找屬於自已的天空咧。
4樓：time冷顏
好好放鬆一下,你要想著自己永遠是最好的，他錯過了你是他笨、他沒有眼光，相信自己可以遇到比他好幾百倍的人
望採納o(∩_∩)o謝謝
5樓：網路飄民
該哭就哭，該鬧就鬧，發洩出來了再找點事做，比如玩遊戲啊啥的
6樓：匿名使用者
白天人多的時候就不會想太多，首先說明我不是心理醫生，只是也有相同經理而已，分手了，大多數都會難過，我自己來的，我說的分手，因為小事，後來後悔了，他難受我也難受，那段時間我每天都出去很晚才回家，白天什麼事也沒有，一到晚上就想起物件，各種的委屈和心痛，感情不是一朝一夕積累的，而是長時間的積累，所以要放下，還要看開點，
7樓：匿名使用者
很痛的話晚上可以看恐怖片你會感覺你比電影裡面的主角幸運很多。找到你自己樂趣，開始新的人生
8樓：寒夕
女人不要折磨自己，想點兒開心的事，多做事讓自己充實，沒有時間去想，失戀了只能說老天爺安排了更好的等著你，振作起來，找個更好的讓他看看，加油
9樓：陳堅持吖
第一想他全部缺點 第二全部發洩出來 第三轉移注意
10樓：匿名使用者
去旅遊吧孩子～別在老地方逗留了
11樓：匿名使用者
失戀正常，別多想，時間長了就好了
12樓：你記得我￥我記得你
活出自我！他(她)不要你是他她的損失證明給他(她)看
13樓：匿名使用者
我也失戀了。也難過的要命。可是已經過去了。告訴你吧，要勇敢自己抗。
14樓：匿名使用者
有人說：失戀會讓一個人成長，看開些，這也是你人生路上的一筆財富
15樓：珍惜~我的她
正常人的正常過程，只是你愛他比他愛的深罷了。要不發帖的就不是你，而是他了，加油，挺過去就好了，回頭想想不值得。
16樓：拉拉還沒長大
捨得，時間會淡忘一切的
17樓：lyy最愛是你
你還好，有戀失，我去表白，他說不認識我。讓我別搞笑，草。全班都知道了。。。
18樓：情
做點別的事情分撒自己的思想，當然也可以聽聽**，看看電視節目
19樓：匿名使用者
你應該是沒有事情做，找點事投入的去做，會收穫不一樣的心情
20樓：熊柏東
多想想男孩的缺點，現在的單身男還多的是，我周圍全是的。
請心理醫生幫幫我
21樓：張龍浩寶貝
你可能給自己的壓力太copy大了bai，總想著自己的不是，或者太著怪他人，du都會有輕生的念zhi頭，感覺別人都不理dao解你，其實是自己太過封閉不信任他人，沒有一個能說話聊天的人，來釋放內心的不滿和誤會，解決方法還是有的，多和朋友說說話，正是春風好時候，去春遊吧，放鬆自己，放飛心情，開闊心胸，出去旅遊就什麼都不要想，盡情的玩就ok。等什麼心結都開啟了，自然覺就睡好了，心情也會不一樣的，順便說一句，和你最想陪自己的人一起去旅遊，祝你有好的心情！
22樓：s舞法舞天
lz您好，您給您自己的心理負擔太重了，每天充實的工作以及運動，多跟朋友談心遊玩，這對你大有用處。
23樓：匿名使用者
你說的屬實的話！你得了抑鬱症了！去醫院找心理醫生吧！你非常符合抑鬱症的標準
24樓：筱懿〖嬡
睡前喝杯牛奶，洗個溫水澡，如果還是放鬆不下來就聽點輕**，儘量讓自己放鬆，壓力不要太大
25樓：手機使用者
1.大約持續了多長時間已經，不超三個月一般問題不大；
2.好像不是抑鬱症，最多也就是有點神經衰弱；
3.可以去安靜的地方山清水秀的場景呆一週左右，症狀會有緩解；
4.看開點，死都不怕，活著還能咋的。
26樓：僪穎汪怡和
你好！你的問題能不能在這裡說呢？我的**1006980788
27樓：運偲戢賓實
只要記住我能行就行，用不首**
28樓：恭璧類金
1915556726
有心理醫生能幫幫我吧，我感覺自己得了強迫症，很痛苦。如果一個人活的很簡單，也很快樂，這樣做好嗎？ 20
29樓：心裡面的手
能感到你內bai
心的矛盾，你的行為
du表現上也有這樣矛zhi
盾的dao地方。一方面你似乎版要過平庸的生活，另一方權面你關心的卻是國家社會。其實關鍵並不是過什麼樣的生活，而是這樣的生活的確是自己真正想要的嗎？
感覺上你在生活中並不快樂，或許你需要重新考慮，你之所以不願意關心自己現實的生活，是否是在迴避什麼？
30樓：落葉城主
然您所痛苦bai
的事情du雖然每個人都會經歷，但是它zhi仍然屬於情理之dao中的痛苦，因此
專可以排除掉屬您患有強迫症的可能，放心吧。
不過通過您的描述，我能感覺到您對現實生活抱有不滿的態度，而且希望能夠脫離這個環境，例如您所說的關注民生、喜歡自己生活。您其實希望的是像陶淵明一樣過著寧靜的生活
可是，我們又有什麼樣的能力來改變社會呢？千千萬萬有學識有能力有影響的人都曾經抱有這個夢想，而實際上我們的社會也確實在一步一步的變得完善，雖然現在對您來說還不夠，但是它確實在變得越來越好
其實我們人更應該像自然界的生物學系，無論是嚴寒還是沙漠，深海還是高原，總會有一些生物生存的，它們並沒有想方設法改變這個世界，反而通過改變自身來達到適應。那我們人為什麼要強求自己來做我們不能夠做的事情呢？
31樓：匿名使用者
人活在這個世界是為了什麼 難道就這樣庸庸碌碌的過一生嗎？ 那你的生活真是太單調了 時間長了這種生活就乏味了 人活著就是為了娶妻生子過日子
失戀後，你會有什麼感覺？
32樓：獨狼
心裡感覺特別的悲痛，感覺自己應該不會再愛了。
我長這麼大，只失戀過一次，第二次戀愛，就成功步入了婚姻的殿堂。而那一次失戀，我真的是心痛到無以復加。
兩個人本身就是異地戀，我們約定等她大學畢業之後結婚。可是還沒有到她大學畢業的時候，我們就已經走到了一個不美好的結局。
愛這個東西，有些時候真的是沒辦法形容。那時候心心念念全是她，總以為只要有愛，我們就不會分手。
可能我們之間的愛還是不夠，最終也沒有提到過距離。距離產生的不只有美，還有隔閡間隙。
剛分手的那段時間，真的是有些悲痛欲絕。腦子裡明明沒有想關於她的事情，可眼淚還是止不住，總覺得心缺了一塊。
那個時候我都在想，也許以後再也不會愛了。因為掏心掏肺，讓自己變得沒心沒肺。不知道該怎麼再愛一個人，也不確定以後的生活會是什麼樣子。
眼淚就和不要錢似的，一直在往外淌。工作時會流淚，睡覺時會流淚，吃飯時會流淚，連去網咖打遊戲都會流淚。
有朋友甚至懷疑我眼睛是不是有毛病，建議我到醫院檢查一下。我本來是想笑著調侃幾句，可一張嘴，眼淚又出來了。
那個階段的人生是一片灰暗，看不到光亮，也看不到前途。我一度懷疑自己就會這麼消沉下去，可我以為會銘記一輩子的事情，還是沒有敵得過時間的消磨。
三四年的時間以後，我可以笑著和別人談論起這件事情，我可以說起她心情不再有波動。腦海裡關於她的模樣已經淡去，也許到這時候才算是真正的放下。
時間會慢慢沉澱，有些人會在你心底慢慢模糊，學會放手，你的幸福需要自己成全。
33樓：匿名使用者
你知道失戀是什麼感覺嗎？沒物件怎麼會有感覺啊！
34樓：梵天
感覺失去了一切，有那麼一刻想丟掉一切，什麼也不管了，找個孤島把自己藏起來，每天看著海景，抽著煙，想起她的一點一滴，淚流滿面。。。也許就這樣頹廢下去。。。
那個時候，你會覺得什麼都不重要了，學歷，朋友，父母，美食，你最愛玩的遊戲。。對你來說都是暗淡的，提不起興趣。。。只想每天抽菸。
發呆。感覺像是一個死人一樣，也感覺周圍的一切跟自己毫無關係了。。因為曾經，她是你的一切，失去了她，就好像失去了全世界。。。
哈哈哈。。這些是我的感覺。。那一刻我知道，為什麼有些人失戀了會選擇結束一切。。
因為愛的越深，就會傷的越深。。。其實我也傷過兩個女孩。。。聽她們的朋友講，她們整天哭。
，淚流滿面。。
選擇結束一段感情的人，是自私的。。如果一方把另一方當做自己的一切，最後要麼滿盤皆輸，要麼。。就會得到全世界。。
35樓：匿名使用者
失戀後的感覺，要看跟女朋友的感情狀況了。如果是互相不愛了，分手也屬於好聚好散，就沒有什麼可以難過的，相反還會覺得釋懷了，兩個不愛的人在一起，本身就不是什麼好事，還不如分開，分開會更快樂，少一個戀人多一個朋友也是一件好事。如果兩個人還有感情卻分手了，心裡肯定會很難過，相愛的人卻因為各種原因而不能在一起，這就是一種遺憾，還會幻想著複合，對前任戀戀不捨，也沒辦法開始新的戀情，會沉浸在上一段感情裡無法自拔。
36樓：小米小步槍
不用逼迫自己去忘記，實際上沒有這個必要，人生有很多的的記憶是寶貴的。
當你老去之時，這些回憶是你人生的一筆財富。
失戀可以讓你更明白現實的本來面目:沒有十全十美,更多的是殘缺不全和遺憾。初戀確實難以割捨，但經過初戀與失戀的洗禮後，你應該更明白這個世界了。
所以第一步要做的就是：面對現實，因為不管怎樣都要活下去，你應使自己活得更好。第二，轉移注意力，比如在你為這段感情難過時，可以找一些有意義的事情來做。
第三，宣洩。各種方式，找朋友傾訴、寫日記、運動。第四，樹立新的人生目標，仔細規劃自己今後的生活。
當你有了自己的計劃併為之努力時，就很難有時間再胡思亂想了。總之，與其流淚，不如自救。努力把自己變得更聰明、更堅強、更有魅力。
你也會遇到更適合你的人的。即使沒有遇到，你自已也要活得充實、堅強。其實失戀的人到處都是，而最終都只能靠自己走過來，而事實是，很多人都走過來了。
所以，請你也加油，相信只是時間的問題。
失戀的痛苦，需要外界的幫助，但更重要的是提高自己心理承受力，增強心理的適應性，學會自我心理調節，從而達到新的心理平衡。
逆向思考
戀愛取得成功，除了社會公認的品質、觀念以外，還有許多特殊的心理要求，比如：性格和諧、志趣相同、價值觀一致、生理特徵相配等等。如果因為這些方面發生矛盾，使戀愛不能進行下去，倒不必過於痛苦。
不妨反過來思考一下，如果勉強湊合下去，造成以後感情不合，愛情又有什麼幸福可言？失戀固然不是幸事，然而沒有志同道合、個性契合，及早分手也並非壞事，「塞翁失馬，焉知非福」
失戀首先是一種幸運，其次才是不幸。
失戀，證明我們真正的愛過了。如果沒有的話。也就無所謂失戀。
要知道在這個世界上，一輩子都沒有真正愛過的人大有人在。同這些人相比，在人生中我們已經贏得了讓人羨慕的一分。儘管後來失去了。
但是我們的人生已由此變得豐富。感情由此變得深沉。氣質由此次變得成熟。
戀愛是一次已完成的選擇 ，失戀面對的是即將而來的選擇。在以後的日子裡只要有一個能與你心心相印的人。我們就可以回頭對歲月說：謝謝，我慶幸那次失戀。
真得別那麼傷心，或許那個真正給我們幸福的人，正在不遠的前方等待。
解決失戀的最好辦法就是微笑，
笑笑，對自己，對別人，對對方，
這對誰都有好處。
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